Ili kumzaa mtoto, kujamiiana ni bora kufanywa wakati ovulation inakaribia kuanza. Kisha membrane ya mucous ya cervix ni nyeti sana. Wazazi wa baadaye wanapaswa kufanya upendo kila siku wakati huu, ili spermatozoa inaweza kuanguka salama katika mizizi ya fallopi, ambapo wanasubiri kutolewa kwa yai.
Kwa wastani, kipindi hiki hutokea siku 12-16 baada ya mwanzo wa mzunguko wa hedhi. Uwezekano mkubwa zaidi wa kupata mjamzito ni kama unaamua kwa usahihi siku gani utakuwa na ovulation.
Kanuni za kuhesabu ovulation na muda wa mimba.
- Njia ya rhythmic (kalenda)
Ufafanuzi bora zaidi wa siku ya ovulation itakuwa katika kesi wakati mwanamke ana mzunguko huo wa hedhi kila mwezi. Katika kesi hii, takriban siku ya 14 ya mzunguko itakuwa nzuri zaidi kwa kumpata mtoto.
- Njia ya uamuzi wa joto la msingi
Kwa sababu ya mambo kama hali ya afya, kuchukua dawa, uzoefu na kuvunjika kwa neva, ni vigumu sana kwa wanawake wengi kuamua mwanzo wa mzunguko wa hedhi. Pato katika hali hii inaweza kuwa kipimo cha joto la rectum (joto la mwili wa basal). Wataalam wanapendekeza kupima joto kila asubuhi bila kuingia nje ya kitanda. Kabla ya ovulation, joto basal itakuwa sawa kila siku. Na wakati wa ovulation, inaongezeka kidogo (na 0.2-0.4 digrii), ambayo ni ishara ya hedhi.
- Njia ya kufuatilia kamasi ya kizazi
Kabla ya ovulation yenyewe na wakati huu, kamasi ya uke inakuwa ya uwazi, wachache na ya kutisha, kama nyeupe yai yai. Unaweza kusukuma kamasi hiyo kati ya vidole vyako, kisha ueneze vidole vyako - shimo halitavunjika mara moja.
- Njia ya dalili (sahihi zaidi)
Mchanganyiko wa mbinu za juu ni njia sahihi zaidi ya kuamua katikati ya mzunguko wa hedhi. Njia hiyo iliitwa dalili za kimwili, na inajumuisha hundi ya kila siku juu ya asili ya kamasi, kipimo cha joto la mwili wa basal (joto la rectum), na kuweka kwa makini mwanamke wa kalenda ya mzunguko wa hedhi. Kuangalia mwili wako, na unaweza kufafanua kwa usahihi tarehe ya ovulation kwa dalili ndogo.
- Majaribio, ambayo unaweza kufafanua kwa usahihi wakati wa ovulation (kuuzwa katika maduka ya dawa)
Vipimo sawa vinafanywa kwa kanuni sawa kama vipimo vya kuamua mimba. Wakati wa kuingiliana na mkojo, bendi mbili za kupitisha zinaonekana kwenye uwanja unaoendana na mtihani. Mlango mmoja unamaanisha kwamba mtihani unafanya kazi, mwingine anasema kiasi kikubwa cha homoni ya luteinizing (LH). Kuongezeka kwa kasi kwa kiasi cha homoni hii kunaonyesha kuwa yai itazaliwa hivi karibuni, kwa kawaida katika siku moja au moja na nusu. Ovulation inaweza kuamua ndani ya siku chache, kwa hiyo, vipimo tano vinatunzwa mara moja. Katika kesi ambapo mstari wa pili inakuwa mbaya kuliko mstari wa udhibiti, unapaswa kushauriana na daktari wa magonjwa ya daktari au daktari wa magonjwa ya mwisho, hii inaweza kumaanisha kuwa ovulation haitoke. Lak kilele cha LK kinatokana na vipande viwili vya rangi sawa. Huu ndio wakati mzuri zaidi wa kuzaliwa, ambao utaendelea siku 2-3.
Baada ya kuanza kujiandaa kwa kuonekana kwa mtoto wako ambaye hajazaliwa hata kabla ya kuzaliwa, huwezi shaka, kwa sababu walifanya uamuzi sahihi!