- Nettles - Gramu 200
- Hazelnut - Gramu 25
- Parsley - Gramu 20
- Parsley - Gramu 20
- Vitunguu vya kijani - Gramu 30
- Siki ya Apple - kijiko 1
- Mazao ya mboga - 1 st. kijiko
- Sol - Piga 1
- Maziwa - vipande 2
Fanya parsley na vitunguu vya kijani. Kusaga karanga. Nyoka na maji ya moto au kuikamilisha ndani ya maji ya moto kwa dakika kadhaa. Tupeni kijiko kwenye colander, wring nje maji na kukata majani. Mchanganyiko wa viunga, parsley na vitunguu vya spring, chumvi na msimu na mafuta ya mboga na siki ya apple cider. Kuenea saladi kwenye sahani, kunyunyiza na karanga na kupamba na vipande vya mayai ya kuchemsha. Bon hamu!
Utumishi: 4