Na kwamba ikiwa mtu hafikiri juu ya ngono, basi, ilikuwa dakika chache tu zilizopita kwamba alikuwa amejamiiana na hawezi kufikiri juu ya kitu fulani katika hali ya ngono. Lakini watu wachache sana wanajua kwa nini mtu hajali na ngono na ni kiasi gani anahitaji urafiki wa kimwili na mwanamke. Kwa usahihi, watu wengi wanajua kuhusu faida za mahusiano ya karibu, lakini si wote wamejitambulisha wenyewe jinsi matokeo ya ngono juu ya afya ya wanaume.
Lakini kama wanawake walidhani kuhusu ukweli kwamba raha ya karibu huwapa wapendwa wao, inawezekana kabisa kwamba wataacha kuhukumu watu kwa madhubuti kwa maslahi yao. Inabadilika kwamba athari ya manufaa ya ngono haipatikani tu radhi ya kimwili, mambo ya kisaikolojia ya kuimarisha ujasiri katika uume wa mtu mwenyewe na kudumisha hali ya mshindi na mshindi. Madhara ya ngono juu ya afya ya wanaume ni nyingi zaidi.
Kwa hiyo, kwanza, matokeo ya kimwili ya intima.
Mbinu muhimu ya uhusiano wa kirafiki kwa upande wa fizikia ya wanadamu ni matengenezo ya kinga ya kawaida na kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka. Wanasayansi wameonyesha mara kwa mara kwamba katika utaratibu wa kujamiiana misuli yote, kinga, adrenal na tezi za parathyroid, vidonda na hata sehemu tofauti za ubongo ndani ya mtu ni katika hali ya kuongezeka kwa shughuli. Na nini kinachofuata baada ya mwisho wa mvutano wa mwili? Kupumzika. Na juu ya mvutano, zaidi itakuwa mapumziko. Kama unajua, wanadamu hawana zuliwa dawa ya wrinkles ufanisi zaidi kuliko kufurahi kirefu ya misuli. Kwa ajili ya sehemu za siri, ufuatiliaji wao hutoa mchakato ufanisi wa kusafisha mwili wa vitu vyenye madhara. Ikiwa ni pamoja na kuwezesha mkusanyiko wa seli za mafuta. Kwa hiyo, kwa uvumbuzi rahisi wa mantiki ni rahisi kufikia hitimisho kwamba ngono hufufua ngozi ya mtu na inasaidia shughuli za ndani za viungo vyake vyote. Na hiyo pia ni muhimu sana, inasaidia kudumisha elasticity ya sura ya takwimu.
Kwa kuongeza, ukweli mwingine wa kuthibitisha kisayansi: maisha ya ngono mara kwa mara hupunguza hatari ya mashambulizi ya moyo na kiharusi. Hapa sababu si tu katika shughuli za mwili zilizoongezeka wakati wa kitendo cha upendo. Ingawa ni msingi wa madhara yote ya ngono. Kwa kweli, kwa mfumo wa moyo na ubongo wa mtu, kila tendo la urafiki na mwanamke ni aina ya mafunzo ambayo hutoa upinzani wa kuongezeka kwa viumbe wa kiume kwa magonjwa makubwa ya viungo vikuu.
Wakati mzuri.
Zaidi ya hayo, mara moja ya mazuri zaidi ya ushawishi wa ngono juu ya afya ya wanaume na wanawake. Inajulikana kuwa pamoja na mafanikio ya orgasm katika damu ya binadamu huja mara 5 zaidi kuliko hali ya utulivu, oktotocin ni homoni maalum ambayo inashiriki katika mchakato wa kuzalisha endorphins inayojulikana kwa umma kama "homoni ya furaha". Endorphins hizi sio tu kuongeza kiwango cha hali nzuri ya mtu na kutoa misaada ya shida, lakini pia huchangia kupunguzwa sana kwa maumivu. Kwa hiyo, ngono kwa mtu si kitu zaidi kuliko anesthetic. Hata hivyo, kwa mwanamke, pia. Kwa hiyo, wataalam ambao wanajihusisha kikamilifu katika matokeo ya urafiki, wamekuwa wakishangaa kwa miaka mingi jinsi kichwa cha mwanamke kinaweza kusababisha kukataa ngono. Baada ya yote, tendo hili litamwokoa kutoka kwa migraine yenye kuchoka.
Lakini si matarajio yote ya kimwili yanawafanya wanaume wawe na furaha na ngono. Faida yake ya kisaikolojia pia inavutia katika upana wa sifa nzuri. Kwa hiyo, jambo la kwanza ambalo ngono hufanya kwa afya ya mtu ya kisaikolojia ni kwamba inapunguza tishio la kuanguka katika unyogovu. Shukrani kwa kiwango hicho kilichoongezeka cha endorphins zinazozalishwa na viumbe, mtu ambaye anapata mara kwa mara dozi yake ya raha ya karibu sana haina hatari ya kuanguka katika kuharibika. Zaidi ya hayo, kutokana na fidia ya homoni zinazoweza kuvutia "homoni za furaha", kiwango cha jumla cha uchungu wa kiume hupungua wakati. Katika kiumbe ambacho kina kuridhika na ngono, umoja wa kipekee wa mchanganyiko wa kuchochea mbalimbali huanzishwa. Na mwisho - mtu anahisi vizuri na hana hamu ya kuharibu maisha karibu.
Ngono husaidia .... kukua smart?
Ufanisi mwingine wa kisaikolojia wa urafiki unahusisha maendeleo ya akili ya wanaume kama watu binafsi. Jaribio la kuthibitisha kuwa ushirika wa mara kwa mara wa mwanamume na mwanamke huongeza tamaa yake ya kutambua na kuhakikisha usafi wa kufikiri. Hii ni kwa sababu ya kuongezeka kwa damu ya adrenaline na cortisol ya mtu, ambayo, kwa upande wake, inakuwa msingi wa maendeleo ya jambo la kijivu katika ubongo. Kwa kuongeza, ongezeko la uchunguzi na kubadilika kwa kufikiri huchangia kupungua kwa kiwango cha dhiki, ambayo pia hutolewa na ngono.
Lakini kuondokana na matatizo ya kusanyiko sio lazima tu kwa kuongeza uwezo wa akili wa wanadamu, lakini pia ni athari nzuri ya kujitegemea ya ngono. Baada ya yote, kupunguza mvutano wa neva huwa jukwaa bora la maendeleo ya kibinafsi, kuongezeka kwa kujiamini na kuongezeka kwa hamu ya tabasamu. Bila kusema, ni vipi ni muhimu kwa mtu yeyote kusisimua, ambayo inapunguza idadi ya wrinkles, na kuongeza muda wa vijana, na kukuza kuundwa kwa mahusiano mazuri na watu wa karibu?
Hatupaswi kusahau kuhusu mwingine, ubora wa uhusiano wa karibu kati ya mwanamume na mwanamke - uwezo wa kukidhi kikamilifu haja ya tactile sensations. Wengi wanajua nini haja ya kuridhika kwa mtu. Lakini si kila mtu anaelewa ni muhimu kuwa si kujitetea haja hii rahisi. Wanasayansi hivi karibuni wameonyesha kuwa mtu ambaye hupata idadi ya kutosha ya hisia hizo ni hakika kuishi 10-12% chini kuliko mtu anayewapokea kikamilifu. Kwa kuongeza, ni hisia za kuvutia ambazo huwapa mtu jambo muhimu sana na muhimu kwa kila mtu kuhisi umuhimu wao wenyewe, mahitaji na tamaa. Ambayo ni muhimu sana si tu kwa mtu, bali pia kwa wapenzi wake.