Sisi ni kutumika kwa ukweli kwamba sukari ni hatari! Lakini sukari ya asili-ribose - inashiriki kikamilifu kazi ya moyo na husaidia uchovu sugu.
Sukari ni aina moja rahisi ya nishati, na moja ya aina rahisi zaidi ya sukari, ribose, inaweza kawaida kukupa malipo ya nishati na kupunguza maumivu yanayosababishwa na matatizo ya moyo, au maumivu ya misuli. Ribose (au D-ribose) - pyatikarbonatny (pentode) sukari, kazi kuu ambayo - kuchochea uzalishaji wa mwili kwa adenosine triphosphate (ATP). Ugawanyiko huu hutoa nishati na husaidia kulisha moyo, misuli, ubongo na tishu nyingine zote za mwili. Hasa sukari kama hiyo ni muhimu kwa mwili wa kike.
Ribose haiwezi kupatikana katika bidhaa yoyote ya chakula. Viumbe na kazi za mwanamke wenyewe huizalisha kutoka glucose. Wakati haja ya nishati kuongezeka kwa kasi (kwa kushindwa kwa moyo, ugonjwa sugu wa uchovu au fibromyalgia), ribose inatumiwa haraka na kiwango chake katika tishu huanguka haraka. Wakati mwili haupo ribose ya kutosha, ni kama kujaribu kuwaka moto bila moto - nishati bado haitoshi.
Ribose ulaji hauwezi kuzuia maendeleo ya uchovu sugu au ugonjwa wa moyo. Lakini ikiwa tayari una matatizo haya, ribose itakupa nishati muhimu kwa maisha kamili, ambayo itawazuia maonyesho makubwa zaidi ya magonjwa ya kike.
Wanawake, na wale wanaosumbuliwa na ugonjwa wa uchovu wa muda mrefu (ambao hujumuisha uchovu, usingizi, ubongo katika kichwa, pamoja na maumivu ya misuli) na fibromyalgia (kueneza misuli ya misuli), huwa na viwango vya chini vya ribose. Wanaweza kusaidiwa na matibabu na virutubisho vya chakula na ribose. Wakati livsmedelstillsatser ribose inachukuliwa kwa mfumo wa poda, viumbe hufautisha na sukari iliyobaki na kuihifadhi kwa ajili ya uzalishaji wa ATP baadaye. Matibabu na ribose kama kuongeza kwa matibabu zilizopo imethibitisha sana, kwa mfano, katika kupambana na fibromyalgia.
Tiba ya Ribose inasaidia kikamilifu afya ya moyo. Inaboresha mtiririko wa damu wa watu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa moyo (ischemia inayoitwa kupunguza kasi ya mtiririko wa damu hadi misuli ya moyo), huharakisha kupona baada ya mashambulizi ya moyo na kurejesha tishu za moyo baada ya upasuaji. Baada ya yote, kwa moyo dhaifu, ugavi wa nishati umekwisha, na moyo ni misuli sawa na wengine wote, na ni overtaxed na ugonjwa wa moyo au kushindwa kwa moyo. Wakati moyo unakabiliwa na ukosefu wa nishati, hauwezi kupumzika kati ya vipindi na kujazwa kabisa na damu, kwa sababu kupumzika moyo inahitaji nishati zaidi kuliko kupinga! Ribose inaweza kutoa moyo na nishati ya ziada muhimu kwa kazi yake ya kawaida, hasa, kwa ajili ya kufurahi. Athari nzuri ya ribose juu ya moyo ilijaribiwa katika utafiti na Chuo Kikuu cha Bonn nchini Ujerumani. Wagonjwa kumi na tano walio na kushindwa kwa moyo mkubwa walichukua ziada ya chakula na ribose, au placebo. Kikundi kilichotibiwa na ribose kilionyesha uboreshaji mkubwa katika vigezo vyote vya shughuli za moyo.
Pamoja na riboza ya muda mrefu ya uandikishaji haipatikani na hauna madhara.
Inauzwa kwa namna ya poda na vidonge. Poda ni rahisi kuchukua - inaweza kupunguzwa katika kioevu cha kiasi chochote, na mara nyingi ni cha bei nafuu.
Kiwango kilichopendekezwa kwa uchovu sugu na fibromyalgia ni 5 g mara tatu kwa siku kwa wiki 3-6. Baada ya hayo, unaweza kupunguza ulaji mara 2 kwa siku. Kiwango hicho kinapendekezwa kwa ugonjwa wa moyo, lakini inapaswa kuchukuliwa kwa muda wa wiki 6 kabla ya kupunguzwa hadi mara 2 kwa siku.