- Kinga hupungua. Inaonekana kuwa wakati wa msimu wa baridi, wakati mtoto akiwa katika kila hatua amelazamisha virusi, mfumo wake wa kinga, ambayo wewe katika njia zote zilizopo imara katika majira ya joto, inapaswa kukutana na mawakala wa causative ya maambukizi ya kupumua kikamilifu silaha. Hata hivyo, kama njia ya majira ya baridi inakaribia, damu ya mtoto hupunguza maudhui ya protini za kinga - immunoglobulins A na M. Ya kwanza ni kulinda membrane ya mucous ya njia ya kupumua, kuzuia uvamizi wa virusi, na pili inaendelea ulinzi ndani ya mwili wa mtoto. Siyo tu! Madaktari wa watoto waligundua kuwa mnamo Novemba, shughuli mbili za muhimu sana kwa mfumo wa kinga za mfumo wa kinga - kuondokana na dehydrogenase na alpha-glycerophosphate dehydrogenase. Ufanisi wa lymphocytes hutegemea wao - watetezi kuu wa mwili wa mtoto. Na kama alikuwa na umri wa miaka 4-5, msimu wa kinga unakabiliwa na tukio muhimu kama vile mabadiliko katika formula ya leukocyte ya damu ya watoto. Hii ni sababu ya ziada ya hatari kwa maambukizi ya kupumua!
- Kulinganisha vipimo vya damu vya makombo na yale yaliyofanywa mwaka mmoja au miwili iliyopita, mtu anaweza kuona kwamba ameongeza idadi ya neutrophili ambayo hutoa ulinzi wa awali dhidi ya maambukizi ya bakteria na kupungua kwa maudhui ya seli za kinga za kinga ambazo zinaharibu virusi na chembe nyingine za kigeni kwa mawasiliano ya moja kwa moja , na pia kwa msaada wa antibodies. Sasa uwiano wa seli nyeupe za damu katika mtoto huwa, kama kwa mtu mzima, na huguswa na maambukizi kutoka kwa sasa kwa kubwa. Huu ndio wakati muhimu sana - madaktari wanaiita kipindi cha muhimu cha maendeleo ya kinga. Kulinda mtoto wako kutoka chochote ambacho kinaweza kuharibu mfumo wako wa kinga! Matendo yako. Hakikisha kwamba mtoto analala zaidi. Watoto wengi hujitahidi kulala mchana. Wakati huo huo, usingizi wa mchana ni muhimu sana sio kwa neva tu, lakini pia kwa mfumo wa kinga: ukosefu wa usingizi huiharibu na husababisha baridi nyingi.
- Kuongeza kinga na lishe bora. Kujenga antibodies ya kinga kwa mwili wa mtoto inahitaji protini, hivyo mtoto lazima ala nyama na samaki. Veali na sungura ni muhimu sana.
- Kunywa juisi zilizopuliwa hivi karibuni - machungwa (ikiwa hakuna dawa), apple (unaweza kuongeza vijiko 4-5 vya karoti), makomamanga, pamoja na vinywaji vya matunda kutoka kwa cranberries na cowberries. Zina vyenye vitamini na ufuatiliaji mambo, muhimu kwa utendaji wa mfumo wa kinga.
• Kila siku kufanya kile kinachoitwa percussion ("percussion" katika Kilatini - "kushangaza") unasababisha thymus gland. Inazalisha seli za kinga - lymphocytes - na iko nyuma ya sehemu ya juu ya sternum. Piga mtoto mdogo mahali hapa na vidokezo vya vidole vinne vilivyowekwa (isipokuwa kubwa) mara 15-20.
• Weka kuwasiliana na mtoto kwa wageni ili mtoto asipate maambukizi yoyote kutoka kwao.
• Hakikisha kuacha chanjo.
Sio mwanga wa kutosha. Siku fupi ya mwanga huchangia maendeleo ya ukandamizaji wa vuli. Mummies wanaamini kwamba hii ni ugonjwa wa watu wazima, hawezi kuwa na mzigo! Ziara za msimu wa msimu hata watoto wachanga, na kwa watoto wadogo, hisia mbaya husaidiwa mara moja, yaani, kuharibu kazi ya viungo vya ndani na mifumo. Hii inasababisha kupungua kwa kinga, kupungua kwa hamu ya chakula, maendeleo ya gastritis, allergy na magonjwa mengine. Ndiyo sababu wazazi wanapaswa kuwa makini sana juu ya hali ya akili ya mtoto, kwa sababu ishara za unyogovu hupatikana wakati huu wa mwaka kwa kila mtoto wa tatu au wa nne!
- Hakuna hewa safi ya kutosha. Katika hali ya hewa mbaya, sitaki kwenda nje. Tunajaribu kutembea kidogo na mtoto wakati inakuwa baridi: badala ya mara mbili au tatu tunaielezea kwa kutembea moja tu, na kisha tu kwa nusu saa. Hii si kweli: si tu katika vuli, lakini pia katika majira ya baridi, mtoto anatakiwa kutumia saa 2-3 kwa siku nje. Kwa uchache - saa, ikiwa hali ya hewa imeharibika kabisa. Kwa muda mrefu hutembea watoto wenye hasira, kuongeza ongezeko la maambukizi ya kupumua, na athari ya manufaa kwenye mfumo wa neva. Katika chumba, "chafu" watoto, walindwa na rasilimali kidogo, kuna hatari kubwa ya upungufu wa damu, inakabiliwa na nyuma katika maendeleo ya kimwili, usingizi na hamu ya matumbo, na mashavu yao ni ya rangi, na macho ni ya kusikitisha, na hisia sio juu ya alama.Haki mara moja ni mwanadamu wa watoto Alexander Andreevich Kissel, ambaye aliwaambia wazazi wake: "Siku isiyo ya kutembea ni siku iliyopotea!" Na hata "chumba ni jela kwa mtoto!" Mtoto anahitaji kutembea sio kwa ajili ya hewa safi tu, bali pia kwa ujuzi wa ulimwengu unaozunguka, maoni mapya ambayo madaktari wanaitwa vitamini kwa nafsi.
- Kuendeleza psyche watoto, wao ni mara mbili muhimu! Kutembea kupitia Hifadhi inaweza kugeuka katika somo linalovutia la historia ya asili, ambayo mtoto hawezi kamwe kusahau. Kukusanya mimea kutoka kwenye majani ambayo yameanguka karibu. Onyesha bwawa na dots na kuelezea kuwa kwa kweli hizi ni ndege zinazohamia: mara nyingi huenda kusini, lakini marafiki wa mji huwa mara nyingi hukaa nyumbani, kwa sababu wanapishwa hapa. Baraza. Kuvaa vizuri mtoto wako kwa kutembea ili iweze kufungia na wakati huo huo hauzidi kupita kiasi. Mahitaji kuu - vipande zaidi vinavyoweza kuvuta na kuchanganya sehemu. Kwa mfano, itakuwa nzuri kuwa na koti yenye viti katika vazia la watoto: ikiwa ni joto la kutosha, koti imeondolewa, inachukua baridi - huiweka tena. Kwa njia kutakuwa na hood inayoweza kuvuta na / au collar ya joto: kuondoa, na bado kuna kitanda kidogo karibu na shingo ya mtoto. Vita vya watoto vilikuwa na kando ya kupatikana. Ikiwa kichwa cha kichwa kimevaa bila yao, kinatokea kitu kama kofia ya baseball, na ikiwa utafunga sehemu isiyopo, kofia ya joto inaonekana, inayofunika masikio na shingo. Mende nyepesi, soksi za joto na scarf lazima iwe kwenye vidole vyako. Kuwaweka juu ya mtoto ikiwa upepo mkali na baridi umepiga, ikaanza mvua, joto limeanguka chini ya 10 ° C.
Kwa njia, bibi wa Estoni wameunganisha kinga za miniature kwa wajukuu wadogo, ambapo vidole vya vidole (isipokuwa vikubwa) vinaendelea kuwa wazi - ni rahisi sana wakati unataka kuchukua jani nzuri la maple, toy au spatula iliyochukuliwa kutoka nyumbani. Lakini kinga hizi zina siri: upande wa nyuma kwa kila mmoja cheholchik maalum imefungwa, ambayo inaweka juu ya vidole vya watoto wanne kama mitten, ikiwa ghafla inapata baridi. Baada ya yote, hali ya hewa kwenye Bahari ya Baltic inabadilishwa sana, na tahadhari hiyo ni muhimu sana! Kumtazama mtoto ili asipote ishara za hypothermia. Kugusa ncha ya bomba - baridi? Mtoto ni kuchoka na uchovu? Hivyo, tunapaswa kuvaa kwa joto na haraka nyumbani.
Mtoto huyo alikua kutoka kwa buti zake
Mara nyingi hutokea kwa njia hii: wakati wa chemchemi walinunua boot kwa makombo kukua, pamoja na kiasi, lakini mguu unakua kwa haraka sana, na viatu vilikuwa vimepungua na kuanguka, na mama hakuona! Kwa hiyo, kawaida ya kawaida wakati huu wa tatizo la watoto - laharibiwa na kiatu cha misumari kinaweza kukua ndani ya tishu zinazozunguka. Baraza. Hakikisha kwamba buti na buti ni ndogo kwa ukubwa. Kununua tu viatu vya watoto wa juu (hasa sio Kichina na sio Kikorea - kwa watoto wa mashariki mguu una uwiano tofauti kidogo).
• Kata marigolds usahihi - katika semicircle, sio sawa katika mstari wa moja kwa moja. Vinginevyo, pembe za mkali, zimevaa juu ya kiatu, zitachukua kwenye kidole na kusababisha kuvimba, hasa ikiwa mtoto hupunzika.
• Kuchunguza kwa makini vidole vya makombo. Watoto wengine hupata misumari isiyo ya kawaida - vijiji vyao huinama, kuumiza ngozi. Ikiwa ndivyo, onyesha makombo kwa mifupa wa watoto au upasuaji! Cheti ya kawaida pia ni muhimu kwa fomu ya aina ya marigold. Mara nyingi hutokea kama hii: jana kila kitu kilikuwa kimewekwa, lakini leo msumari uliovunjika au ulioharibiwa "ulienda" njia mbaya.
• Je, mtoto mdogo hulalamika juu ya kifua kikuu? Makali ya msumari hupatikana dhidi ya ngozi nyekundu? Kwanza kabisa, unzipua mguu - fanya umwagaji wa joto na infusion ya chamomile au ufumbuzi wa rangi ya pua ya potassiamu, na kisha uipatie mahali pa rangi yenye rangi ya kijani.
• Sasa ujue mkasi wa manicure (sawa, sio mviringo). Chunguza kwa uangalifu kidole kichwani kando kote urefu, ukizunguka pande zote. Ikiwa jana kila kitu kilikuwa kizuri, inamaanisha kuwa bado hakuweza kukua.
• Katika siku zijazo, endelea kuchunguza kidole na kutunza misumari. Na wakati huo huo kufanya uchunguzi wa viatu vya watoto - ghafla baadhi ya jozi akawa ndogo, wamevaliwa, wameharibika au wasiwasi kwa mtoto. Dawa nyingi sana. Wataalam wa Shirika la Ulaya la Shirika la Afya Duniani huangaza kengele. Kuchambua taarifa inayowajia kutoka nchi mbalimbali, waliona kwamba wakati wa mwanzo wa msimu wa baridi, watoto wanaanza kupata dawa nyingi zaidi kuliko wakati wa majira ya joto, na sio mara kwa mara mapokezi yao ni sahihi na mapendekezo ya daktari na ni ya manufaa! WHO inauliza wazazi kuepuka antibiotics na sulfonamides katika baridi na baridi katika mtoto, febrifuge katika joto chini ya 38 ° C, lakini-spines na analgesics kwa maumivu ya tumbo. Wataalam dhidi ya ukweli kwamba moms huboresha hamu ya watoto wao na kuwasaidia watoto wadogo na dawa, wao wenyewe walichagua tiba zao kwa kutapika na kuhara, hutumiwa matone ya vasoconstrictive kwenye pua kama vile halazolin, interferon isiyo na udhibiti na dawa nyingine za kinga za magonjwa ya kupumua. Baraza. Jaribu kupunguza hali ya mtoto bila dawa, kwa mfano kwa msaada wa acupressure.
• Ikiwa mtoto ana maumivu ya kichwa, bonyeza kidole cha index au swab ya pamba hapo juu kwenye kona ya nje ya msumari wa kidole cha index.