Jinsi ya kuweka ujana wa ngozi?

Je! Umegeuka 25? Je, unaonekana kuwa haiba na mpango wa kupokea pongezi kwa muda mrefu? Kwa hivyo, ni wakati wa wewe kuchukua mwendo wa mpiganaji mdogo dhidi ya kuzeeka ngozi yako nzuri. Na ni muhimu kulipa kipaumbele sio tu kwa mitungi yenye taratibu za kupendeza na taratibu za saluni, lakini pia, pengine, kutafakari tena tabia zako za kila siku, na pia kumwamini Mama Nature, kwa sababu kuna viungo vingi vya asili vinavyotengeneza ngozi yetu na safi kwa muda. Tutakuwa nzuri ndani ...
Mwanzo, mwelekeo wa kupambana na umri (yaani kupinga kuzeeka), isipokuwa taratibu za kurejesha ngozi, hujumuisha tabia nyingi muhimu. Kwa sababu mwili mzuri na uso ni hatua ya tiba ya asili tu na nanokismetiki. Hii ni matokeo ya lishe sahihi, zoezi (au tu motor motor shughuli) na kupata maelewano ya kiroho. Kulingana na wanasayansi, genotype ya mtu wa kisasa ni programmed kwa miaka 120-140 ya maisha. Kwa hivyo, ikiwa tangu umri mdogo na mara kwa mara kufanya mpango wa kupambana na kuzeeka, inaweza kuwa inawezekana kuthibitisha nadharia hii. Inafurahia, hata hivyo, jaribio!

Kuweka vijana nje, tunapaswa kutunza ulimwengu wa ndani kwa hisia zote za neno. Hivyo, kwa nguvu zote tunaimarisha kinga. Kupoteza uzito, ikiwa ni lazima, na usisite, usitishe. Huna haja ya kufanya hivyo katika mazoezi, kwa sababu kuna njia nyingi zaidi za kujifurahisha za kuweka vizuri - unaweza kubadilisha kutoka baiskeli hadi gari, kutembea iwezekanavyo na kujiandikisha katika shule ya ngoma. Naam, upendo wa kufanya ngono huchoma kalori kwa kila mtu kwa wivu. Kisha - chakula. Tunakula kwa usahihi, kwa sehemu ndogo, tunakataa bidhaa zenye madhara kama vile duka la mayonnaise, majarini, ketchup, chips. Na kusafishwa: kupumua hewa safi, tembelea saunas, kupanga siku za kufungua, na muhimu zaidi - kuondokana na hisia mbaya zinazochangia kuonekana kwa kasoro za mapema hata zaidi ya jua moja kwa moja.

Jinsi ya kujiondoa hasi? Kwa hili kila mtu anakuja kwa njia yake mwenyewe - kufanya yoga, kuhudhuria mafunzo ya kisaikolojia, kusoma vitabu vyema, kuwasiliana na watu wema, mkali. Kwa bahati mbaya, njia wakati mwingine huchelewa, na mtu ana muda wa kukua, na si kujifunza kupendeza maisha na kupenda watu. Lakini hii, kwa kweli, sio kesi yetu ...

... Na nje
Na bado, hebu tuzungumze juu ya uhifadhi wa vijana wa nje.

Kazi jinsi ya kufanya uzuri zaidi ya udhibiti wa muda, wanawake waliamua katika nyakati nyingi za awali. Katika somo hilo walikuwa potions, dhabihu na uchawi. Baadaye kidogo, mchakato ulianza kutibiwa zaidi kwa uwazi. Wafalme wa India waliiboa lulu ndani ya ngozi na kuivunja mwili na silt katika nusu na mafuta ya sandalwood. Tayari miaka elfu michache iliyopita katika Ugiriki ya Kale, "saluni za uzuri" zilienea sana, ambapo "cosmetologists" ya kwanza - kike mwanamke, ambaye alikuwa na mapishi mazuri ya vipodozi alifanya kazi. Waliweza kuimarisha ngozi kwa msaada wa dawa ya kondoo ya kondoo, matangazo ya rangi ya rangi yalikuwa yaliyotengwa kutoka kwenye gallbladder ya ng'ombe, na ugonjwa wa ngozi ulipatiwa na dondoo kutoka kwa jeni la mbuzi. Warumi waliamini nguvu ya kurejesha ya maziwa ya punda, na Wamisri walitumia kichocheo cha Cleopatra kilichopendeza: changanya chumvi bahari na cream, nusu saa ya kupunja ngozi, na kisha suuza maji ya joto. Cleopatra kwa ujumla huweka tone kwa cosmetology yote ya zamani. Hii ni katika miaka ya 40 BC. e. ilianzisha mtindo wa kuogelea maziwa na asali na masks ya mwili kutoka peach ya mashed. Wakati mwingine kulikuwa na "kuvuruga" - sio na Cleopatra, bila shaka, huyu mwanamke alijua mengi kuhusu huduma ya uso - na Kifaransa cha zama za Belle Epoque, ambazo ni cream tu inayofufua kutoka kwa ndovu ya njiwa, akili za ndama na konda.

Kitu kutoka kwa uzoefu wa miaka elfu mbili zilizopita kinaweza kuzingatiwa leo, kwa sababu mimea na maua yenye athari ya kurejesha kwa wakati wote hawajawahi kuacha sifa zao.

Kwa hiyo, kwa mfano, aloe inaboresha upya wa seli za ngozi, hupunguza na huondoa ushujaa. Kutoka Aloe, unaweza kufanya tonics na masks, na kama kunywa asubuhi kabla ya kula diluted katika sawa sawa na maji, juisi Aloe, itakuwa kuchangia kwa utakaso wa mwili.

Tincture ya petals pink inaboresha elasticity ya ngozi na husaidia kupunguza acne na yasiyo ya sare hyperpigmentation: baada ya yote, matangazo ya giza juu ya uso unaweza kuibua kuongeza mwanamke angalau miaka mitano.

Majani ya rangi husaidia kuboresha rangi, kutoa urembo wa ngozi, na kutoa amani. Hata hivyo, usichukuliwe pia na chai ya mint kwa wale ambao huwa na matatizo ya mboga-vascular na shinikizo la kupunguzwa, kama, kama unajua, peppermint tu inachangia hata kupunguza.

Bidhaa za lavender hufanya kama moisturizers bora ya asili kwa ngozi, na pia husaidia kuponda majeruhi madogo na uharibifu.

Rosemary inakuza ngozi ya asili ya ngozi kwenye ngozi, ina athari ya antiseptic, inaangaza matangazo ya rangi.

Shukrani kwa mizizi ya tangawizi, ngozi hupata elasticity ya ziada na ustawi.

Kazi ya sage ni lengo la kupunguza udhihirisho wa couperose, hupunguza kwa kiasi kikubwa pores zilizopanuliwa, hupunguza kuvimba.

Pia, ikiwa una tatizo ngozi, ni wazo nzuri kuifuta kwa decoctions ya rose nyua, kupanda, tarragon na marigold. Ikiwa kuongezeka kwa rangi ya ngozi au machafu mengi hukusababishia, unaweza kuifuta ngozi kwa suluhisho la maridadi ya marigolds, majani machafu ya strawberry ya mwitu, ashberry nyeusi na tango. Athari nzuri ya kufurahisha hutolewa na masks ya nyumbani na vipengele vya mimea ya asili. Kwa hivyo, ikiwa unataka kununua rangi ya peach mpole, changanya juisi ya parsley ya jani 1 na juisi ya dandelion na ukatie ngozi hii na mallet. Lakini tonic nzuri na athari ya kuinua: kuchanganya katika sehemu sawa maua ya calendula, chamomile na sage, fanya infusion, kufungia na kila asubuhi kuifuta uso wako na shingo na cubes barafu.

Ngozi itakuwa kijana na kuangaza kutoka kwa maberry na matunda masks - kutoka strawberry, apple, pear. Tango na kabichi hufunga kaza ngozi. Ikiwa baada ya safari ya kila kuogelea au kuogelea ili kuimarisha mwili na mafuta ya mizeituni au mafuta, ngozi itapata virutubisho vingi na itajaa na unyevu hata wakati wa baridi.

Ikiwa kuna miduara ya giza na mifuko iliyo chini ya macho, na huonekana hata katika wasichana wadogo sana, makundi ya tango iliyokatwa, viazi nusu iliyopikwa au parsley kidogo iliyopigwa kupitia grinder ya nyama itasaidia. Tunaweka masks haya ya chakula kwenye kichocheo kwa muda wa dakika 10, uwaondoe, uifuta - na kuona kwamba macho yetu yanawaka na moto mdogo, na ngozi yetu ikawa hata kama mfano wa porcelaini ...

Mask dhidi ya wrinkles ya kwanza
Kuchanganya asali ya chokaa, yai ya kiini na mafuta yaliyotokana na uwiano huo, piga kwa mchanganyiko zaidi wa kioevu kidogo ya mchuzi wa chamomile. Panda mpira wa pamba au kipande cha chachi katika mchanganyiko huu. Tumia mask juu ya uso, shingo na eneo la kidole na ushikilie kwa muda wa dakika 20. Baada ya suuza uso wako na maji baridi na kutumia cream yako usiku.

Mask ya yai nyeupe kwa elasticity ngozi
Shake vizuri na mchanganyiko au whisk na protini ya kuku moja, ongeza vijiko viwili vya unga na kijiko 1 cha asali (ikiwezekana mwanga). Kueneza mchanganyiko unaosababisha uso wako na ushikilie kwa muda wa dakika 15-20, kisha suuza na maji na utie cream nzuri.

Ikiwa unatumia masks haya yote, lotions na tonics mara kwa mara kwa miaka mingi mfululizo, wakati wote ngozi itaimarishwa, imetengenezwa na maji safi, ambayo inamaanisha vijana.