Jua peke yao
Inashangilia sana na maisha, inazalisha matatizo mengi. Harufu isiyofaa kutoka kinywa ni ishara ya kengele kwamba kitu kibaya katika mwili.
Sababu ya kupumua stale, kuanza kuangalia daktari wa meno na hundi ya mdomo. Katika 90% ya matukio, harufu kutoka kinywa hufuatana na ugonjwa wa gum, amana ya meno ya mifuko ya kupindana na caries. 10% iliyobaki ya harufu mbaya ni matokeo ya magonjwa mengine, ambayo yanapaswa kushughulikiwa sana.
Ni utambuzi!
Ikiwa meno ni sawa, nenda kwa gastroenterologist. Magonjwa mengi ya tumbo yanafuatana na harufu maalum, hivyo unapaswa kuzingatia jinsi ya kuondoa pumzi mbaya.
Kisha katika mstari ni mtaalamu - ENT. Kuondoa tatizo itasaidia pediotherapy, kusafisha, kusafisha pua na kuvuta pumzi. Ni vigumu zaidi kutibu figo na pathologia za endocrine.
Kwa njia, pua inaweza kuwa uchunguzi mzuri na kupendekeza kuwa ni wakati wa wewe kuona daktari. Acetone Shoche - kuhusu ukiukaji wa sukari ya damu (angalia haraka kwa ugonjwa wa kisukari!).
Kula oatmeal
Inajulikana ambayo "amber" kutoka kinywa hutokea wakati tunakula vitunguu safi au vitunguu. Utastaajabishwa, lakini baada ya digestion, baada ya kupata damu ndani ya mapafu, hutoa pumzi harufu mbaya kwa siku zote mbili!
Kwa hiyo, kujiandaa kwa mkutano muhimu, kuwa makini sana na uteuzi wa chakula. Fikiria juu ya kile ambacho hakutaka, kunuka-na kujaribu kuzuia bidhaa hizi.
Dawa ya jadi inashauri kuanza kila asubuhi na Hercules uji juu ya maji. Oatmeal husaidia kuongeza kiasi cha mate kilichofichwa, inaboresha digestion, na hufanya vitamini vidogo kama broom. Bora kazi ya tumbo - pumzi mbaya sana. Na ili kuwashawishi wengine baada ya kunywa sigara au sikukuu ya kusisimua, konda maapulo.
Usafi na suuza na mimea
Harufu mbaya - halitosis - haikurithi, na kwa hiyo, kubadili hali katika uwezo wetu. Kwa kufanya hivyo, ni muhimu kuchunguza usafi!
Asubuhi, safisha ulimi na kipupe maalum (au kijiko cha kawaida).
Ikiwezekana, piga meno yako baada ya kila mlo.
Futa kinywa na mimea ya decoction na athari ya deodorizing (chamomile, sage, calendula, mint).
Kwa utakaso wa kina zaidi wa nafasi za maingiliano, tumia floss (floss).
Kuhakikisha kwamba pumzi mbaya haipaswi mahusiano na watu walio karibu nawe, daima kula pipi au mint pipi baada ya kula. Jaribu kwenda karibu sana na watu, kwa mfano, si whisper kitu katika sikio. Lakini hii haina maana kwamba unapaswa kuepuka watu karibu nawe. Udhibiti tu tabia yako na watu.
Na hata hivyo, tatizo la harufu mbaya kutoka kwenye chumvi ya mdomo ni mbaya zaidi katika asili. Kwa hiyo, ili kujua kweli sababu ya wasiwasi wako kuhusu ugonjwa huu, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu wa kuongoza. Daktari atakuwa na uwezo wa kuamua kama kila kitu ni sawa na wewe, na nini kilichosababisha wasiwasi wako.
Jambo kuu ni kwamba katika mapokezi ya daktari haipaswi kuwa na wasiwasi na wasiwasi kuhusu na bila. Daktari atatambua sababu ya kuja kwako tu wakati unapoweza kutuliza na kuelezea kila kitu kwa utaratibu. Kwa hili, kukusanya, usiwe na hofu, utulivu na uhakikishe mwenyewe. Usiogope, kwa sababu daktari ni msaidizi wako na mshiriki, ambayo huwezi kujua tu sababu ya ugonjwa wako, lakini pia kutatua.