Tatizo hili linaweza kutatuliwa kwa msaada wa enema. Ingawa utaratibu huu unahusishwa karibu na watu wote wenye sumu, hata hivyo, enema ya utakaso kwa kupoteza uzito hutumiwa mara nyingi kama enema ya kuondoa sumu kutoka kwa mwili.
Jinsi ya kufanya enema ndogo
Ili kufanya utaratibu wa enema unahitaji mug wa Esmarch, ambayo unaweza kununua katika maduka ya dawa yoyote. Jaza mug inayojazwa na lita moja au mbili za ufumbuzi wa maji katika nafasi ya wima na kuingiza ndani ya anus. Mgonjwa anapaswa kuwa katika nafasi ya uongo wakati wa utaratibu huu, kwa sababu katika nafasi hii hajapata hisia yoyote ya chungu. Na ili kioevu kueneza vizuri ndani ya tumbo, ni muhimu wakati huu kujijenga tumbo au kufanya harakati za mviringo kote kicheko. Wakati utaratibu wa kuweka enema umekamilika, ni muhimu kulala kwa muda wa dakika saba, unaweza kukimbia kwenye choo tu wakati huwezi kuweza kuvumilia. Baada ya enema, unahitaji kupumzika mwili, yaani, usiipakia kwa chakula angalau masaa mawili.
Ufumbuzi wa enema
Maji kwa enema yanapaswa kutumiwa kwa joto la kawaida, lakini lazima libike. Uundwaji wa suluhisho la enema huchaguliwa kwa kila mmoja kwa mapenzi ya mgonjwa, na utategemea moja kwa moja hali yake:
Ufumbuzi wa asali, unaongeza kijiko cha asali na maji ya limao;
Chokaa kilichopikwa kwenye mimea. Kwa suluhisho hili katika 200 ml ya maji, panya vijiko viwili vya sage, chamomile au mimea mingine, kisha uchafua kila kitu na ulete suluhisho kwa kiasi cha lita mbili;
Suluhisho la Kahawa. Ili kuandaa ufumbuzi wa kahawa, chukua kahawa kali, yaani, vijiko vitatu kwa 200ml ya maji;
Matumizi ya ufumbuzi mbalimbali wa brine.
Enema ndogo na ufumbuzi wa saline
Ikiwa mgonjwa ana tabia ya kuvimbiwa, basi pendekeza vijiko viwili vya chumvi vilivyowekwa kwenye lita moja ya maji ya kuchemsha na kuongeza kiasi sawa cha maji ya limao. Kwa amana ya mafuta katika tumbo la chumvi, unahitaji kuchukua kijiko cha dessert moja kwa lita moja ya maji. Unapounganishwa pamoja na kufunga, tumia lita moja ya maji tayari kijiko cha chumvi.
Chumvi ya Glauber hutumiwa kama laxative na kutumika tofauti na enema. Kijiko kimoja kinatengenezwa kwenye glasi ya maji na kuchukuliwa kwenye tumbo tupu. Siku nzima, unahitaji kunywa mara mbili mchanganyiko wa juisi ya limao-machungwa na maji ya lita mbili kwa wakati mmoja. Na kabla ya kwenda kulala kuweka eema ya utakaso na kiasi cha lita moja na nusu ya maji.
Kupunguza rangi hupunguza na vigezo vyake
Kuna aina zifuatazo za kupoteza uzito, ambazo hutumiwa moja kwa moja kulingana na dalili na kwa uzoefu katika uundaji wa enema hii:
Anema juu ya mtindi ambayo inashauriwa kwa watu hao ambao wana shida moja kwa moja na tumbo au tumbo;
Enema ya vitunguu na kuongeza kwa chumvi ya Kiingereza. Ili kuandaa suluhisho la enema hii, chukua karafu tatu za vitunguu kwa kung'olewa na kumwaga lita mbili za maji ya kuchemsha, na kisha kuongeza vijiko viwili vya chumvi ya Kiingereza;
Enema na juisi ya limao. Kikombe cha tatu cha maji ya limao hupunguzwa kwa lita moja ya maji.
Enema na matumizi ya mafuta ya madini na glycerin, yaani, 500ml ya maji, kuweka vijiko viwili vya mafuta ya madini au glycerini; unaweza kutumia chumvi bahari.
Wote na dhidi ya enema kwa kupoteza uzito
Njia hii ya kupoteza uzito ni ya manufaa sana kwa mwili, kwa vile inasaidia kujikwamua uzito wa ziada, husaidia kusafisha sumu na vitu visivyo na madhara. Kama matokeo ya ushawishi huu juu ya mwili, kimetaboliki inarudi kwa kawaida, na taratibu za kuzaliwa upya kwa seli na tishu zimeharakishwa.
Hata hivyo, na faida zote za hapo juu za kupoteza uzito, kuna hasara za njia hii. Kwa hiyo: kunaweza kuwa na ukiukwaji wa flora ya asili ya intestinal, maji ya kutosha ya figo, hemorrhoids na matatizo mengine ya anus na njia ya utumbo kwa ujumla. Kwa hiyo, kabla ya kutumia utaratibu huu, ni muhimu kushauriana na mtaalam na kutotumia matumizi yake.
Sheria ya utaratibu wa enema
Ili kupumzika vizuri unahitaji kuoga;
Wakati wa anemia, enema haipaswi kutumiwa;
Mara moja kabla ya enema, unahitaji kunywa maji kidogo, ambayo itaimarisha athari za maji, ambayo inakuja kwenye rectum;
Usitangue utaratibu huu kwa dozi kubwa, yaani, kiasi cha suluhisho kinatumiwa kinapaswa kuongezeka kwa hatua kwa hatua.
Kusafisha matumbo ni lazima. Wataalamu wanapendekeza kufanya kozi za enema kwa kila mtu bila ubaguzi, angalau mara moja kwa mwaka, tangu bowel afya pia ni afya ya mwili wako.