Broccoli ya Diamond

Tunapunguza florets ya broccoli yako, kujaribu kujaribu ukubwa wao kabisa. T Viungo:

• kichwa cha broccoli - kipande 1
• chumvi bahari - 1 Ili kuonja
• pilipili nyeusi - 1 Ili kuonja
• Butter - 2 vipande

Maelekezo

Tunapunguza florets ya broccoli yako, kujaribu kujaribu ukubwa wao kabisa. Sisi kukata shina imara finely. Mimina maji kwenye sufuria kubwa, ongeza chumvi na ulete chemsha. Baada ya kuchemsha, kutupa broccoli katika umwagaji, soak katika nyeusi kwa muda wa dakika 3-4. Baada ya hapo, ncha ya kisu inapaswa kuingia kwa mboga kwa urahisi. Futa maji katika colander, kisha kurudi broccoli nyuma kwenye sufuria. Nyunyiza chumvi na pilipili. Kisha kuongeza vipande viwili vya siagi na kuchanganya kwa upole bila kuvunja maua.

Utumishi: 2-4