Mafuta kwa elasticity ya ngozi.
Kwa asili, mafuta mengi ya mboga ya mafuta, wakati mwingine hatufikiri kuwa mmea fulani unaweza kutoa mafuta, ambayo itasaidia kurejesha elasticity ya ngozi. Mafuta haya hutumiwa tofauti katika mchanganyiko wa mafuta au aliongeza kwa masks ya nyumbani kwa mwili na uso, creams, sabuni na shampoos. Thamani ya mafuta kama hiyo inaelezwa na muundo wao: idadi kubwa ya vitamini, asidi zisizojaa mafuta na vitu vingine vilivyo hai. Ndiyo maana mafuta ya mboga yanaweza kuboresha kimetaboliki, kuchochea mchakato wa kuzaliwa upya katika seli za ngozi, kuimarisha utando wa seli na kuzuia oxidation. Aidha, watasaidia ngozi kufuta na kuhifadhi unyevu.
Baadhi ya mafuta hujulikana, lakini pia kuna mafuta, ambayo hakuna kinachojulikana.
Kwa mfano, tunajua kuhusu hatua ya mafuta ya almond. Ina vitamini nyingi, hasa vitamini E, ambayo hupunguza mchakato wa uzeeka. Kwa matumizi ya muda mrefu ya mafuta ya almond, unaweza kufikia ulinzi dhidi ya mionzi ya ultraviolet kwa ngozi yako; ngozi itakuwa machafu, safi na vijana; Vipande vidogo vimevuliwa nje, na ukubwa utakuwa kuboresha.
Kuhusu hatua ya mafuta ya pesa, sisi pia tunajua. Pia inaweza kuongeza elasticity ya ngozi na kutoa ngozi rangi nzuri. Aidha, mafuta ya peach hupunguza kuvuta, tani juu, hupunguza, hupunguza, hupunguza na hupunguza ngozi. Wamiliki wa mafuta ya ngozi ya peach yenye uharibifu na yenye uharibifu watakuwa na manufaa, kwa sababu inaweza kuponya scratches na majeraha, kuboresha hali ya utando wa mucous.
Mara nyingi mafuta ya peach hupatikana katika bidhaa za mapambo - shampoos, maua, masks kwa ngozi na nywele. Katika vipodozi vya watoto pia ina mafuta ya pembe.
Mafuta ya Apricot hufanya sawa na yanafaa kwa aina yoyote ya ngozi.
Mafuta ya avosa itasaidia ngozi ya kuenea, kavu na yenye ngozi ili kuifanya zaidi, kwa sababu mafuta hufanyisha kikamilifu na hupunguza ngozi. Mafuta yatakuwa ya manufaa kwa ngozi karibu na macho. Mafuta ya avosa hutumiwa kwa kuchomwa na jua. Na kama mafuta ya avocado yanachanganywa na matone 5-6 ya mafuta ya rosemary na mchanganyiko unaosababishwa husababisha mwili baada ya kuoga, basi utaimarisha sauti ya ngozi, na pia kuongeza elasticity yake.
Mafuta ya ngano ya ngano yatafaa aina yoyote ya ngozi. Mafuta huondoa hasira, puffiness, kuvimba, kuvuta na kukata. Shukrani kwa vitamini E, ambayo ni katika mafuta kwa kiasi kikubwa, ngozi inakuwa elastic na supple. Aidha, mafuta yanaweza kuzuia kuonekana kwa couperose na kupunguza udhihirisho wake.
Kuongezeka kwa elasticity ya ngozi pia kuna uwezo wa mafuta ya castor na mafuta ya walnut. Kwa kuongeza, mafuta ya castor ni ya gharama nafuu, kwa hiyo makini na kuigeuza kuwa huduma ya ngozi.
Tunajua kidogo kuhusu mafuta yenye ufanisi, lakini kutokana na uhusiano wa biashara, tunaweza bado kuingiza mafuta haya katika huduma za ngozi na kupata matokeo mazuri. Hapa ni mmoja wao - kuku, mafuta ya Hindi Garcinia. Mafuta haya hutolewa kwenye mbegu za matunda ya mti mmoja, unaokua upande wa kusini-magharibi mwa India. Inapatikana kwa kuongezeka kwa baridi. Mafuta huchochea upyaji wa seli, hupunguza ngozi, huongeza uimarishaji na elasticity ya ngozi, hulinda ngozi kutokana na kuongezeka. Mafuta ya Garcinia mara nyingi hutumiwa katika mchanganyiko wa matibabu, kwa ajili ya matibabu ya vidonda, ukataji na nyufa.
Mafuta ya mchele hutumiwa pia kwa ajili ya mapambo. Pata mafuta ya mchele kutoka kwenye mchele wa mchele. Mafuta ya mchele hupunguza na hupunguza ngozi, ina athari ya upya, inaleta kuzuka kwa wrinkles mapema, hivyo itakuwa na manufaa kwa wanawake zaidi ya miaka 50. Utungaji wa mafuta ya mchele hujumuisha squalene, ambayo ni muhimu kwa ngozi kwa kimetaboliki ya kawaida na sahihi. Mafuta yanaweza kufyonzwa kwa urahisi na haina kuziba pores. Mafuta ya mchele pia hutumiwa kama jua na kama njia ya kutunza ngozi ya mtoto.
Bidhaa zinazoongeza elasticity ya ngozi.
Hatuwezi kuzungumza juu ya chakula chochote ambacho kitasaidia kuongeza ngozi ya ngozi, kama kuna wengi, tutazungumzia kuhusu bidhaa fulani. Zaidi ya bidhaa hizi zinaweza kununuliwa katika duka la kawaida.
Groats ya Buckwheat kusaidia kwa muda mrefu ili kudumisha elasticity ya ngozi, na hata nutritionists wameita ni kupambana na kuzeeka. Kutoka kwa mboga za buckwheat unaweza kupika si tu uji, lakini pia sahani nyingine. Buckwheat ina kiasi kikubwa cha kawaida - ni flavonoid, ambayo inaendelea elasticity ya collagen na kupunguza kasi ya kuonekana wrinkles.
Silicon, pamoja na bidhaa zenye silicon ni kipengele cha vijana, kwa sababu wanahifadhi elasticity ya ngozi na elasticity yake. Silicon inapatikana katika nafaka, bran, baadhi ya matunda na matunda. Kabichi, karoti, matango, mimea safi, mbegu, mbegu za mbegu za mbegu.
Ikiwa ngozi yako imekuwa ya rangi na imepoteza elasticity, basi hii inaonyesha ukosefu wa chuma. Iron hupatikana katika buckwheat na oatmeal, katika nyama nyekundu na ini, katika kiini cha yai, katika nyama ya veal na sungura. Katika nguruwe, kuku na kondoo, pia, kuna chuma tu maudhui yake ni kidogo kidogo.
Selenium pia ni wajibu wa elasticity ya ngozi, inailinda kutokana na mvuto mkubwa zaidi. Selenium inapatikana katika Brazil na nazi, sardini na tuna, katika dagaa, nyama ya nguruwe na nguruwe, vitunguu. Katika mayai, nafaka za ngano na mchele wa kahawia.
Zinc, zilizo katika dagaa na samaki, hazitaruhusu ngozi kupoteza elasticity yake. Zinc pia hupatikana katika chachu, matawi ya ngano, ini ya ndama, nyama ya ng'ombe, mbegu za malenge, kakao, uyoga na karanga.
Ikiwa ngozi yako haijawa na muda wa kupoteza elasticity, basi unahitaji kuiunga katika hali kama iwezekanavyo. Ili kufanya hivyo, unahitaji kula kikamilifu na kuongoza maisha ya afya. Unajiandaa chakula, ni pamoja na chakula chako cha asili na bidhaa mpya. Jaribu kula msimu wa sahani na sahani; Fried, mafuta, sahani na tamu sahani. Tu kupumzika na kulala. Unatumia muda zaidi katika hewa. Chagua makeup sahihi.