Tunaondoa wrinkles kwenye shingo: creams, masks na mazoezi

Vijana wa milele ni ndoto isiyowezekana, lakini, hata hivyo, kila mwanamke anataka kukaa vijana na nzuri zaidi. Kutumia muda na pesa juu ya utunzaji wa uso, mara nyingi tunasahaulika juu ya sehemu ya mwili ambayo hutoa umri wa kwanza wa udanganyifu - kuhusu shingo na mstari wa kuvuta. Baada ya miaka 30 au hata 25, wanahitaji kuwapa kipaumbele mara kwa mara, kutumia vivuko na masks ya kuvuta. Lakini kama kasoro kwenye shingo tayari imeonekana, basi tutajaribu kutambua kwa nini hii ilitokea, na jinsi ya kukabiliana nayo.

Sababu za wrinkles kwenye shingo

Sababu kuu ya kuonekana kwa wrinkles karibu na shingo ni umri. Baada ya muda, mwili huzalisha collagen chini na elastini, ngozi inakuwa chini ya elastic, huanza sag. Sababu ya ziada inaweza kuwa na vipengele vya maumbile: makini na hali ya ngozi ya mama yako au bibi, kwa umri gani wana panya - uwezekano mkubwa, huo huo utafanyika kwako.

Sababu inayofuata inategemea kwako. Kuongezeka kwa kasi kwa uzito kwa sababu ya kupenda vyakula, hususan kali, kusababisha ukweli kwamba ngozi inakuwa zaidi flabby na kuanza kuanza. Jaribu daima kuzingatia uzito mmoja wa mwili, na ikiwa una nia ya kupoteza uzito, basi uifanye hatua kwa hatua na usahau kuzingatia ngozi yako vizuri, kuimarisha vizuri.

Njia ya maisha huathiri hali ya mwili mzima, na ngozi ya kwanza. Ukosefu wa usingizi na kutosha mapumziko katika hewa ya wazi, matatizo ya mara kwa mara husababisha kuzeeka mapema. Kipaumbele kikubwa kinapaswa kulipwa kwa godoro na mto uliolala: Je! Husababisha kusagwa kwa ngozi na tukio la creases ziada?

Maji safi, matembezi ya nje, vitamini na madini ni ahadi si tu ya afya njema, bali pia ya kuonekana nzuri.

Huduma ni nzuri, lakini inapaswa kuchaguliwa vizuri. Kuchochea kwa ukali na matumizi ya mara kwa mara ya masks ya kung'olewa, kutokuwepo kwa filters za jua kwenye creamu husababishwa na shina kwenye shingo.

Tunaondoa wrinkles kwenye shingo nyumbani

Kabla ya kuepuka saluni, tutajaribu kutatua shida nyumbani.

Tunaondoa wrinkles kwenye shingo kwa msaada wa creamu

Njia rahisi sana na za gharama nafuu za kuzuia na kutibu wrinkles ni cream. Inapaswa kuwa ya juu, yenye lishe, ina collagen na elastini ili kuongeza turgor. Dawa ya asili ya asili inaweza kufanywa kwawe mwenyewe kwa kutumia viungo rahisi.

Sisi kuondokana na wrinkles kwenye shingo kwa msaada wa masks ya mapambo

Masks inapaswa kufanyika mara kwa mara 1-2 mara kwa wiki. Wameundwa ili kutoa lishe bora na usawaji, na pia kaza ngozi, wrinkles laini na kuzuia kuibuka kwa mpya.

Protini na oatmeal

Changanya 100 gr. kupika oatmeal na protini za yai, kuongeza kijiko cha mafuta ya mzeituni na maji ya limao kama viungo vyema. Kukubaliana kunapaswa kufanana na cream ya sour. Tumia kwenye ngozi ya shingo na ushikilie kwa dakika 15-20.

Asali na apple

Ponda massa ya apple ya kijani na kuchanganya na asali. Ili kuongeza athari, mask inaweza kufanyika kwa dakika kadhaa kwenye jokofu na kutumika kwa shingo kwa dakika 20.

Maji ya madini

Shilingi za madini pamoja na protini zina athari ya kuinua ya kushangaza na kuboresha mipaka ya shingo. Changanya kijiko cha glycerine ya kawaida ya maduka ya dawa, kuongeza kidogo kidogo ya maji mazuri ya madini (ni bora kununua katika maduka ya dawa) na yai nyeupe. Koroga viungo vyote kwenye cream. Tumia mchanganyiko kwenye shingo na ushikilie kwa dakika 30, tumia safu nyembamba ya cream yenye lishe. Masks sawa yanaweza kufanywa bila shaka kila siku kwa wiki 2-3.

Vitamini mask

Banana ni chanzo cha vitamini, na mafuta ni virutubisho. Changanya panya ya ndizi na kijiko cha mafuta ya mafuta na matone machache ya mafuta muhimu ya pink. Tumia safu kubwa juu ya uso na shingo, ushikilie kwa dakika 20. Cream baada ya mask hii haiwezi kutumika.

Sisi kujiondoa wrinkles kwenye shingo kwa msaada wa massage

Ili kuondoa wrinkles kwenye shingo, tunapendekeza vikao vya kawaida vya massage. Kufanya hivyo na mafuta ya massage ambayo unajichanganya. Kama msingi, fanya pembe, pembe au mafuta ya almond, uongeze na matone kadhaa ya ethereal, yanafaa kwako kwa aina ya ngozi. Kwa kavu, mafuta ya apricot kernel ni kamilifu; kwa mafuta - jojoba au mti wa chai; kwa nyembamba na nyeti-tamu mafuta ya almond.

Maelekezo ya hatua kwa hatua

  1. Ondoa kwenye ngozi ya kufanya na uifuta kwa tonic inayofaa.
  2. Tumia kiasi kidogo cha mafuta mikononi mwako.
  3. Je! Harakati za kusonga mbele ya mkono, kuanzia clavicles hadi kidevu. Tumia kipaumbele maalum.
  4. Upole vidole vidole kwenye ngozi ya shingo lako. Usizidi juu.
  5. Mizizi ya kupigia mwanga hupiga kidevu, hatua kwa hatua huenda kwenye nyuso za shingo.
  6. Kila hatua ni kukamilika kwa harakati za stroking kutoka chini hadi juu.

Tunaondoa wrinkles kwenye shingo kwa msaada wa mazoezi

Mazoezi maalum ya kuimarisha misuli ya shingo na kuongeza ustawi wa ngozi, kwa kuongeza, wao huboresha mzunguko wa damu, huchochea uingizaji wake kwa ngozi.

Mazoezi

  1. Gymnastics rahisi - kichwa kinarudi kwa haki na kushoto, mzunguko kwenye mduara. Kufanya harakati zote vizuri, hisia mvutano wa kila misuli.
  2. Pindua kichwa chako na kufungua mdomo wako. Jisikie jinsi uso wa mbele wa shingo unavyofanya.
  3. Piga midomo yako mbele kama unapiga mshumaa. Tilt kichwa yako nyuma na kuteka maumbo mbinguni.

Ukifuata ushauri wetu, basi bila ugumu sana kujiondoa wrinkles kuzunguka shingo yako nyumbani. Kuwa daima nzuri!

Pia utakuwa na hamu ya kusoma nyenzo Minus 10 miaka: Fitness kwa uso kutoka kwa wakufunzi maarufu.