Wakati wa hatia yote
Hivi karibuni, wanasayansi wa Kiingereza wamegundua kuwa hakuna uhusiano kati ya jeni na fetma. Majaribio mengi yalifanyika, ambapo athari za jeni kwenye hamu ya chakula zilijifunza. Kama ilivyobadilika, paundi za ziada zinajitenga kutoka kwa hamu ya kuongezeka. Na hamu ya nafsi yenyewe huathiriwa na jeni, ambazo wakati mwingine hutengeneza na kutoka kwa mtu huyu huwa na hisia za njaa.
Kila mmoja wetu ana jeni inayozalisha hormoneptin. Homoni hii inatuma ishara kwa ubongo wetu juu ya mwanzo wa satiety. Baada ya hayo, ubongo unaacha kutoa ishara kwamba tuna njaa. Wakati mabadiliko yanapoonekana na jeni inayozalisha leptin, ishara katika ubongo inacha kurudi, na mtu hukula, anakula na anakula wakati wote. Hii inachukuliwa kama ugonjwa ambao unaweza kuambukizwa kwa urahisi na mtihani wa damu kwa homoni. Genetics wameogopa kuunda "leptin" ya bandia. Inasimamiwa kwa watu ambao ni obese, kama vile diabetics ya insulini. Matokeo mazuri ni: siku ya tatu hamu ya kupungua hupungua, na uzito huanza kupungua kwa kasi.
Pia kuna kesi wakati watu wanazaliwa bila homoni "leptin". Lakini kuna watu 12 tu duniani. Katika Urusi, hakuna mgonjwa huyo aliyesajiliwa. Lakini kwa muda kuwa mtu hawezi kusema kwa uhakika kuwa hakuna watu kama hao. Baada ya yote, madaktari wanaweza kuwa hawakugundua ukosefu wa homoni.
Uzito huathirika na jeni nyingine. Kwa mfano, na kasoro ya genoproopiomelanocortin, mtu anaumia uzito mkubwa. Jeni hii inalingana na uzalishaji wa kundi zima la jeni, ikiwa ni pamoja na wale waliohusishwa na hamu ya hamu. Wanasayansi wamegundua kwamba ugonjwa huu hata una sifa zake za nje: watu wanaosumbuliwa na ugonjwa huo huwa na nywele nyekundu, ngozi ya rangi, huwa wamechoka haraka. Kwa jumla, watu 11 wamejiandikisha na ugonjwa usioweza kuambukizwa.
Aina hiyo ya fetma, kama madaktari hawa wawili, madaktari huita wenzake. Aina hizi hutokea tu kutokana na upungufu wa jeni moja. Leo, wanasayansi wanaimba aina nyingi za 11 za fetma ya monogenicgen. Hata hivyo, watu wachache sana wana matatizo kama hayo. Kwa hiyo, usiipige kengele ikiwa una shida na kuwa na uzito zaidi. Ni bora kumwomba daktari kumsaidia kutambua sababu ya fetma na kuagiza tiba sahihi.
Pia ni ya kushangaza kwamba aina nyingi za ugonjwa wa fetma huanza kuonyesha mara moja kwa mtoto baada ya miezi ya kwanza ya maisha. Tayari kwa mwaka, watoto hawa wana hamu ya kulazimishwa na uzito wa ziada. Ikiwa chemchemi kali huanza kuonekana akiwa na umri wa miaka mitano hadi sita au zaidi, basi sio vaginas inayoongoza kupata uzito. Sababu za ukamilifu zinapatikana kwa sababu nyingine. Leo, wanasayansi wamebainisha vipengele 430 vinavyoathiri kuweka.
Imeonyesha kwa mapacha
Dk. Claude Bouchard alifanya utafiti wa kuvutia sana, ambao mapacha walishiriki. Kadhaa parodobrovoltsev walichaguliwa, ambao walipewa chakula kwa kalori elfu kwa siku zaidi ya lazima. Uzito ulianza kuongezeka, si tu katika majaribio, lakini pia katika jozi yao ya pili. Ndugu au dada wote walipona sawa. Lakini wakati jozi tofauti zilifananishwa, ikawa kwamba baadhi ya mapacha yaliongeza uzito mdogo kuliko wengine. Kwa hiyo, zinageuka kuwa ongezeko hilo lile katika idadi ya kalori katika chakula, na shughuli za kimwili chini katika familia tofauti, zimeongeza ongezeko la ghafla la uzito. Kisha masomo yaliwekwa kwenye chakula. Na tena matokeo yalikuwa yanayofanana, wengine walipungua zaidi kuliko wengine. Hitimisho kutoka kwa hili ilikuwa rahisi: wale ambao walipata uzito haraka na kupoteza uzito zaidi, huwa zaidi ya mafuta.
Je, "kuambukizwa" inamaanisha nini? Kwa mfano, watu wengine hujazwa kwa sababu ya kimetaboliki kidogo. Kiwango cha utaratibu wa kimetaboliki ni katika mwili wetu katika kiwango cha maumbile. Tofauti nyingine pia inawezekana.Kwa mfano, kutoka kwa kizazi hadi kizazi, jeni iliyobadilishwa inaweza kuenezwa, ambayo inasababisha uzalishaji wa protini fulani. Na protini hiyo, kwa upande wake, inashiriki katika kuundwa kwa enzyme ya chakula. Kwa hiyo, enzyme haitumiki sana na kutokana na hii mfumo wa utumbo haufanyi kazi vizuri.
Jaana kila kitu kwa hormongrelina
Katika mwili wetu kuna homoni maalum ya ghrelin, ambayo hujibu kwa hamu yetu. Kwa watu wengine kiwango cha homoni hii kinafufuliwa au kuongezeka kwa kuzaliwa kwa ssamogo. Ni watu hawa ambao mara nyingi wanaelekezwa ukamilifu, pamoja na kasoro mbalimbali katika jeni la insulini. Kazi ya kila homoni inaonyeshwa kwa njia tofauti kwa kila mmoja wetu, ndiyo sababu tuna matatizo mbalimbali ya mwili. Kwa njia, ghrelin ya homoni hufanya chini ya shida kwa njia tofauti. Ikiwa mtu amejaa, basi atachukua mkazo, na ikiwa ni mdogo, basi atapoteza hamu yake. Imewekwa ndani yetu kwa asili.
Lakini madaktari wanasema kwamba kama unataka, unaweza kupoteza uzito.Jambo kuu ni kubadilisha njia ya maisha, chakula na tabia. Kazi ndogo ya bidii itakusaidia kuleta uzito wako kwa kawaida, na juu ya afya, kupoteza kilos ziada ni nzuri.
Jeni la hatari zaidi
Tuseme mtu alizaliwa na jeni la mutated inayoathiri uzito. Katika kesi ya kwanza, atakula chakula cha afya na mazoezi, na kwa pili - tu kula bidhaa za nusu za kumaliza, chakula cha mafuta na uongo kwenye kitanda mbele ya TV. Unafikirije juu, katika kesi zote mbili mtu atapona kwa kilo sawa sawa? La! Kutoka vyakula tofauti, kiasi tofauti cha "safu ya mafuta kwenye pande" itaongezeka. Hata katika watu hao ambao wanajitokeza kwa ukamilifu.
Kwa hiyo, tunaweza kupata hitimisho rahisi: yote inategemea tabia zetu, pamoja na tabia za asili katika familia.
Haiwezi kukataliwa kuwa maandalizi ya maumbile yamekamilika. Lakini hii haina maana kwamba sisi ni kupata uzito hasa kwa sababu yake. Kila kitu kitategemea tu juu yetu - ikiwa tutapata uzito haraka au kubaki nyembamba. Ikiwa bado una shaka na unashutumu jeni kwa uzito wako, basi fikiria: uhusiano kati ya urithi na uzito wa ziada huanzishwa na wanasayansi Je! Idadi ya watu kamili katika ulimwengu huongezeka kwa kasi? Inakua. Lakini kwa nini si miaka mia moja iliyopita iliyopita kuna ugonjwa wa fetma? Baada ya yote, jeni walikuwa sawa na katika karne moja hawangekuwa na muda wa mabadiliko makubwa. Kwa hiyo unahitaji "kuchimba zaidi". Si jeni, lakini njia yetu ya maisha, imebadilika. Tumekula chakula kibaya: mafuta, tamu, vyakula vinasababishwa na vinasaba, na pia hupandwa. Njia yetu ya maisha pia imebadilika. Tulianza kutumia muda zaidi kukaa nyuma ya TV na kompyuta. Kazi yetu imekuwa simu. Hatuna muda kwa wenyewe: kwa ajili ya michezo, kwa ajili ya kutembea na kadhalika. Tunaishi katika mvutano wa mara kwa mara na dhiki, ambayo inaweza pia kusababisha ongezeko la hamu ya chakula, na kama matokeo ya kuonekana kwa paundi za ziada.
Kwa hiyo, wasichana wapendwa, msiwashtaki jeni katika kila kitu. Jichukue mwenyewe: kula vizuri, nenda kwa michezo, uendelee kuishi maisha mazuri, ujuzi chini na usingizi wa kutosha. Kisha hutaandika kalogrammy isiyo na maana na utakuwa daima katika fomu kamilifu.