Baada ya kufanya mahojiano, ilifahamika kuwa watu wengi wanageuka kwenye TV ili waweze kupata raha au wakati wa kujisumbua kutoka chochote. Wanasaikolojia wanasisitiza ukweli kwamba wakati wa kutazama kwa moja kwa moja ya TV, mvutano huzuia, lakini mara tu tunapoizima, kila kitu kinarudi kwa kawaida, au hata kinazidi kiwango cha awali, kwa kiasi fulani.
Na haishangazi, kwa bahati mbaya, kwamba katika uharibifu wa mahusiano ya familia hufanyika baada ya muda, mume na mke huondoka, kwa sababu wanapoteza uhusiano wa kihisia. Kwa mara moja katika maisha yangu tumesikia au kuona kwamba wanandoa wanaangalia TV katika vyumba tofauti au kwa njia tofauti. Hawana hata show ya kawaida ya filamu au filamu, bila kutaja vituo vya kawaida vya kawaida. Ni nadra sana kwa ajili ya familia kukutana wakati watu wawili wenye upendo wanaangalia programu pamoja, wakijadili baadaye. Na hii ni moja ya mambo ya kuunganisha katika mahusiano ya familia. Baada ya yote, mume na mke wanapaswa kuwa na vitendo vya kawaida.
Lakini ukweli huu hauwezi kusaidia kutatua tatizo jingine muhimu sana kuhusiana na jinsi ya kutumia muda wa bure katika familia. Baada ya yote, kwa mujibu wa ushuhuda wa tafiti, ilijulikana kuwa kazi sio tu ya maadili, lakini pia shughuli za kimwili ni ya asili tu kwa washiriki watatu kati ya kumi, na kwa washiriki wanne hii haijulikani hata mara kwa mara.
Kupunguza shughuli za magari husababisha afya ya kimwili ya mtu na kisaikolojia. Ukweli huu ulikuwa wa wasiwasi mawazo ya dunia kwamba, kwa shukrani kwa Shirika la Afya Duniani, kampeni ilizinduliwa ambayo inalenga wazo la harakati ya afya. Baada ya yote, madaktari wengi wa mwelekeo tofauti wanaamini kuwa tu shughuli za kawaida za kimwili na fursa ya kuwasiliana na asili ni nguvu za kupambana na nguvu, katika ndoa na katika maisha kwa ujumla. Na wale waume ambao pamoja hufanya matembezi kama hayo, kuhusu ugomvi wa familia na kashfa mara nyingi husikia tu kutoka kwa watu wengine.
Kwa aina ya burudani kama vile wanaoendesha pamoja juu ya skate roller, farasi, skiing, maji, mlima na hiking utalii, ni kawaida kutenga rasilimali nyingi zaidi ya fedha kuliko rahisi kutembea katika hifadhi au uvuvi. Lakini thamani yao kwa ajili ya mahusiano ya familia wenyewe haijulikani. Na kama familia ina kijana, basi vitu hivyo vya familia husaidia kukabiliana na matatizo ya vijana kwa haraka na kwa ufanisi.
Ngoma mbili za Magharibi zimekuwa maarufu zaidi kwa familia. Wanandoa wadogo walioolewa watahamisha kwa urahisi zaidi kile kinachoitwa "kusaga" katika uhusiano huo, na wanandoa ambao wameishi pamoja kwa miongo kadhaa pamoja, katika mazingira haya, wanakabiliwa na hisia za kwanza za asubuhi.
Kuwasiliana na wanyama wa kipenzi ni nguvu ya kudumu sana, baada ya shughuli zilizo juu zinazohusiana na shughuli za kimwili. Tafiti nyingi zinaonyesha kuwa ni uwezo wa kuhudumia mtu yeyote, ikiwa ni pamoja na wanyama wa ndani, kati ya sababu kuu za kuishi.
Kuzingatia mada ya "Mume na mke: maslahi ya kawaida", tunaweza kusisitiza hali moja nzuri zaidi, na kuathiri vyema hali ya familia. Sababu hiyo inachezwa na michezo ya familia, ambayo ni pamoja na michezo sio tu.
Kwa mfano, familia za Marekani zinahudhuria mafunzo maalum ambayo wanaweza kuchagua kwa usahihi mchezo unaofaa familia zao zaidi kuliko wengine. Wanasaikolojia wamegundua wakati huo wa kuvutia ambao watu wote wanahitaji kufundishwa kucheza. Hii inatumika kwa watoto na watu wazima, kwa sababu watoto hawajui jinsi, na watu wazima hawajui jinsi ya kufanya hivyo. Baada ya yote, hobby yoyote na hobby lazima kuwa na athari fulani. Hapa juu ya mafunzo kama wanandoa wanawapata.
Chaguo jingine la burudani la familia ni kutembelea makumbusho. Lakini, kwa bahati mbaya, kila mwaka takwimu za wanandoa ambao hufanya safari ya familia kwenye makumbusho ya aina yoyote, zaidi na zaidi hupungua. Wahojiwa ambao walishiriki katika moja ya masomo walikubali kuwa asilimia kumi tu yao walikuwa wametembelea makumbusho katika miaka mitano iliyopita. Na asilimia sabini ya waliohojiwa walisema wangependa kuingiza watoto wao upendo wa sanaa, lakini kila kitu haitoshi kwa wakati huu.
Vivyo hivyo, wanandoa hawana haja ya kupata njaa juu ya tatizo hili, tatizo la vitendo vya kawaida. Bila shaka, huna haja ya kusahau kuhusu hilo. Kila mwanachama wa familia, isipokuwa na jumla, anapaswa kuwa na kibinafsi chake, kibinafsi. Baada ya yote, kwa mfano, ndondi kwa mwanamke sio hasa yale aliyotoa juu, au kufanya ngoma za mashariki kwa mtu - kusema kwa upole si kile daktari alichosema.
Bila shaka, ikiwa mume alienda uvuvi au uwindaji, na mke ameketi nyumbani na ni kusafisha, hii haitakuwa na athari ya manufaa kwa mahusiano ya familia. Mume na mke wanapaswa kuwa na maslahi ya kawaida, vinginevyo hivi karibuni watafadhaika na tofauti hii. Lakini, kama wakati huu atakwenda kwenye madarasa ya fitness au kuchora, basi kiwango cha maelewano na amani ya akili katika familia imethibitishwa kuongezeka.