Jinsi ya kuacha kuwa na hofu wakati wa ujauzito?

Mama ya baadaye anaweza kuleta machozi yoyote kitu kidogo: maneno ya mumewe, mshtuko wa rafiki. Hebu tujifunze kutokasirika juu ya vibaya. Malalamiko ya kawaida ya mumewe, ambaye hivi karibuni atakuwa baba: "Kama kama mke wangu alibadilishwa. Kwa sababu hakuna dhahiri, yeye ghafla anajivunjika, anaanza kunilaumu kwa dhambi zote za kifo, hivyo ataenda hadi sasa kulia na kulia. Na nadhani ninafanya kila kitu kumpendeza. "Naam, picha hii ni ya kawaida kwa familia nyingi ambako wanatarajia mtoto." Mwili wa mama ya mama ujao unabadilika siku kwa siku, homoni ni ya kupinga, na sio tu ya kupendeza, lakini pia ya karibu, na Je! Ni kosa la kawaida kwa wanawake wajawazito na ni jinsi gani wanaweza kujifunza kuwa na utulivu na jamaa zaidi ya kuvumiliana? Jinsi ya kuacha kuwa na hofu wakati wa ujauzito na daima kuwa na matumaini?

Toa njia!

Katika gari la barabara kuu huingia msichana mwenye tumbo kubwa, hutazama bila kuzunguka pande zote, lakini abiria wote kama moja wanalala usingizi, au bila tofauti walipunguza macho yao. Wazazi wengi wa baadaye wanasema kuwa si vigumu kusimama, ni kutukanisha kutambua kwamba watu wengine wanakupata kwa kutojali. Ni mbaya sana, wakati wa mlango wa gari "mwanamke mjamzito" mwenye nguvu amekwisha kukabiliwa na wavulana wenye nguvu na huteremka chini kwa kiti na aina ya mabingwa.Kwa bahati mbaya, dunia yetu haipo kamili, na wakati tunahitaji msaada, si kila mtu atakayejibu.Kwa tu tunahitaji tu kusimama kwa wanandoa Katika hali hii, unapaswa kuchukua hatua na kumwomba abiria akupe kiti - ni bora kuliko kusimama na kuwa na hasira katika ulimwengu mzima nyeupe, kujifunza jinsi ya kuomba msaada kwako mwenyewe.Mama nyingi za baadaye zimekataa mara kwa mara.Na kama hii itatokea, kisha fungulia mbali na picha Ikiwa huna ujasiri mimba yako, hakikisha kuwashukuru kwa mema.

Mume Mbaya

Kuna waume bora! Nao huenda kwenye maduka, na kupika, nao huosha sahani. Wakati mwingine inaonekana kuwa ni kwa dudes vile kwa sababu fulani kwamba zaidi kuliko wengine hupata kutoka kwa wake zao. Mke wajawazito anaangalia tu mapungufu katika uhusiano. Kujikuta yenyewe, katika tabia ya mumewe, hupanga matamasha kutoka mwanzo. Kusimamia tabia ya mwanamke sio tabia ya uhasama, lakini homoni. Yeye mwenyewe hafurahi na mauaji yake. Kwa ajili ya utulivu unaweza kutegemea kiburi kiume. Kumbuka: kila kitu ambacho mke anasema kwa uchungu na machozi kinatajwa na kupasuka kwa homoni, si kwa ufahamu wake. Kwa kweli saa moja, wakati mama atakayemaliza utulivu na ulimwengu utamcheza kwa rangi nyingine, atakuwa na aibu ya maneno yenye kukera. Baba ya baadaye ni bora kumkumbatia mke mwenye shida na kusema: "Na bado ninawapenda." Na mawingu yatapasuka. Mama wa mama wa baadaye wanataka kuwa na tahadhari zaidi na wasiwasi, na wakati hawafikiri wanaipokea, kuna malalamiko ambayo yanaendelea kukua migongano na kashfa, lakini huwezi kuandika kila kitu juu ya homoni. Ili ujisikie mwenyewe, nenda kwa mwanasaikolojia. Labda huna huduma ya kutosha ya uzazi, na unataka kuipata kutoka kwa mumewe, na kumvutia kwa "matamasha" hayo na hakutaki kukua. Na nini ikiwa mume hafanyi kazi bora? Kwa mfano, usijali jinsi unavyohisi, usiwe na kubeba mifuko nzito, usijali kuhusu kuzaliwa kwa mtoto? Wataalam wanashauri kuamsha wajibu wa mke, akiwaambia baba baadaye juu ya matukio yanayohusiana na ujauzito, mara nyingi kuruhusu aende puzik. Hebu yeye apate tummy yake, kuzungumza na mtoto, na kisha hisia za baba zitamka. Mawasiliano kama hiyo ni muhimu sana - kwa njia hiyo upendo huzaliwa. Ikiwa mume wako anapenda kulala kitandani, kisha jaribu kumpeleka kwenye duka kwa njia yoyote. Mwishoni, weka orodha ya ununuzi. Wanaume wengi ni rahisi kutenda "kulingana na maagizo."

Mama yangu wa pili

Ndiyo, inawezekana kukubaliana na mume na kuunganisha kwa urahisi. Na mkwe-mkwe, hali hiyo ni ngumu zaidi. Hapa ni kitendawili: wanawake wengi ndoto ya wajukuu wao, lakini wakati huo huo wao huchukia chuki wale ambao hutoa furaha hii kwa binti zao. Au hawataki kuingia nafasi yao, msaada, kuhimiza na kuunga mkono. Ikiwa mkwe-mkwe na, kwa kweli, monster, ni bora, bila shaka, kuishi tofauti. Na kama hakuna uwezekano huo, basi unaonekana kutoka hali hiyo, angalia rancor, kama kwamba kutoka nje, kucheza nafasi ya mwangalizi. Na ni vizuri kushiriki wasiwasi miongoni mwao wenyewe na mtu asiye na neutral - mwanasaikolojia.

Ni muhimu kuelewa kwa nini uhusiano wa binti-mkwe ulikuwa muhimu sana. Wajibu wa kuanzisha mawasiliano sio tu na "mama wa pili", lakini pia na mkwe wa mwanamke. Ni lazima ikumbukwe kwamba unapokuja nyumba ya mtu mwingine, huwezi kuweka sheria zako mwenyewe, utahitajika kurekebisha sheria zinazofanya kazi pale. mchezo kwa ajili ya kuishi, mashindano kwa mtu mmoja.Katika kesi hiyo, pia, tunapaswa kuzungumza.Ni thamani ya kumwambia mkwe-mwanamke asipoteze mtoto wake.Kucheza: Siko kushindana na wewe, bado ni mtoto wako.Katika hali nyingi, kwamba dunia inazunguka. Maombi kutoka kwa mama ya mume huchukuliwa na uadui, lakini kwa kuunda familia yako, unachukua familia za kwanza, kwa hiyo unahitaji kuheshimu mila iliyoanzishwa.Chunguza maneno ya mkwe-mama (hata ya haki), jaribu utulivu.Kumbuka, Wakati mwingine, badala ya kujitetea kikamilifu msimamo wa mtu, ni bora kucheka: "Ninyi nyote, Marya Ivanovna, unajua, lakini niambie, wapi benki ya jamu la rasipberry? Hebu tinywe chai pamoja. "Migizaji maarufu anapa mfano mzuri wa mapishi ya mahusiano mazuri na mkwe wake:" Nilipokuja nyumbani kwa mume wangu, niliona jinsi mito imejaa na jinsi gani Mkwe mama aliona hili na akasema: "Ninawapenda." Kwa hiyo nimeona njia ya mama ya mume wangu, na tukawa marafiki. "

Hali ni lawama

Ikiwa mume wote anaendelea, na mkwewe dhahabu, mtu mjamzito mjamzito atapata nafasi ya kutusiwa katika mazingira au mwenendo wa watu wengine. Sababu ya machozi itatumika chochote: usiombe kutoka kwa kazi wasio na wenzao, ghorofa ni ndogo, hali ya hewa ni mbaya ... Mke na mama wa watoto sita Alena Lebedeva anashauri wanawake wajawazito ... kufikiri sio juu yao wenyewe, bali kuhusu wengine. Wale wanaoitwa blues wa wanawake wajawazito (neno hili nzuri - labda kutoka kwa idiom ya Marekani kujisikia rangi ya bluu - inaitwa hali isiyokuwa imara ya mama ya baadaye) sio sababu ya kuwa mwanamke mwenye ubinafsi kamili .-- Mimba ni wakati mzuri sana katika maisha ya wanawake wengi. Mama ya baadaye hutenda kama mtoto, na anahitaji huduma, kama mtoto mdogo, lakini watu wa jirani bado wanamwona kama mtu mzima na kuwasiliana kwa mguu sawa.Kwa upande mmoja, wanaweza kuwa hawana busara Kwa upande mwingine, mwanamke mjamzito anapaswa kuangalia ndani yake, ape hitimisho - ikiwa malalamiko yake ni ya kweli.

Jihadharishe mwenyewe na wapendwa wako

Kwa ujumla, usifanye makosa ili kumbukumbu kutoka kwa ujauzito wako ni bora tu! Jihadharishe mwenyewe na wapendwa wako. Mimba ni mwanzo wa safari ndefu sana ambayo una kwenda na mtoto wako. Kwa hivyo, ni bora tu kupata pamoja na kutembea. Je, mama ya mumewe hutoa ushauri hatari na huingilia katika biashara yake mwenyewe? Jifunze kwa usahihi kujibu barabara hii ngumu katika roho ya juu. Nini kinachojulikana, kumchukiza adui, kwa furaha ya mama yangu. Kubadilisha background ya homoni wakati wa ujauzito husababishwa na kuongezeka kwa mambo ya nje. Haijalishi jinsi unavyokasirika, daima fikiria juu ya nini unakabiliwa na dhiki ya kisaikolojia, kwanza na wewe mwenyewe na mtoto wako. Jaribu kupuuza kila kitu kinachoweza kusababisha hisia hasi, na kuwasiliana zaidi na mtoto.