Wraps na asali na haradali - chombo bora cha kudumisha mwili kwa tone, husaidia dhidi ya cellulite. Karibu baada ya utaratibu wa kwanza, matokeo yanaweza kuonekana. Preheat asali katika umwagaji mvuke. Asali inapaswa kuwa safi, asali iliyopendekezwa inapaswa kuyeyuka. Ongeza matone 5 ya mafuta muhimu kwa asali ya kioevu. Unaweza kutumia mafuta ya vanilla muhimu, machungwa au mafuta ya limao. Tutaweka asali kwenye maeneo ya tatizo katika mzunguko wa mviringo, ukatie mwili kwa filamu ya chakula mwingi, weka pantyhose ya joto na usingizi. Asubuhi, smear oga tofauti.
Wraps na asali na haradali
Tunachukua meza 1. kijiko cha haradali na meza 2. vijiko vya asali, kuchanganya na kuenea kwenye maeneo ya shida. Kisha kufunika mwili kwa filamu ya chakula, subiri nusu saa na suuza. Na ili kupata athari kubwa, wakati huu sisi ni kushiriki kikamilifu katika aerobics, hoop.
Punga na asali na haradali dhidi ya cellulite
Kwa kumfunga unahitaji asali na unga wa haradali katika sehemu moja. Tunachukua meza 3. Vijiko vya haradali vinatengenezwa katika maji ya joto, kuongeza asali, hata tukipata slurry kubwa. Tunaomba mchanganyiko wa asali-mchungaji kwenye maeneo ya tumbo, vifungo, mapaja. Tunapunga na polyethilini, tunavaa suruali au suruali ya joto juu, au kujifunga wenyewe kwenye kitambaa cha sufu. Inashauriwa katika nusu saa hii kufanya mafunzo na kufanya kazi kwa muziki. Osha na maji ya joto, tumia dawa ya kupambana na cellulite au cream. Kabla ya kufungwa, tutaangalia jinsi ngozi inavyogusa kwa haradali, kwa hili tutaeneza haradali kwenye mkono. Ikiwa mkono haukugeuka, tunatumia asali na haradali wote salama kupambana na cellulite.
Mwendo wa wraps umefanywa kutoka vikao 15, ambayo sisi kufanya kila siku nyingine. Tunapenda na vingine vingine, tazama chakula na kucheza michezo. Kupanda haradali na asali, kuboresha kimetaboliki, kuongeza mtiririko wa damu, kupunguza safu ya mafuta. Jua kwamba suti na asali na haradali ni kinyume na magonjwa ya moyo na mishipa na kwa wale walio na shida na mishipa. Kabla ya mwanzo wa kuifunga sisi huanza kuogelea, na katika oga tunatumia anti-cellulite scrub. Weka kufunga kwa zaidi ya dakika 30. Mara tu tunapohisi hisia inayowaka, mchanganyiko huo umeosha haraka ili usiondoke.
Punga na haradali na asali
Ili kuandaa haradali unahitaji meza 2. vijiko vya haradali kavu, ½ tsp ya apple au siki ya balsamu na chumvi, vijiko 2 vya sukari. Ikiwa wakati wa kufunika mchungaji hauta joto, basi wakati mwingine tutaongeza sukari zaidi.
Viungo vyote vinachanganywa katika maji ya joto, mpaka wiani wa cream ya sour na kuweka siku katika sehemu ya joto. Kwa wraps zaidi si kufanya haradali kwa matumizi ya baadaye. Sasa tutaandaa mchanganyiko yenyewe, ambayo tunatumia kwa kuifunga. Chukua meza mbili. vijiko vya asali, haradali. Asali inachukuliwa kioevu na sio duka, mara nyingi sio asili. Kwa upole tutaweka maeneo ya shida na tutapiga massage. Tunapunga filamu ya chakula ili filamu iingie mahali popote.
- Kwanza, funga mguu katika tabaka mbili, kisha ukitie tumbo na vifungo katika safu moja.
- Kisha tunahamia kwenye mguu mwingine na kuifunga kwenye tabaka mbili tena.
- Tunarudi tumbo na matumbo, tunafanya mzunguko mmoja zaidi.
- Baada ya tumbo, ona, ushikilie kifua na ufanye 2.
- Na mwisho sisi kunyakua bega na kifua. Yote hii lazima ifanyike ili kuweka filamu.
Tembelea karatasi kavu na kulala chini kwa saa chini ya blanketi. Osha mchanganyiko na maji ya joto na kutumia cream anti-cellulite.
Kwa kumalizia, tunaongezea kwamba kufunika kwa haradali na asali husaidia katika kupambana na cellulite. Dutu zinazofanya kazi, zilizomo kwenye haradali, hupunguza uvimbe wa mafuta ya chini na kupunguza mafuta iliyohifadhiwa. Asali inawashawishi mchakato wa lipolysis, huchochea michakato ya metabolic katika mafuta ya subcutaneous, huongeza kinga.