Kwa ugonjwa huu una sifa ya uvimbe, uvumilivu katika miguu, mihuri ya usiku, vidonda vya mishipa na matangazo ya rangi ya rangi ya shaba karibu na vidole. Kuingia baridi kwa vidole na ndama hufanya vizuri.
Kuondokana na kasoro za miguu ya vipodozi
Maumivu ya miguu yanasababishwa na vito vya kupiga simu, hufafanulia visigino, misumari au kuharibiwa. Katika kesi hasa kupuuzwa bila msaada wa daktari-podologa - mtaalamu - hawezi kufanya.
Wala ugonjwa wa arthritis
Kama maumivu yameonekana baada ya maambukizi ya kuambukizwa, uwezekano mkubwa, ni arthritis. Magonjwa ya miguu na misumari, matibabu huhusishwa na matatizo katika mfumo wa kinga. Tatizo la kinga (IR) huacha "kutambua yao", kushambulia tishu na vyombo vya afya.
Matibabu ya watu
Kwa hisia zisizofurahia katika kuacha kuchukua 50 g ya mchanga kavu na rangi ya chokaa, kujaza na maji ya moto (0,5 l) na kuruhusu baridi chini. Punguza kuondokana na maji ya joto - umwagaji uko tayari. Wakati wa utaratibu ni dakika 15-20. Miguu isiyozuiliwa kupiga massage na kusugua cream.
Sababu ya kawaida ya maumivu wakati wa kutembea ni flatfoot ni ugonjwa ambapo mguu wa mguu unapoteza concavity ya asili. Yule pekee inakuwa gorofa na inachaacha kuongezeka. Sababu za flatfoot: kasoro ya kuzaliwa ya misuli na mishipa, magonjwa maalum (rickets, poliomyelitis, ugonjwa wa kisukari), majeraha ya mguu, ukosefu au mzigo mkubwa wa yoga.
Ikiwa vidole viliumiza na kupumzika, tuhuma huanguka kwenye gout. Hata hivyo, kutokana na kukosa upungufu wa uharibifu au elimu ya kuongezeka, ziada yake katika fomu ya fuwele imewekwa kwenye viungo, ambayo husababisha kuvimba na maumivu makubwa.
Maumivu mazuri katika kisigino ni ishara ya fasciitis plantar (kisigino cha kuchochea). Mwanzo wa ugonjwa huo, maumivu hutokea tu wakati wa kutembea - ni vigumu sana kuchukua hatua za kwanza. Wakati wa mchana maumivu hupungua kidogo, na jioni huongeza tena. Baada ya muda, inakuwa imara.
Mishipa ya vurugu , pamoja na magonjwa mengine ya miguu na misumari, ambayo matibabu yanaweza kudumu kwa miaka, inaweza mara nyingi kusababisha shughuli za kitaaluma. Watu wengi, na hasa wasichana, wanawake wanakabiliwa na ugonjwa huu kwa sababu tu wanaongoza maisha ya kimya. Baada ya yote, taaluma ya kizazi kipya imeunganishwa na kompyuta, watu wengi hawafikiri tena juu ya afya ya miguu yao. Wakati tunapotumia muda mwingi katika nafasi ya kukaa, pelvis yetu inachukua kiasi kikubwa cha damu kwenye miguu, ambayo hivi karibuni itapungua na kuinua miguu. Tatua tatizo kama hilo tu mtaalamu au upasuaji. Ikiwa mishipa tayari inaonekana nje ya capillaries ya miguu, basi lazima dhahiri kuwasiliana na mtaalamu.
Jinsi ya kuamua kama wewe ni msaidizi wa magonjwa ya mguu na msumari, matibabu ambayo imedhamiriwa na mtaalamu? Tutakusaidia kujibu swali hili.
Ikiwa mwishoni mwa siku ya kufanya kazi miguu yako inakua kwa haraka, uwe "pamba" na ukechoke haraka sana, basi unahitaji ushauri wa wataalam.
Madaktari wengi huwakumbusha wanawake na wasichana wadogo wa sheria zifuatazo: kuvaa viatu vizuri; hakuna visigino juu ya cm 10; kuvaa pia jeans kali haipendekezi, kwa sababu ya kuimarisha suruali haitoi damu vizuri na hutenda kazi kwa miguu. Ikiwa bado unaweka kisigino chako, iwezekanavyo, unapaswa kutumia ndani yao zaidi ya masaa 3-4 kwa siku. Vidonda haraka kupata uchovu na kuvimba juu ya visigino.
Siku hizi, magonjwa ya miguu na misumari ni ya kawaida, matibabu ambayo haifai kwa kila mtu, hivyo unapaswa kutibu afya yako kwa uangalifu na kufuata sheria zote hapo juu.