Dalili kuu ya cystitis ni mzunguko wa mara kwa mara. "Kwa njia ndogo" Mimi nataka daima na sana. Lakini katika choo na shida kubwa na maumivu inawezekana kufuta matone machache. Na baada ya muda mfupi tena inaonekana kushindwa. Mkojo huenda ukawa mkali, mabadiliko ya rangi, harufu. Wakati mwingine homa ndogo huongezeka, baridi, kichefuchefu. Karibu kila mwanamke anajua mkono wa kwanza ni nini cystitis - njia bora za matibabu na kuzuia ugonjwa huu ni ilivyoelezwa hapo chini.
Fan ya wanawake
Cystitis mara nyingi hupatikana na ngono ya haki - ugonjwa huu kwa wanawake ni katika nafasi ya pili baada ya magonjwa ya kupumua. Inaeleweka: urethra mfupi na pana (pana zaidi kuliko wanaume) hauko mbali na uke na anus. Hii inaruhusu bakteria kuhamia kwa uhuru. Dhiki ya hedhi pia ni kati bora kwa mwanzo wa maambukizi. Hasa ikiwa unapuuza sheria za usafi na kuzuia maradhi haya. Aidha, wakati wa ujauzito, tone la viungo vya mkojo hupungua, kama matokeo ambayo kibofu cha kikojo haichokiwa kabisa, na kuchangia katika maendeleo ya maambukizi.
Joto na amani
1. Kulala kitandani, kuweka chupa moja ya maji ya moto chini, na nyingine - kati ya miguu, funika na blanketi na jaribu kulala.
2. Jua mchanga wa kawaida katika tanuri hadi digrii 40 - 45, uimbe ndani ya mfuko wa nguo ya kitani na ukaa juu.
3. Chemsha kabichi katika maziwa, kuweka ndani ya ndoo na kukaa juu ya mvuke.
4. Kuoga maji ya joto na mimea ya dawa husaidia vizuri. Inaweza kuwa chamomile, busara, mmea au mchanganyiko wa mimea hii. Vijiko sita vya mimea hutafuta lita moja ya maji ya moto na joto katika umwagaji wa maji kwa muda wa dakika 15. Hebu pamba ya mchuzi kwa nusu saa, kukimbia na kuongeza kwenye umwagaji, ambapo maji ni digrii 37 - 38. Kaa huko kwa dakika 10.
Usiruhusu kwenda juu
Ikiwa una cystitis, inapaswa kutibiwa na daktari. Ukweli ni kwamba ni muhimu kujua ni bakteria gani ambayo ilisababisha kuvimba na, kulingana na hili, kuchagua njia bora za matibabu. Running cystitis inaweza kwenda sugu, na hii ni shida kubwa: yoyote hypothermia, na wewe kila dakika kumi utaendesha kwenye choo "spout nap". Aidha, maambukizi yanaweza kuinua juu na kutakuwa na pyelonephritis.
Ikiwa dawa hizi zimechaguliwa kwa usahihi, basi ugonjwa huu unaweza kukabiliwa haraka. Lakini hata katika hali hiyo wakati ugonjwa umeingia katika hatua ya muda mrefu, kuna njia za kuacha. Katika kliniki nyingine, electrophoresis hutumiwa kwa ajili ya matibabu. Kwa msaada wa sasa, madawa ya kulevya huingia kibofu cha kibofu na inashirikiwa katika eneo ambalo linawaka. 6 - 8 taratibu, na mwanamke anakumbuka kuhusu ugonjwa wake.
Je! Haipendi?
1. Mabenki ya mvua, hatua za marumaru na vifurushi, ardhi ya baridi. Usiketi chini hata kwa dakika chache.
2. Kazi ya kawaida ya ngono, hususani bila usafi: maambukizi yanaingia ndani ya kibofu cha mkojo na harakati za uume.
3. Weka nguo - panties ya synthetic, jeans tight, tights na lycra. Kinyume cha sehemu ya chini ya shina kinasababishwa na matukio yaliyopatikana katika mkoa wa pelvic, bakteria huhisi kama chini ya filamu ya plastiki siku ya moto, na kuongezeka kwa haraka.
4. Nyasi - wakati wa kutembea, bendi ya elastic inachukua nafasi ya nyuma ya miguu ya pamba kutoka kwenye anus hadi kwenye mlango wa urethra, kutoa mabakia huko.
5. Hali yake iliyojaa mno, wakati tunapenda "kuvumilia" na sio tembelea choo. Kibofu cha kibofu kinazidi, hupunguza na hawezi kushinikiza yaliyomo yote. Mkojo unaoendelea ni mazingira mazuri ya uzazi wa bakteria.
6. Muda mrefu wa kukaa - kwenye kompyuta, kwenye basi wakati unasafiri.
7. idadi kubwa ya viungo.
8. Foci ya kuvimba: meno makali, magonjwa ya ngono.
Anapenda nini?
Jambo la kwanza unapaswa kufanya katika kesi ya cystitis, ni kujenga hali nzuri kwa kibofu cha kibofu.
2. Joto chini ya tumbo.
3. Kiasi kikubwa cha maji: angalau lita mbili kwa siku - juisi ya cranberry, compote kutoka matunda yaliyokaushwa, infusion ya mimea ya diuretic.
4. Mboga, nyama, kuku, kuvuja. Watermelons ni muhimu kutokana na matunda mapya.
5. Bidhaa za maziwa-asidi: kefir, yoghurts.
Kutoka kwa dawa za watu ...
Ikiwa imeshinda cystitis - njia bora za matibabu na kuzuia inatufundisha dawa za jadi. Hivyo, unawezaje kujisaidia.
• Fanya gruel kutoka vitunguu iliyokatwa na uomba kama compress chini ya tumbo kwa masaa 1 hadi 2.
• Changanya asali na juisi nyeusi ya radish katika uwiano wa 1: 1. Kuchukua mchanganyiko mara 3 kwa siku kwa kijiko 1 30-40 baada ya kula.
• Piga vijiko 2 vya farasi iliyochapwa na kioo cha maji ya moto, kusisitiza. Chukua 50 - 70 ml mara 4 kwa siku.
• Kueneza kijiko cha wort St John na glasi ya maji ya moto, chemsha kwa muda wa dakika 15, kusisitiza dakika 40 -60, kisha ugumu. Kunywa decoction kwenye kikombe cha robo mara 3 kwa siku.
• Kwa hamu ya mara kwa mara ya kukimbia, ni muhimu kunywa kwenye tumbo tupu ya kikombe cha chai kutoka kwa nguruwe za nafaka. Unaweza kuongeza asali.