Magonjwa ya saratani ya ngozi na saratani ya matiti
Kuchomoa kwa jua husababisha kuzeeka mapema ya ngozi (ikiwa kuna uwezekano wa kutosha kwa jua - zaidi ya dakika 30 kwa siku). Inaongeza hatari ya kiharusi cha jua au joto. Je! Ni tofauti gani kati ya tani ya bahari na tani ya mto au kuingia kwenye solariamu? Je, kila mtu anaweza kutumia bidhaa za ngozi za kujitengeneza? Jinsi ya kuchagua jua la kulia? Tutajibu maswali ya moto zaidi. Bahari, tunapata mengi zaidi sio moja kwa moja, lakini tulionyesha mionzi ya UV. Baada ya yote, jua za jua zinajitokeza kutoka karibu na uso wowote. Ikiwa tuna jua juu ya nyasi karibu na Moscow, kiasi cha mionzi inayoonekana itakuwa 20% tu, na asilimia 80 itachukuliwa na nyasi. Juu ya pwani ya mchanga uwiano huu utabadilishwa, na mionzi ya jua huonyesha zaidi kutoka kwa maji kuliko ya kufyonzwa. Ndiyo sababu kinu cha mto au nchi "kinakua" polepole zaidi kuliko kusini. Kipengele cha pili kipengele cha tani hiyo ni - mara nyingi ngozi hupata kivuli kijivu. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ngozi inakabiliwa na radi, ina muda wa kuguswa sio tu kwa uhifadhi wa melanini, lakini pia kwa thickening ya mkali wa juu corneum. Hii pia ni mmenyuko wa ngozi ya kinga ya picha, lakini upande wa kusini hauonekani sana, kama uhifadhi wa melanini ni mkali zaidi. Kwa upande mwingine, tani ya kusini kwa sababu hiyo na majani kwa kasi, kama sluschivaetsya ya rangi pamoja na seli za epidermis kutoka kwenye uso wa ngozi.
Kuchomoa kwa jua kuna uwezo mkubwa, wote mbaya na wema, kwa mfano:
• Inaweza kuongeza acne.
• Sababu photoaging. Tanning katika ukanda wa kati wa Urusi, usisahau juu ya njia za ulinzi kutoka kwa wadudu (nguruwe hasa hatari).
Katika solariums, tofauti na jua ya asili, aina nyingi za mionzi ya ultraviolet inaonekana wazi, ambayo inafanya iwe rahisi kuidhibiti. Hata hivyo, solarium ni kama hatari kama ngozi kama jua kali. Aidha, nguvu za mionzi ya taa za solarium ni mara kadhaa kubwa kuliko nguvu za jua za jua. Kwa hiyo, hawapaswi kuteswa, "kukwama" katika capsule kwa dakika zaidi ya 10. Kwa kuchomwa na jua katika solarium, watu wengine "huketi", kama madawa ya kulevya. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kwa UV-irradiation katika homoni ya ubongo ya radhi huzalishwa endorphins, hali huongezeka. Kuchomwa kwa jua kupatikana katika solarium inahitaji msaada, bila ambayo ngozi inakuwa nyepesi na kijivu. Hii pia huunda utegemezi wa solarium. Kama vile aina yoyote ya utegemezi, "solarium-mania" hiyo haiongoi chochote kizuri. Bombardment ya mara kwa mara na kali ya ngozi yenye nguvu za UV za UV katika solariamu imejaa umri wa kuzeeka wa ngozi na hatari kubwa ya kansa sio tu ya ngozi, lakini pia ya viungo vya ndani, hasa kifua, tezi, na tumbo kubwa. Ukweli kwamba baadhi ya madawa ya kulevya yanaweza kusababisha photosensitivity, yaani, nyuma ya mapokezi yao, ngozi inakuwa nyeti zaidi kwa mionzi ya UV, hatari ya kuchomwa na jua na maendeleo ya kuongezeka kwa rangi isiyohitajika huongezeka. Ikiwa hupendekeza sunbathing kwa sababu za afya, basi solarium pia inakabiliwa.
Tan hatari au muhimu?
Yote inategemea kipimo. Kwa kukabiliana na mionzi ya jua, ngozi huanza kuzalisha vitamini D, muhimu ili kudumisha usawa wa kalsiamu na kuimarisha mifupa. Hii ni muhimu hasa kwa wakazi wa latitudes kaskazini, tangu kwa zaidi ya mwaka tuna tu uso na mikono wazi kwa jua. Jua huchochea kinga, husaidia kupambana na unyogovu. Wakati huo huo, wanasayansi wameonyesha wazi kwamba asilimia 80 ya ishara za uzeeka wa maeneo ya mwili na, kwa kwanza, ya uso ni kutokana na photoaging (yanayohusiana na mionzi ya jua). Mionzi UV ya aina A (UFA) na aina B (UVB) zina athari mbaya juu ya muundo wa ngozi. Radi UVB inaweza kusababisha kuchoma ngozi. Ni kiashiria cha ulinzi dhidi ya aina hii ya umeme na inahitajika kwenye njia za jua (SPF). Mionzi ya UVA haina kusababisha kuchoma, lakini inaweza kupenya zaidi ndani ya ngozi, na kusababisha uharibifu wa collagen, kukausha ngozi na kuongeza hatari ya kansa. Kwa hiyo, kuchagua jua, unahitaji makini sio thamani ya SPF-sababu, kwa kuwepo kwa UVB sio tu, lakini filters UVA, utulivu wa njia ya kusafisha kwa maji na mchanga.
Ikiwa unene wa corneum ya kupamba kwenye sehemu tofauti za uso au mwili sio sawa, tanning ya auto inaweza kuonekana isiyo ya kutosha, yenye udongo. Ili kuepuka hili, kabla ya kutumia ngozi ya ngozi, tengeneze vizuri kwa vichaka au vitu vingine vya exfoliating ambavyo huzidi uso wa ngozi. Matumizi ya mawakala wa ngozi ya kujitolea ya wazalishaji maalumu wa bidhaa za vipodozi ni salama kwa ngozi (ikiwa sio, bila shaka, miili yote). Hata hivyo, ili kupata ngozi yenye rangi nyembamba, tanning inapaswa kubadilishwa kila siku 2-3, na kwa maombi yake sare inahitaji ujuzi, vinginevyo ngozi ni kuepukika talaka na matangazo ya giza.