Katika jiji ambalo siku nyingi hufanya kazi katika ofisi ambayo inajumuisha maisha ya kimya, kupumzika kwa kazi sio tu kufurahisha kimwili na kihisia kutolewa kwa mtu wa kisasa, lakini pia inahitajika kwa kudumisha afya na kudumisha katika tonus. Jinsi ya kutumia likizo ya kazi huko Moscow? Beach ya jiji kubwa au fursa nyingi?
Kila siku, kufanya kazi ya kawaida, inakabiliwa na shida na shida, hatuwezi kuacha jinsi ufanisi wetu unapungua, hisia na afya kuwa mbaya zaidi. Tunakuja nyumbani tunechoka, hasira, na mara nyingi kwa sababu ya hili tumeharibika tukiangalia TV na kula chakula ili kumeza katika nafsi ya kuongezeka kwa wasiwasi na dhiki, unaweza kuchagua njia nzuri zaidi na ya kutumia muda. Kupumzika kwa kazi kunajumuisha madarasa mengi, kwa hiyo wewe hakika utajichagua mwenyewe kitu cha kupenda. Kuna aina nyingi za burudani, kama kuruka kwa parachute, kupanda kwa mwamba, jamii ya auto na pikipiki, rafting.
Lakini kama wewe si daredevil ya kukata tamaa na unapendelea aina ndogo za burudani, basi unaweza kwenda kwa skate ya roller, biking, skiing maji. Na wale ambao hupumzika kwa kupumzika kwenye likizo mpya, watakuja salama kabisa na kufuata sheria zote za wanaoendesha, wanaoendesha, kuogelea na uwindaji. Hata uvuvi, tennis na golf inaweza kuhusishwa na burudani. Ikiwa una tamaa inayotumiwa na kampuni ya kirafiki na yenye furaha, unaweza daima kuingia kwenye rangi ya rangi kama chaguo la burudani kali.
Paintball inakuwezesha kupoteza hasi, joto na kupata hali nzuri zaidi na bora!
Kuna pia aina ya burudani kama utalii wa michezo, ambayo pia inajumuisha aina nyingi za burudani, kama vile farasi wanaoendesha, baiskeli, auto-, mototourism. Vilabu nyingi sasa hutoa huduma zao katika kuandaa utalii wa michezo. Ikiwa una siku chache tu zilizoachwa, basi unaweza kuchagua mwendo wa mwishoni mwa wiki.
Lakini unaweza kuandaa utalii wa michezo peke yako. Ndiyo, hata kutembea karibu na jiji, bustani au vitongoji katika maeneo ambayo haijulikani pia ni aina ya utalii wa michezo na hakika ni aina ya burudani ya kazi. Ikiwa kuna bwawa katika jiji lako au karibu na jiji, basi kwa hakika kuna huduma kama boti na wavukaji. Unaweza kutumia aina hii ya burudani, wote peke yake na katika kampuni ya watu 2-4. Boating ni zoezi la kimwili na fursa ya kupenda asili. Lakini aina hii ya kupumzika haifai kwa msimu wa baridi.
Ninawezaje kupumzika wakati wa baridi? Burudani ya kazi ya baridi ni pamoja na skis, skates, snowboards na hata sleds. Kumbuka, ni raha gani unayopata wakati wa utoto, ukiruka kwenye sledges au magari ya rangi chini kutoka kwenye milima iliyofunikwa na theluji! Kwa nini usikumbuka utoto, na usicheza na marafiki wako na wapendwao katika snowballs? Unaweza hata kujenga ngome ya theluji. Na kutafuta kamba ya skating karibu na nyumba hakuna tatizo lolote! Hivi karibuni, imekuwa aina inayojulikana ya shughuli za nje. Na huna haja ya kuwa na skate, kwa sababu karibu wote rollers kuwapa kwa ajili ya kukodisha. Kwa ujumla, mapumziko yoyote, ambayo yanajumuisha angalau harakati kidogo na hasa hufanyika katika hewa safi, inafaa kabisa, jambo kuu ni kwamba unapata radhi kutoka kwa hilo! Kila mtu anajua kwamba kwa mazoezi, homoni ya furaha huzalishwa - endorphin. Na ni nini kingine tunachohitaji katika maisha? Mood nzuri, ambayo utafufuka mbele ya macho yako mbele ya sura bora, ambayo ilikuwa matokeo ya mapumziko yako ya kazi! Utatumia muda nje, usiwe na hisia zisizo na kutofautiana na furaha, lakini pia malipo ya vivacity, na faida za afya! Sasa unajua jinsi ya kutumia likizo ya kazi huko Moscow au mji mwingine wa nchi yetu!