Jinsi ya kuchanganya mimba na kazi?

Sio mpya kwamba idadi kubwa ya wanawake hawaacha kufanya kazi hata wakati wao wanajitayarisha mama. Kuna sababu zaidi za kutosha, pia ni hofu ya kupoteza kazi yenye faida, maslahi na radhi, baada ya yote, haja ya kujitolea. Tunaweza kukupendekeza njia kadhaa za kupata pesa, ambazo unaweza kutumia wakati unatarajia kuzaliwa kwa mtoto.

Kuchanganya kazi na mimba inawezekana kabisa! Bila shaka, inawezekana kwamba ujauzito utaathiri kazi yako. Itakuwa muhimu kuacha mabadiliko ya usiku, kukaa muda wa ziada, kuepuka kufanya kazi ya kimwili-shida, tahadhari ya shida na hali mbaya ya afya. Kwa mfano, ikiwa kazi inahusiana na biashara ya wazi, wakati ni moto sana au baridi.

Kufanya kazi nyumbani wakati wa ujauzito

Ikiwa imegundua kuwa umekataa aina ya msingi ya mapato, unaweza kukumbuka ujuzi wako na kuanza kufundisha, kufundisha, kwa mfano, kushona biashara, au kuandaa kozi yako ya kupikia. Unaweza pia kutoa masomo kwa wanafunzi katika masomo mbalimbali: hisabati, jiografia, uchumi, nk. Wewe unahitaji tu unataka, na uwezekano utaongeza.

Kufanya kazi kwenye mtandao wakati wa ujauzito

Inajulikana kuwa sio tu wanawake wajawazito ambao hawatakiwi kukaa kwenye kompyuta, lakini pia bila ya kompyuta haiwezekani leo.Hivyo kazi ni njia yenye faida zaidi ya kuchanganya mimba na kazi.

Freelancer-kuhusu taaluma hii kila mtu amesikia. Kuna rasilimali nyingi za mtandao ambapo unaweza kupata somo juu ya uwezekano, hii inafanya kazi na maandiko na kupiga picha, matangazo, kubuni na programu, aina zote za mashauriano na mbinu za kufundisha. Ubora wa aina hii ya mapato kwa ratiba ya bure kabisa na ukosefu wa kumfunga kwenye ofisi. Kazi hii ni neochen ngumu, unaweza kufanya delamina mimba marehemu.

Kazi katika taasisi wakati wa ujauzito

Wakati inakuwa vigumu kwako kutembelea ofisi na kukaa ndani yake wakati wote, unaweza kuwakaribisha wasimamizi wako kukupa fursa ya kufanya kazi nyumbani. Ikiwa, bila shaka, hii inaruhusu shughuli yako. Kazi nyingi ambazo hazihusishi mawasiliano ya moja kwa moja na mteja yanaweza kufanywa popote. Kutumia kila aina ya wajumbe na simu hufanya mchakato huu iwezekanavyo.

Jinsi ya kuendelea kufanya kazi ili usiipate afya na maadili?

Inawezekana kuwa haiwezekani kufanya kazi kidogo au kuchukua kazi nyumbani na unatakiwa kufanya kazi katika ofisi, na udhaifu na kutosha kimwili huzidi kuzungumza juu ya ujauzito, kwa hiyo tutawapa vidokezo vya kuongeza ufanisi wa kazi yako:

1. Nestoit kuzuia kutoka kwa wenzao mimba yao, ni bora kwamba wao kutibu wewe kwa makini zaidi, na si kupakia kazi ya ziada, ambayo kwa sababu ya nafasi yako huwezi kufanya darasa la kwanza.
2. Hakikisha kuzungumza na wafanyakazi na wakuu wa mabadiliko, wakati unakwenda kwa daktari. Kuwashukuru na kupanua mkono kwa wale waliokusaidia. Inawezekana kuwa wenzake wa kwanza wazuri na wasiwasi, watakuanza kukushtaki kwa unyanyasaji wa msimamo kwa sababu ya kutokuwepo kwa kudumu.
3. Kabla ya kuzungumza na maswali ya usimamizi ambayo katika siku zijazo inaweza kuwa kizuizi. Labda, mipango ilikuwa safari ya biashara, na sasa inakuanguka kabla ya kuzaliwa, au kwa kampuni hiyo ni kanuni ya mavazi yenye nguvu kabisa, huwezi kuitii kikamilifu. Labda huruhusiwa vitafunio papo hapo?
4. Mambo haya yote yanahitajika kuzungumzwa si kwa ajili ya kusimama nje, lakini kwa kufanya uzoefu usio wa lazima kuendelea kutekeleza majukumu yao. Katika maslahi haya na yako, na mamlaka.
5. Maji ya Peytem, ​​unahitaji daima kuwa na chupa ya maji mahali pa kazi yako. Hii itasaidia kumshinda kichefuchefu ambacho kinaingilia mchakato wa kufanya kazi.
6. Ni muhimu kwamba kiti ulichokaa ni vizuri, hasa kwa mikono, na pia mto chini ya mgongo wako.
7. Ikiwa unalazimika kutumia muda mwingi juu ya miguu yako, hakikisha uwaache wapumue, kwa ufanisi kuweka kwenye mwinuko wowote, hatua, nk.
8. Hata ikiwa ni muhimu sana, usichukue kazi yote inayotolewa. Daima uhesabie majeshi yako daima. Ikiwa hauwezi, hali ya afya, kukamilisha kazi kabisa, itakuwa mbaya zaidi, na kutakuwa na hatari ya kupoteza kazi yako.
9. Kwa wote wana muda bila juhudi nyingi, daima mpanga siku yako. Katika tukio ambalo unapata muda wa bure, pata kazi nyingine. Kuheshimiwa zaidi ni yule anayetimiza mpango zaidi ya kawaida, na sio anayezingatia kila kitu, anajaribu kuthibitisha uaminifu wake kwa kampuni, lakini hafanyi chochote mwisho.
10. Jaribu kuepuka hali ya shida na shinikizo. Daima kuchukua pause muhimu, usifanye maamuzi kwa wakati mmoja.
11. Jaribu kuendeleza mbinu tofauti za kupumua. Tengeneza kuingiza na kuingiza, kupumua kwa undani. Hii inaweza kukusaidia kupumzika na kukusanya wakati unapoanza kuwa na hofu. Kisha kurudi krabot.
12. Si lazima kupiga haki zako, sheria iliyowekwa na wewe. Hapo awali, wanawake hawakujua kikamilifu haki zao kuhusiana na kazi wakati wa ujauzito na amri - sasa hii inajulikana kwa wengi. Wanawake wanajiamini katika usalama wao. Lakini usifikiri kwamba katika kesi hii, kila mtu ana kitu kwako. Watu kama hao hawapendi na wenzake na uongozi. Huna haja ya kitu kama hicho, kwa sababu kwa wakati unaweza kukufanya uache kazi.