Tangu kuzaliwa, pamoja na huduma bora ya usafi, mtoto anahitaji serikali iliyopangwa na sahihi ya siku hiyo. Serikali ya siku ya watoto wa ukuaji wa mapema inajumuisha uwiano fulani wa siku, ambapo mahitaji ya kimwili ya msingi ya makombo mengine ya viumbe. Kwa mfano, chakula, usingizi, kuamka, hatua za usafi, nk.
Kwa nini watoto wanahitaji utawala fulani wa siku?
Kuamka, kulala na kulisha katika watoto wadogo hufanywa kwa wakati mmoja na hata katika mlolongo sahihi. Katika kesi hii mwili wa mtoto hutoa reflex fulani kwa muda. Ikiwa watoto wanajenga tabia fulani ya tabia, basi wana hamu nzuri, wamelala bila matatizo ya lazima na wanafanya kazi wakati wa kuamka.
Katika kuzingatia regimen ya watoto wa siku ni chini ya kupumzika, wao si mahitaji yao wenyewe utulivu sana. Kwa mfano, kuvaa mikono wakati wa kuamka masaa, ugonjwa wa mwendo kabla ya kwenda kulala, nk. Kuzingatia serikali iliyobadilishwa ya siku katika mtoto tangu kuzaliwa kwake hufanya maisha iwe rahisi zaidi kwa mtoto mwenyewe bali pia kwa wazazi. Hii imethibitishwa na uchunguzi wa wataalamu na wazazi. Kwa kuongeza, watoto wanaoishi kwa mujibu wa amri fulani ya siku kutoka kuzaliwa, hawapunguki sana, huendeleza vizuri, kwa sababu mwili wao unajijiunga na hatua fulani kwa wakati mzuri (kula, kulala, kuoga, nk). Kwa hiyo, watoto hawana matatizo maalum kwa wazazi wao.
Kwa mabadiliko ya ghafla katika utawala, watoto ambao wamezoea kufanya hivyo au ambao hufanya wakati huwa hasira na hauna maana. Hii ni kwa sababu mabadiliko katika njia ya maisha ya kawaida huathiri afya yake, kwani mfumo mkuu wa neva unasumbuliwa. Kwa mfano, wakati wa kulala, mwili wa mtoto tayari. Lakini kama mtoto hana usingizi kwa sababu moja au nyingine, basi mwili hupata shida kubwa.
Kuzingatia sahihi ya vitendo vingine wakati wa mchana hufanya kiwango cha maisha katika watoto, ambayo huhakikisha maendeleo ya kawaida ya neuropsychic na kimwili. Haijitegemea mahali ambapo mtoto huleta, katika timu ya watoto au nyumbani na wazazi. Serikali hiyo imeundwa kwa mujibu wa kanuni za haki na za kisayansi. Ni kutoka kwa umri wa watoto na kutoka kwa sifa za mtu binafsi kwamba muda wa usingizi na kuamka, wakati wa kulisha na kutembea katika hewa safi, wakati wa usafi wa hatua umewekwa.
Ni nini kinachopaswa kuingizwa katika utaratibu wa kila siku kwa ajili ya watoto wadogo
Watoto wadogo wanapaswa kuwa na chakula kilichopangwa vizuri. Hii imedhamiriwa sio tu kwa umri, bali pia na sifa za mtu binafsi. Chakula kinapaswa kutolewa kwa wakati fulani kila siku na kwa kiasi kizuri. Mtoto mtoto huwa, virutubisho zaidi anavyohitaji.
Mahitaji muhimu ya kisaikolojia ya mwili wa mtoto ni ndoto. Mtoto anapaswa kulala sana, wazee inakuwa, haja ya usingizi wa muda mrefu hupungua. Ni muhimu tangu kuzaliwa kwa kifungo kuandaa mbadala sahihi ya usingizi na kuamka. Watoto wanapaswa kulala usiku, lakini mara nyingi huwa wamepumzika. Ikiwa mtoto si mgonjwa, basi sababu hiyo inapaswa kutambuliwa. Kwa mfano, kulisha, kubadilisha kitani, angalia ikiwa ni moto kwake. Kwa kuongeza, mtoto haipaswi kuwekwa karibu naye wakati wa usiku, anapaswa kulala peke yake katika kitanda. Pia, watoto wadogo wanahitaji usingizi wa siku.
Wakati wa kuandaa utawala, ni muhimu kuhusisha kutembea kwa wazi. Kutoka kuzaliwa kwa mtoto, wanapaswa kuwa mfupi, lakini watoto wakubwa huwa, kwa muda mrefu wanapaswa kuwa. Mchana ni muhimu tu kwa afya ya watoto. Aidha, matembezi ya nje husaidia kuboresha hamu ya kula.
Kwa hakika, kuamka kwa watoto lazima pia kupangwa. Juu ya hii inategemea shughuli zao na hali ya kihisia. Wakati waking, mtoto lazima aendelee uwezo wake wa magari. Hii ni muhimu tu kwa malezi sahihi ya kazi zote za mwili. Ni vizuri kufanya mazoezi ya kimwili maalum na watoto wadogo. Aidha, utawala wa siku lazima uhusishe taratibu za maji, massages na taratibu nyingine za usafi.