Vipindi vya kijani

Banana kunyunyiziwa na kukatwa vipande. Apple peel na kuondoa msingi. Katika viungo:

• ndizi - kipande 1
• ya zabibu - Gramu 160
• Mchuzi wa Vanilla - Gramu 170
• apple - vipande 0.5
• majani ya mchicha - 45 Gramu

Maelekezo

Banana kunyunyiziwa na kukatwa vipande. Apple peel na kuondoa msingi. Weka viungo vyote katika bakuli la blender. Na mchanganyiko kwa wingi mkubwa. Gawanya katika sehemu na utumie.

Utumishi: 2