Vijana wa nguruwe waliokaa kwenye foil

1. Kwanza kabisa, safisha kabisa chini ya maji ya maji ya nguruwe. Зат Viungo:

• Vijana wa nguruwe - 0.6 Kilo
• Pilipili nyeusi nyeusi - 0,5 st. vijiko
• Vitunguu - 6 Dollek
• Chumvi - vijiko 0.5
• Parsley - 1 Ili kupendeza
• Viazi ya viazi na vitunguu - 1 Ili kuonja

Maelekezo

1. Kwanza kabisa, safisha kabisa chini ya maji ya maji ya nguruwe. Kisha sisi hupiga nyama kutoka pande zote kwa kisu. 2. Katika bakuli, au sahani nyingine yoyote nzuri hutoa nyama, na kumwaga kabla ya kupikwa supu-vitunguu supu. Funika sahani na kifuniko na uondoke kwa muda wa dakika thelathini. 3. Katika bakuli, changanya pilipili na chumvi, na mchanganyiko unaosababishwa na kipande cha nyama cha mwili (ikiwa ni pamoja na machafu). Tutaondoka nyama kwa dakika nyingine thelathini. 4. Tutakasa vitunguu, tusafisha maji ya baridi na kisha uikate na sahani. 5. Sasa panda sufuria au sufuria. Tunapitia na foil. Vipande vya vitunguu kujaza mazoezi yote ndani ya nyama na kisha kuweka kipande cha nyama kwenye foil. Kuifunika kwa uangalifu kwa foil, na kuitumikia kwenye tanuri ya preheated (karibu dakika arobaini, joto la tanuri la digrii mia mbili). 6. Baada ya kuondoka, tunafunua karatasi hiyo na kupika kwa dakika nyingine arobaini (kwa kila upande kwa dakika ishirini), hadi kufikia kupunguka. Unaweza kutumika na wiki.

Utumishi: 4