Kulingana na takwimu, zaidi ya asilimia 40 ya idadi ya watu, kutoka kwa wadogo hadi kubwa, hupata dalili zinazofanyika wakati wa hali ya hewa. Ikiwa mapema mateso haya yalishughulikiwa tu kwa kizazi cha watu wazima, sasa watu wengi zaidi na zaidi wanaonekana kuwa wanategemea hali ya hali ya hewa.
Ni utegemezi wa methane?
Meteozavisimost pia ni meteosensitivity; ni wajibu wa uelewa wa mabadiliko ya hali ya hewa. Meteorology ni jina lingine badala ya uhisi wa hali ya hewa. Ugonjwa huu hutokea katika kesi za kuruka mkali au ongezeko (kupungua) katika shinikizo au nguvu ya shamba la magnetic, wakati mwingine unyevu na kadhalika.
Majibu ya mwili kwa mabadiliko katika hali ya hewa
Ikiwa kuna mabadiliko makubwa katika anga, viumbe vinaweza kukabiliana na vibaya. Jibu lake si mara zote masharti au kutabirika. Kwa hiyo, kulingana na hali, uwezo wa kufanya kazi wa mtu unaweza wote kuanguka kwa kasi na kuongezeka kwa ghafla. Hali ya jumla, viumbe vyote viwili, na ngazi ya akili, kihisia, pia inaweza kuwa na athari mbalimbali za haraka, wakati mwingine husababishwa na unyogovu mkali na wa muda mrefu au ongezeko kali na lisilo la sauti na hisia.
Jibu la mwili kwa mabadiliko yoyote katika hali ya hewa yanaweza kusababishwa na kupungua kwa taratibu zinazofaa, kupungua kwa kinga, kuvimba, maonyesho ya magonjwa sugu au kupanuka kwao, nk.
Mara nyingi watu wanakabiliwa na mabadiliko ya hali ya hewa wana matatizo na mfumo wa neva na mishipa.
Ufafanuzi wa dalili
Ili kuelewa utegemezi wa hali ya hewa, ni vyema kujifunza dalili zote za maonyesho ya ugonjwa.
Dalili kumi ni maumivu ya kichwa au kizunguzungu; shinikizo la damu linaruka; maumivu ya kifua na upungufu; homa au homa; upungufu wa pumzi; kupungua kwa kiwango cha juu katika kumbukumbu ya uwezo wa kufanya kazi, tahadhari; hisia ya wasiwasi au wasiwasi; usingizi au usingizi; maonyesho ya mzio; kuvimba na kuongezeka kwa magonjwa sugu; hisia ya aches katika viungo na mambo.
Migraine
Mojawapo ya dalili zinazojulikana zaidi na za kawaida ni maumivu maumivu katika sehemu tofauti za kichwa: katika mahekalu, juu ya kichwa au kitanda mara moja, mambo mengine. Udhihirisha huo wa usikivu hauwezi kuondoka kwa mwenyeji kwa kipindi cha masaa kadhaa hadi siku kadhaa. Kwa bahati mbaya, migraine, na kwa mabadiliko kidogo ya anga. Pia husababisha kuruka kwenye shinikizo.
Usingizi
Vikwazo tofauti kwa kushirikiana na watu wenye uongozi wa meteosensitivity kwa hali ya wasiwasi wa mara kwa mara. Hata ikiwa umechoka na tumejaa njaa kwa usingizi, usingizi hautakupa fursa ya kurejesha kikamilifu.
Kueneza
Kama vile dhiki, usingizi unaweza kumfanya mtu kwa tabia nyingi za mambo. Kwa ukosefu wa vitamini, usingizi wa kulala na mabadiliko ya anga, mwili hutolewa nje ya rut, ambayo inasababisha kushindwa kwa saa ya kibiolojia.
Maumivu
Maumivu yanaweza kuonekana popote kwenye mwili na hata katika viungo. Mara nyingi huteseka na viungo, figo, moyo, wakati mwingine kuna hisia ya "kupotosha kwa viungo."
Maumivu hayo ni hatari kwa wale wanaosumbuliwa na pumu na magonjwa mengine ya muda mrefu.
Vidokezo muhimu kwa kuondokana na ugonjwa
Kidokezo # 1
Katika hali ambapo meteosensitivity inahusishwa na upyaji wa athari za muda mrefu na magonjwa, ni ya kwanza ya yote muhimu kuchukua hatua za kuzuia ili kuziondoa.
Kidokezo # 2
Ikiwa mara nyingi una matatizo na mishipa ya damu wakati wa mabadiliko ya hali ya hewa, tahadhari ya afya yao. Tunahitaji kuwafundisha, kuchukua oga tofauti au kufanya kudumu, lakini si kubwa sana, ngumu. Jambo kuu sio kuumiza.
Kidokezo # 3
Ili kwamba katika siku za hatari, wakati shinikizo la anga likianguka au kuongezeka, nk, usiokoke na maumivu ya kutisha na kukamata, unahitaji kujiandaa mapema. Kwa athari ya usingizi, kuchanganyikiwa, kupungua kwa ufanisi na athari ya kufikiri hakukuumiza, kutumia muda zaidi mitaani, kutembea, kupumua hewa safi. Ikiwa unaruhusu afya, run run, kufanya mazoezi.
Kidokezo # 4
Mara nyingi sababu ya kuonekana kwa utegemezi wa hali ya hewa ni kupungua kwa mfumo wa kinga. Kwa hiyo, ni sababu hii ambayo inaweza kuathiri sana mchakato wa uchochezi na kuanza kwa magonjwa sugu. Ni muhimu kutunza kueneza kwa viumbe na vitu muhimu na vitamini. Pia usisahau kuhusu kalsiamu na vitu vingine.
Kidokezo # 5
Ikiwa unafanya kila linalowezekana ili kuepuka uelewa wa hali ya hewa, lakini bila kufanikiwa - wasiliana na mtaalamu. Wakati mwingine, uponyaji unaweza kusababisha matokeo mabaya zaidi kuliko kupuuza ugonjwa huo.
Hatimaye
Ili kujilinda kutokana na maumivu na magonjwa ya unyeti wa hali ya hewa, katika siku za shughuli za juu za mabadiliko ya hali ya hewa, fuata kanuni zifuatazo:
kupunguza matatizo ya kimaadili, kisaikolojia;
kazi ya kimwili haipaswi kufanyika kwa uwezo wake kamili, ili hifadhi ya nguvu iweze;
Usitumia vibaya nyama zao za nyama iliyokaanga, na uepuke kula vyakula vikali na vya mafuta;
Usitumie pombe au wale walio na pombe;
sedative inapaswa kutumiwa tu ikiwa una mfumo wa neva au dalili za neva za usingizi.