Kuvaa soksi maalum za daraja ambazo daktari anaelezea. Wanapaswa kuwa sawa na ukubwa. Hifadhi hizi husababisha usumbufu na zinafaa sana wakati mgonjwa anatumia muda mwingi kwenye miguu yake, safari ya hewa au kuendesha masaa 3-4. Njia za matibabu ya mishipa ya vurugu: matibabu ya ultrasound na laser, utawala wa lidocaine, sclerotherapy (njia isiyo na maumivu na salama, ambayo hauhitaji taratibu za upasuaji, hupunguza dalili za ugonjwa huo, huacha mchakato wa utvidgishaji wa mishipa na kuifanya iwe wazi).
Tazama
Katika hali mbaya sana za mishipa ya vurugu, wanawake wanaweza kuendeleza thrombi au hatari ya maambukizi.
Katika dawa za jadi za Kichina, vidonda vya varicose huhesabiwa kuwa ishara ya Qi dhaifu (mtiririko wa nishati), mzunguko mbaya wa damu na lymph. Katika matibabu ya acupuncture, maeneo ya wengu na tumbo na miguu wenyewe ni wazi. Hivyo unaweza kupunguza ukubwa wa vidonda vya varicose, kupunguza maumivu. Vyombo vya Kichina vinaweza pia kuagizwa.
Tazama
Katika uwanja wa mishipa ya vurugu, massage inakabiliwa na sababu ya uwezekano wa kuundwa kwa vidonge vya damu (thrombi).
Kidokezo
Kwa mishipa ya vurugu, mishipa ya damu Vitamini B inaimarisha kwa nguvu. Mananasi, yenye bromelain, husaidia kupunguza maumivu na kupiga.
Phytotherapist
Mishipa ya vurugu katika wanawake huhusishwa na mzunguko dhaifu wa miguu na miguu. Wengi wa mimea iliyopendekezwa ni matajiri katika misombo ya kikaboni inayoimarisha na kulinda kuta za mishipa ya damu. Kuchukua sindano ya 150-450 mg ya sindano (Ruscus aculeatus), 500-600 mg ya chestnut ya farasi (Aesculus hippocastanum) au 50-350 mg ya Pycnogenol, dondoo la mimea iliyotengenezwa na pine bark ya pine (pinus pinaster). Mimea hii inaweza kuwa sehemu ya creams za matibabu.
Kidokezo
Jaribu kuimarisha kutoka kwa decoction ya virusi nut (Hamamelis virginiana).
Haiwezi kuunganishwa na madawa yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi. Kuwa makini wakati wa ujauzito.
Wakati wa mishipa ya vurugu kwa wanawake, ni vyema kuvaa suruali na tights ambazo zinajumuisha. Nguo hizo hazifanyi kazi vizuri kwa miguu, hivyo itakuwa bora ikiwa unavaa nguo zilizo nyepesi na zisizopigwa.
Ikiwa wewe ni sedentary, kazi katika nafasi ya kukaa, ujue kwamba hii si ya kawaida kwa mwili wa afya mzuri. Jaribu angalau mara kadhaa kwa siku kufanya mazoezi ya mguu. Kwa mfano, ikiwa canteen anayefanya kazi ni juu ya sakafu juu au chini, usiwe na tabia katika lifti ili kufika huko kwa haraka. Kujifanya mwenyewe kupanda ngazi. Mbaya zaidi kutokana na hili, hakuna mtu atakayekuwa, lakini miguu yako itasema hivi karibuni "asante" kwako.
Pia usiende kwa muda mrefu katika visigino. Wakati upeo ambao unaweza kupitishwa kwenye visigino vya juu sio zaidi ya masaa 3-4. Mwishoni mwa wakati huu, miguu yako inaweza kuvuta, mishipa huwa denser, kutokana na mishipa ya vurugu. Usiwe wavivu, iwezekanavyo, kufanya mazoezi mbalimbali kwa miguu na kulazimisha miguu na mafuta ya pekee dhidi ya puffiness.
Kuzingatia utawala wako wa siku, tabia, lishe na sifa nyingine za kawaida za mwili lazima wanawake wote wasio na ubaguzi. Kuweka miguu yako milele mzuri na nyepesi unaweza, ikiwa pia kuvaa viatu katikati ya kabari, kwa sababu viatu katika kupanda kwa chini sana ni marufuku katika kesi hii.