Njia zetu za ndege zinapanda mazao ya ulimwengu, wanasayansi wanajifunza jenereta ya kibinadamu kwa kina, na teknolojia za hivi karibuni za mtandao zimara imara katika maisha ya kila siku. Lakini bado hatuwezi kutoa majibu kwa maswali ya falsafa kuu, ambayo kila mmoja wetu atakabiliwa na mapema. Mojawapo ya shida ni: "Jinsi ya kuwa na furaha?" Mara nyingi kuliko wanawake, huulizwa swali hili, ambayo kwa asili yao ni zaidi ya kihisia na nyeti kuliko wanaume. Katika makala hii tutajaribu kuelewa dhana ya furaha ya kike ya kibinadamu na njia zinazowezekana za kufikia.
Jinsi ya kuwa na furaha: Usizaliwe mzuri, na kuzaliwa kuzaliwa
Katika mthali huu unaojulikana, kuna maana ya kina ambayo ilikuwa inajulikana kwa mababu zetu mbali. Hakuna uzuri, utajiri, nguvu na kazi yote zaidi haitawafanya kuwa na furaha kweli. Na wote kwa sababu dhana ya "furaha" inakwenda zaidi ya mfumo nyembamba wa kuonekana kuvutia, faida nyenzo na huduma. Huu ni hali ya kuridhika kamili ndani, kupatana na nafsi na kwa matokeo, na ulimwengu wa nje. Ndiyo sababu furaha haiwezi kupimwa, kuchangiwa au kununuliwa kwa pesa.
Msaada kuwa mwanamke mwenye furaha: msingi wa physiolojia ya furaha
Hata kutoka kwenye kozi ya biolojia ya shule, tunajua juu ya kinachojulikana kama homoni ya furaha, ambayo kutoka kwa mtazamo wa physiolojia hutoa hisia ya furaha kamili na kuridhika. Kwa hiyo, labda kuwa na furaha, unahitaji tu kujifunza kuongeza kiwango cha endorphins katika damu? Ikiwa kila kitu kilikuwa rahisi, basi dawa za kisasa zimezalisha "dawa ya furaha" kwa muda mrefu. Aina zote za kupambana na matatizo na vitu vya narcotic hazizingatiwa, kwa kuwa zamani ni msaada tu wa kutibu unyogovu, wakati huo huo unasababishwa na hali ya ufahamu na euphoria ya muda mfupi. Mwili wa mwanadamu ni mfumo mgumu sana, na mfumo wa homoni una sifa ya usawa maridadi. Kwa hiyo, ikiwa mara kwa mara huongeza kiwango cha endorphins, kwa mfano, kwa kutumia chokoleti, kisha mapema au baadaye mfumo wa endocrine utajengwa na kuwa chini ya nyeti. Kwa maneno mengine, utahitaji kuongeza kasi ya dozi ya chokoleti sawa na kujisikia kuridhika tena, na hii ndiyo njia ya mahali popote ...
Jinsi ya kuwa na furaha? - Jua na kujipenda mwenyewe
Swali hili haliwezi kupewa jibu wazi au maelekezo ya kina. Na wote kwa sababu furaha ni dhana ya kibinafsi na isiyo ya kawaida. Kila mwanamke ana kiwango chake cha madai na vigezo vyake vya hali hii. Mtu anafurahi, unahitaji kupendwa, na mtu ni wa kutosha kujisikia wewe mwenyewe mtaalamu aliyetafuta. Lakini wengi wetu hawana hata kujua hasa kile wanachokosa kwa furaha kamili. Kwa hiyo, hatua ya kwanza kuelekea furaha ni ujuzi wa kujitegemea. Machapisho ya kujitegemea kiroho, mtaalamu wa kisaikolojia au mtazamo wa kutafakari atakusaidia katika hili. Jambo kuu ni kwamba inafanya kazi, na kupata majibu sahihi, kuanza kujisikia vizuri zaidi.
Baada ya kuanza mchakato mrefu wa ujuzi wa kujitegemea, utakutana na matatizo na vikwazo vinavyoingilia hisia ya furaha na maelewano ya ndani. Njia za kuyatatua itakuwa hatua inayofuata kwa furaha yako. Bila shaka, itakuwa vigumu, itabidi kuonyesha uvumilivu, uvumilivu na nguvu. Lakini, niniamini, matokeo ya mwisho ni ya thamani!