Jinsi ya kuelewa kama maziwa ya kutosha kwa mtoto wako mchanga?

Moja ya hofu ya kawaida ya mama ya watoto wachanga ni hofu ya ukosefu wa maziwa. Inaaminika kuwa mtoto hupungukiwa wakati akiwa na njaa. Lakini sio utapiamlo daima unaonyeshwa kwa hofu ya mtoto.

Katika makala hii tutawaambia jinsi ya kuamua kwa usahihi ikiwa una maziwa ya kutosha, na nini unahitaji kufanya hivyo kwamba mtoto daima ni kamili na maudhui.

Sababu za utapiamlo

Kwanza, hebu tuangalie sababu zinazotokana na utapiamlo wa mtoto.

Mama ya wasiwasi na ubora wa maziwa

Jukumu muhimu zaidi katika kulisha mtoto ni ubora wa maziwa. Kwa kushangaza, lakini haionekani kwa kiasi cha protini, mafuta na wanga, na hata katika uwiano wao. Muhimu zaidi katika maziwa ni mkusanyiko wa "homoni za hisia". Uendelezaji wa "homoni za stress" huongezeka katika mwili wako, na huingia ndani ya maziwa ikiwa wewe:

• uzoefu mkubwa;
• mara nyingi hujisikia uchovu;
• Usipate usingizi wa kutosha;
• hawana muda wa kupumzika.

Hivyo hupangwa kwa asili kwamba maziwa ya mama huundwa (ikiwa inazungumza kwa mfano) sio ndani ya kifua, lakini katika kichwa na hata, badala ya, katika roho ya mama. Hebu jaribu kufikiria ni kiasi gani mtoto anaweza kunywa maziwa "ya kutisha" kwa afya yake?

Mama wengi kutokana na udadisi walifanya uzoefu kama huu: walielezea maziwa kidogo katika kikombe ili kujaribu. Na ilikuwa ni kutambuliwa kuwa maziwa ya kawaida ina ladha tamu. Maziwa "juu ya shida" ina ladha tayari ya siki. Pengine, ndio maana katika siku za zamani zimesemwa kuwa "maziwa ya mama hupigwa."

Ikiwa kwa namna fulani utaweza kukabiliana na uchovu na wasiwasi kwa muda, basi ladha ya maziwa inawezekana kubadilika. Na, bila shaka, mtoto atawaashiria juu ya hili kwa njia zote ambazo hupatikana kwake: ataondoka, amekwisha kuchukua kifua chake, akipiga na hata kulia, wageni kalamu zake na kunyoosha miguu yake. Jinsi ya kubadili hali hiyo kwa bora, utajifunza mwishoni mwa makala, ambapo tunaelezea kwa kina teknolojia ya kulisha salama. Wakati huo huo, hebu tuangalie sababu zifuatazo za utapiamlo.

Mtoto ana tumbo kali

Sababu nyingine ya kawaida ya utapiamlo inaweza kuwa shida na njia ya utumbo wa mtoto: kutoka digestion ya awali ya maziwa ndani ya tumbo na kuishia na kukamilika kwake haraka.

Matatizo na njia ya utumbo yanaweza kutokea si tu kwa sababu ya "maumivu" ya maziwa, lakini pia kwa sababu ya hali fulani ambazo zimefanyika siku 2-3 za kwanza kutoka wakati wa kuzaliwa, wakati rangi haikupata rangi, na mtoto alifanywa kwa hila. Ukamilifu wa rangi ni (na hii ni tofauti yake kuu kutoka kwa maziwa) ambayo ina idadi kubwa ya seli za kinga na homoni mbalimbali zinazosaidia "kuanza" matumbo ya mtoto. Na nini maana ya "matumbo vizuri ya mtoto"? Hii ni tumbo, yenye uwezo wa kuzalisha microflora yake na microfauna, ambayo husaidia kuchimba maziwa, na baadaye - chakula kingine chochote. Baada ya kupokea dutu hii muhimu, kama rangi, watoto hula na radhi na kula vizuri. Hii inathibitishwa na jaribio hili la wanasayansi.

Wanabiolojia wamejifunza maziwa ya panya tofauti. Wao waliamua ndani yake kiasi cha protini, mafuta, wanga, asilimia ya maji, muundo wa amino asidi na vitu vingine vinavyohusiana. Kisha wao waliunda na kuunda formula bora ya maziwa, ambayo ilianza kulisha watoto. Jaribio lilishindwa kabisa - watoto wote walikufa ndani ya siku chache. Na wakati tone moja la maziwa ya asili ya ng'ombe liliongezwa kwa mchanganyiko wa diluted, cubs walikuwa chungu, lakini bado waliokoka.

Ni hitimisho gani inayoweza kupatikana kutoka kwenye jaribio hili? Kwa usahihi: kuhusu faida ya maziwa ya "mama" kabla ya bandia, na katika kesi ya watoto wachanga - kabla ya rangi. Lakini unaweza kujuaje ikiwa mtoto wako amejaa? Hebu tuone.

Ishara kwamba mtoto hayu kamili

Kati ya uchunguzi wa watoto wachanga, mama, pamoja na wataalamu mbalimbali, walitambua ishara kuu 5 za utapiamlo. Ishara ya kwanza. Kama ilivyoelezwa katika makala hapo juu, hii ni wasiwasi mkuu na hofu ya mtoto. Kumbuka kwamba wanaweza kuonyesha kama ifuatavyo:

• mtoto hataki kuchukua kifua na kuacha;
• Yeye huwa na ghafula kwa hasira;
• kwa kasi mikono na miguu;
• inaonekana sauti zinazochanganyikiwa.

Ili utulize mtoto, unaweza kumchukua mikononi mwako, kutembea pamoja naye, kutikisa. Ikiwa huna nguvu za kutosha, tumia utoto au stroller kwa hili. Unaweza pia kuoga mtoto katika umwagaji wa joto na chamomile.

Ishara ya pili. Baada ya muda mrefu wa wasiwasi, mtoto huwa amechoka sana na amelala kwa muda mrefu. Ndoto hii hudumu zaidi ya masaa 3-4. Na hii sio kawaida. Kitu chochote kinachoweza kuwa hali ya kunywa dawa au hali ya mtoto ikiwa ni ugonjwa. Katika kesi hiyo, wajakazi wenye uzoefu wanapendekeza kuinuka baada ya masaa 2-3 kulisha. Lakini unahitaji kufanya hili kwa uangalifu: kwa kugusa mwanga na kupiga. Unaweza pia kumuita mtoto kwa jina kwa sauti ya chini. Ishara ya tatu. Wakati wa chakula, mtoto anaweza kuwa na "kuhara njaa". Ina rangi ya kijani na inaweza kuwasha ngozi ya mtoto nyeti. Ili kulinda ngozi ya mtoto kutokana na upele na hofu ya diap, mstari maalum wa diapers GOO.N kwa watoto wachanga uliumbwa (uzito hadi kilo 5).

• Wao wa uso wa 3D haukuruhusu kivuli kioevu kugusa ngozi ya mtoto, na kinyesi yenyewe kinaingizwa ndani ya grooves. Ngozi inabakia katika hali iliyofuatiwa, kwa sababu inawasiliana na eneo ndogo la diaper.
• Mstari wa GOO.N kwa watoto wachanga unafanywa kwa nyenzo yenye maridadi na ina safu ya nje ya "kupumua". Inakuwezesha kuondoa mvuke ya maji nje na hufanya kazi kama membrane, kwa mfano, inaruhusu hewa kupita kwenye ngozi ya mtoto. Hii huongeza ulinzi dhidi ya upele wa diap.
• Kutokana na kazi ya kutoweka, harufu baada ya matumizi ya diaper inakuwa mbaya sana.

Ishara ya nne. Idadi ya pensheni ni kiashiria kingine ambacho kinaweza kuelezea kuhusu utapiamlo. Ikiwa mtoto hupiga chini ya mara 7 kwa siku, basi maziwa haitoshi kwa ajili yake. Vipindi vya GOO.N kwa watoto wachanga vina kiashiria maalum cha kujaza. Wakati wa mvua, mistari hugeuka rangi ya bluu, ikionyesha kuwa kisasa kinakaribia kubadilika. Maelezo haya madogo yatasaidia Mama kuamua mara ngapi siku mtoto amepata. Ishara ya tano. Pengine, ishara hii - ya mkali zaidi ya yote yaliyoorodheshwa: mtoto huanza kuhama, ambapo tummy iko na kuna kilio kipofu. Na hapa mashaka yote yanatoweka kama mtoto ana maziwa ya kutosha. Katika hali hii, mtoto anaweza kuondokana na maziwa mazuri tu. Na kisha tutawaambia unachohitaji kufanya, ili uwe na maziwa ya "utulivu" daima, na mtoto wako anakaa na kuridhika.

Vidokezo vya manufaa kwa kulisha

Jinsi ya kufanya maziwa "utulivu"

Mara nyingi unaweza kusikia maoni kwamba maziwa mengi ni kwa wanawake wenye matiti makubwa. Lakini, kulingana na uchunguzi wa wataalamu na mama wenyewe, si sahihi. Kwa kurudi kwa maziwa, "homoni ya kukubali" au majibu ya "homoni" ya oktotocin. Inaundwa mbele ya hali 4 (kinachojulikana "T nne"), wakati:

• utulivu;
• giza;
• joto;
• karibu.

Hali nzima wakati wa kulisha mtoto mchanga lazima yatimize masharti haya. Hiyo ni muhimu, chumba hicho kimya na cha joto, na taa inapaswa kuwa imefungwa. Mtoto huyo anahitaji kuwasiliana karibu na mama: "ngozi kwa ngozi", "macho kwa macho". Mavuno ya maziwa katika kesi hii itakuwa bora.

Lakini ...

Nini unahitaji kukumbuka mama

Hata ikiwa umeunda hali ya "T nne", hali yako haina umuhimu mdogo. Na kwa hili unahitaji kukumbuka kwamba:

1. kulisha ni mapumziko, kwa hiyo ni bora kumlisha mtoto katika hali ya faraja: amelala chini, ameketi katika kiti cha faini, bila TV na sauti zenye kukasirika;
2. usingizi wa mchana wa pamoja na mtoto utakusaidia kupata nguvu baada ya usiku usingizi na utuliza mishipa yako;
3. unahitaji kula! Lishe haitoshi ni tatizo la kawaida kwa mama, ambaye mawazo yake yanazunguka ustawi wa mtoto; kula wakati, kunywa vinywaji vya joto, na kisha utasikia vizuri, na pamoja na wewe - na ule unayemjali sana;
4. jaribu daima kuvaa kwa joto, kwani hypothermia inaweza kusababisha matatizo makubwa na mazao ya afya ya maziwa na maziwa.

Kama umeelewa tayari, kujijali mwenyewe huondoa uchovu na wasiwasi bora kuliko dawa yoyote. Na kama ni hivyo, mtoto wako mchanga atawahi kulishwa, ameridhika na afya! Anfisa Kalistratova, mwanasaikolojia wa watoto