Uishi kulingana na rhythm ya asili

Ikiwa umechoka kutoka majira ya baridi hadi maumivu ya kichwa na hakuna nguvu ya kufurahi katika jua la jua - basi ni wakati wa kuendesha asthenia mbali! Kuwa na vinywaji katika Machi tincture ya pastha - 3-4 pedules juu ya 30-40 matone 2-3 mara kwa siku kwa dakika 20 kabla ya chakula. Mafuta muhimu na madini ya mmea huu husababisha kikamilifu, kuongeza sauti ya mfumo wa neva na kurejesha michakato ya neva, kutokana na ambayo unaweza kuishi kulingana na rhythm ya asili. Uhesabuji wa muda: nenda kwenye duka la dakika 1 dakika 59.

Faraja ya akili
Kuanzia Machi 8 hadi Aprili 5, kwa mujibu wa Kalenda ya Xia, tunaingia kipindi cha nguvu za Mti. Hii ni wakati mzuri wa kisaikolojia, kwa sababu Mti hutupa uwezo wa kuhamasisha. Nishati ya Miti, inatufundisha huruma, inasaidia ushirikiano wowote na kutafuta kutafuta ufumbuzi wa matatizo mengi.

Saidia usaidizi. Ikiwa unakula keki za karamu.
Katika wiki ya mafuta ni vigumu kupinga na si kujaribu mengi ya pancakes na kujaza aina mbalimbali, yenye manufaa sana. Ili kuboresha ustawi mwishoni mwa kila siku au wiki itasaidia:
Matone 3-5 ya mafuta ya peppermint kwenye kipande cha sukari;
massage ya vidole vya dakika kwa dakika 2-3 - hii inasisitiza pointi muhimu za meridian ya tumbo kubwa.
Kunywa infusion ya pombe
Kuongeza upinzani wa viumbe kwa virusi na magonjwa itasaidia infusion ya licorice. Piga kijiko cha mizizi ya licorice na glasi ya maji ya moto, funga kifuniko, uiweka kwenye umwagaji wa maji na joto kwa muda wa dakika 15-20. Baridi, shida, wring out. Infusion kuchukua kijiko mara 3-4 kwa siku.
Hesabu ya muda: Saga mzizi - dakika 1

Dawa ya Mashariki Kalenda Xia
Viungo dhaifu sasa - ini, kibofu cha nyongo, misuli na viungo. Kujiweka mwenyewe, kupumzika kwa kutosha, kwa sababu kwa mizigo mingi, mti huvunja. Ikiwa unajisikia kuwa hasira inakua ndani yako, basi ziada ya Mti inahitaji kupunguzwa kwa kasi na nishati ya Moto. Ili kufanya hivyo, ongeza mimea ya Brussels, buckwheat, beet, chicory, divai nyekundu, pamelo, na sage kwa lishe yako ya lishe na kula bidhaa ndogo za maziwa, kuku, mbwa wa chai.

Hebu katika phytoncides
Ili kuunga mkono mwili, na pia kuishi kulingana na rhythm ya asili, unaweza kutumia kijiko kimoja cha horseradish kilichopangwa. Changanya horseradish na glasi moja ya cream ya sour. Mchuzi huu wa mchuzi utachangia kuzuia avitaminosis ya spring na atherosclerosis, ikiwa unaongeza kwa sahani tofauti 1 kijiko mara 3-4 kwa siku.
Kuhesabu muda: kupika na kutumikia mchuzi kwenye meza - dakika 3
Kupamba nyumba yako na nguvu za Moto. Ili kufanya hivyo, tumia maumbo ya triangular, vitu vya vivuli vyote vya rangi nyekundu na, ikiwa inawezekana, mara nyingi huwa mishumaa.
Wakati wa waganga wa kihistoria waliamini kuwa kama verbena (venus ya Venus), sugua mwili mzima, pata kila kitu unachotaka. Hadithi ya hadithi, kama unavyojua, ni uongo, lakini inachosaidiwa: harufu ya parukato huwafufua rasilimali zilizofichwa za mwili. Verbena huponya mishipa ya damu, inasababisha kuzaliwa upya kwa tishu, inalenga rejuvenation, toning, kuimarisha na smoothing ngozi, hupunguza misuli katika mazoezi ya kimwili, kuongeza ufanisi wa madarasa - kuliko si charms kichawi?
Hesabu ya muda: kuelewa ladha - dakika 1

Dawa ya Mashariki Kalenda Xia
Mnamo Machi katika sekta ya kusini inakuja Nyota ya pili ya Magonjwa. Ikiwa katika sekta ya kusini ya nyumba yako ni mlango kuu au chumbani, ili kulinda sehemu ya kusini ya nyumba unahitaji kutumia muziki wa upepo na zilizopo sita za mashimo.
Hakuna hivyo huchochea tamaa ya kutazama kushangaza, kama kutafakari mwenyewe kwa macho ya mpendwa na inaonekana yake ya admiring. Hakikisha kutokuwezesha kwako, kutoa picha ya ukamilifu itasaidia tafakari nyingi kwenye vioo, madirisha ya duka, na hata nywele za mwanga za jua. Tuwape.
Kuhesabu muda: kuangalia - dakika 2
Mti ni wa asili katika upanuzi, hivyo yoyote ya ushindi wako mpya wa nafasi inayozunguka utaungwa mkono. Jambo kuu ni kuwa katika mtiririko wa nishati mwezi huu. Kwa hili, fanya upendeleo kwa ujasiri na tani za kijani katika vazia lako na vifaa. Na Mti utawapa msukumo na maono mapya ya wewe mwenyewe.