Wengi angalau mara moja katika maisha yao wamekabiliwa na shida ya acne kwenye paji la uso. Ngozi kwenye paji la uso ina maudhui makubwa ya tezi za sebaceous, na mara nyingi inakabiliwa na kuonekana kwa acne. Wao ni tofauti, lakini huonekana wakati hawatarajiwi kabisa. Nini cha kufanya ikiwa una tukio lililopangwa kwa kesho, na kisha ulipataje pimples? Jinsi unaweza kusaidia shida, jinsi ya kuiondoa, kuna baadhi ya mbinu ambazo zinapatikana kwa kila mtu. Katika kesi hii, unaweza kufanya makosa ambayo yatadhuru tu hali hiyo. Ni muhimu kujua kwamba kuonekana kwa acne kwenye paji la uso, inaonyesha kwamba michakato hasi hutokea katika mwili. Na kabla ya kupigana na pimples, unahitaji kujua sababu za matukio yao.
Ni muhimu kuchambua asili ya misuli, ikiwa itaonekana moja kwa mara na mara kwa mara, basi haitakuwa vigumu kukabiliana nayo, ikiwa vidonda ni vingi na huonekana mara kwa mara, basi uwezekano mkubwa kuwa shida hii haiwezi kutatuliwa kwa kujitegemea, na mtu anapaswa kuwasiliana na dermatologist.
Sababu za kuonekana kwa pimples kwenye paji la uso zinaweza kuwa tofauti. Na kunaweza kuwa na usawa ndani ya matumbo. Na kuwaondoa unahitaji kuanza kurekebisha chakula chako cha chakula. Ni kidogo kula mafuta na tamu, na kwa muda kwa ujumla kukataa bidhaa hizi. Chagua chai na kahawa, bora zaidi kwa juisi zilizopandwa. Zina vyenye vitamini vingi, ambavyo mwili wetu unahitaji sana, na juisi za mboga ni muhimu sana kwa wanadamu. Kwa shida kama hiyo itasaidia kuponya bidhaa za maziwa. Ili kufanya kazi vizuri, ni muhimu kunywa kikombe kimoja cha kefir asubuhi juu ya tumbo tupu. Unahitaji kula vyakula vingi vinavyo na nyuzi - ni uji na matunda ghafi. Katika chakula cha mlo wako unahitaji kuanzisha nyama, ambayo ina kiasi kidogo cha nyama ya mafuta - Uturuki, nyama ya sungura, kuku.
Sababu ya kuonekana kwa acne inaweza kuwa mbaya katika operesheni ya kongosho yako. Na wakati mwingine kibofu cha nduru ni hatia ya hili. Kuonekana kwa acne kunaweza kusababishwa na ulaji mrefu wa madawa ya kulevya: virutubisho vya chakula, uzazi wa mpango mdomo, homoni, antibiotics, vitamini.
Daktari tu anaweza kujua nini kilichosababisha kuonekana kwa acne, na baada ya uchunguzi utaweka matibabu ya kozi. Na zaidi ya hayo ni muhimu kutunza ngozi yako kwa ufanisi. Tumia vipodozi vilivyothibitishwa tu, na utumie vipodozi vile ambavyo vinapatana na aina yako ya ngozi. Hakuna haja ya kutumia vibaya taratibu za mapambo, kuosha mara kwa mara, matumizi ya kutojifunza ya vipodozi, yote haya yanaweza kuwa na athari tofauti, ambayo inaweza kusababisha kazi isiyofaa ya tezi za sebaceous.
Matibabu ya watu kwa acne
Acne kwenye paji la uso inaweza kuzuiwa. Kwa kuzingatia sheria fulani, unaweza kuzuia kuonekana kwa acne.
- Kunywa maji ya baridi ya kuchemsha asubuhi. Ikiwa unakunywa kwenye tumbo tupu, itaongeza sauti ya mwili na kupunguza mwili wa sumu.
- Katika maji ya kuosha, unahitaji kuponda matone machache ya maji ya limao, itakuwa kavu ngozi yako.
- Asubuhi kuifuta uso wako na mchemraba wa barafu. Kama barafu, usitumie maji ya kawaida, lakini broths waliohifadhiwa kutoka mimea tofauti. Mbolea inayofaa, mint, chamomile na wengine.
Tumia vifuniko vinavyolingana na aina yako ya ngozi. Wanakula, kavu na kupunguza kuvimba kwa ngozi.
Ni vizuri kufanya masks kulingana na mapishi ya watu. Kwa mfano, oti zilizokatwa hupigwa na maji ya moto na kuweka uso kwa dakika ishirini. Unaweza kuchanganya karoti zilizokatwa na jibini la kottage, na kuweka dakika 20 kwenye ngozi ya uso.
Karibu kila nyumba ina mmea wa ajabu wa Aloe, unaweza kutumia mali yake ya uponyaji kwa ngozi. Aloe vera husafisha na huchochea, hupunguza ngozi inayowaka. Masks, ambayo aloe ni aliongeza, ni muhimu kwa ngozi ambayo inafaa kwa kasi. Kwa kufanya hivyo, unahitaji kuchukua majani ya chini ya aloe, kabla ya kuwa inahitajika kuhifadhiwa kwenye friji kwa wiki mbili. Wakati huu, katika majani ya aloe, biostimulators kukusanya, ni muhimu kwa ngozi.
Dawa ya jadi kwa acne
Masks vile itasaidia kujiondoa acne kwenye paji la uso:
- Changanya kijiko cha 1 cha majani ya aloe na vijiko viwili vya asali. Omba mask kwa ngozi kwa muda wa dakika 15-20.
- Ni muhimu kuchanganya majani yaliyoondolewa ya Aloe na protini ya yai na kuongeza matone machache ya maji ya limao. Kwenye uso ni muhimu kuweka tabaka fulani za mask hii, kuruhusu tabaka hizi zime kavu. Weka kwa dakika ishirini. Mask hii itaharakisha uponyaji wa ngozi inayowaka na kuharibiwa.
- Wale ambao wanataka kujikwamua acne, unahitaji kuacha pombe na usisie. Tabia hizi zina sumu mwili na inaweza kuwa sababu ya kuonekana kwa pimples kwenye ngozi.
"Huna haja ya kupunguza pimples." Ikiwa unapunguza pimple moja, itasababisha acne mpya. Na huongeza hatari ya kuambukizwa kwa ngozi na huongeza kuvimba. Upanuzi wa pimples utasababisha kuundwa kwa makosa na makovu, ambayo inaweza kudumu maisha kwenye ngozi.
Kuna taratibu kadhaa za vipodozi, kwa msaada wao unaweza kuondoa kabisa acne, kwa msaada wa ozonotherapy, ngozi ya shida inaonekana na madhara ya afya. Baada ya utaratibu huu, kuonekana kwa makovu na matangazo huondolewa, na muda wa uponyaji wa ngozi hupungua, ngozi inakuwa laini, laini na laini.
Sasa tunajua jinsi ya kujikwamua acne kwenye paji la uso kwa msaada wa dawa za watu. Unaweza kukabiliana na pimples, lakini katika kesi hii unahitaji uwiano na subira, na itachukua zaidi ya siku moja.