Kuna aina tofauti za asili ya programu ya sasa ya neno maarufu. Kwa mujibu wa toleo moja, neno spa linatokana na neno la Kilatini "sparsa", ambalo kwa maana ya Kirusi "inapita". Kwa mujibu wa mawazo mengine, neno spa linaweza kutafakari tena kama kihispania Kilatini spa: sanna pro akva, ambayo kwa kweli inaweza kutafsiriwa kama "afya kupitia maji". Aidha, chaguo jingine la uwezekano wa kuibuka kwa neno hili lilikuwa mji wa Spa wa Spa wa Ubelgiji. Inajulikana duniani kote kwa programu zake za afya, sehemu kuu ambazo ni mbinu mbalimbali kutumia vyanzo vya maji ya asili na mali za dawa. Kwa sasa Spa ni mojawapo ya vituo vya kuongoza duniani kwa matumizi ya hydrotherapy.
Maana ya kawaida na ya kawaida ya kukubalika kwa neno spa ni yafuatayo: chanzo cha maji ya madini, kituo cha ustawi wa msingi kulingana na matumizi ya hydrotherapy, bwawa na hydromassage maalum.
Sehemu kuu ya mpango wa spa ni aina zote za taratibu za maji (kuoga, bafu mbalimbali, umwagaji, sauna, nk). Vipengele vya mpango wa spa pia vinaweza kuhusisha massage na taratibu za vipodozi maalum za kutunza nywele, mikono, miguu. Katika dawa za afya hutumiwa sana dawa za mitishamba, hususan, matumizi ya teas mbalimbali za mitishamba ambazo zina athari nzuri katika mifumo mingi ya viungo vya mwili wa mwanadamu. Kama vipengele vya msingi vya mpango wa spa, kutaja lazima iwe na chakula maalum (kuna hata neno spa-chakula inayoonyesha vigezo kuu vya kuchagua sahani katika spa). Orodha ya wageni wa salons spa hufanywa kwa mujibu wa kanuni mbili za msingi: chakula kilichopikwa na cha kula kinapaswa kuwa kitamu, lakini wakati huo huo kina kiasi kidogo cha kalori. Kipengele kingine cha mpango wa spa ni visa ya vitamini, ambayo ni sahani bora ya dessert, yenye utajiri na vitamini muhimu kwa wanadamu katika uwiano bora kwa kila mmoja. Aromatherapy pia inachukua mahali pazuri kati ya mambo makuu ya mpango wa spa. Mafuta muhimu ya asili yanatumiwa sana katika mpango wa spa kwa fomu tofauti na kama vipengele vya maandalizi ya bidhaa za huduma za mwili pamoja pamoja na gel mbalimbali, creams, udongo wa matibabu. Bidhaa hizi zina athari za vipodozi na za kuimarisha na hutumiwa kwa massage, kufunika, kuandaa masks ya uso na bathi.
Tofauti zilizopo kati ya mipango ya spa katika saluni tofauti zinazingatia hasa malengo makuu yaliyotokana na haya au vituo vya afya. Kulingana na kuingizwa kwa vipengele fulani, programu ya spa inaweza kuzingatia kufikia utakaso wa mwili, kupunguza uzito wa mwili, kuongeza ufanisi, uundaji wa takwimu ndogo. Urefu wa utaratibu wa mpango wa spa pia unatofautiana, lakini hasa ni kutoka wiki moja hadi nne. Ili kurejesha muonekano na kama mapumziko baada ya wiki ya kazi, programu maalum za siku moja zimeandaliwa.
Unaweza kupitia taratibu za msingi za mpango wa spa katika vituo vya matibabu maalum, vituo vya michezo na afya na spas.