- ndizi - kipande 1
- ya zabibu - Gramu 160
- Mchuzi wa Vanilla - Gramu 170
- apple - vipande 0.5
- majani ya mchicha - 45 Gramu
Banana kunyunyiziwa na kukatwa vipande. Apple peel na kuondoa msingi. Weka viungo vyote katika bakuli la blender. Na mchanganyiko kwa wingi mkubwa. Gawanya katika sehemu na utumie.
Utumishi: 2