Jinsi ya kujiandaa vizuri kwa mimba ya mtoto

Wakati wanandoa wanaamua kuwa na mtoto, swali linatokea - ni bora zaidi kujiandaa kwa mimba ya mtoto? Takriban miezi mitatu kabla ya kuzaliwa, wataalam wanapendekeza moja kwa moja kulipa kipaumbele maalum kwa afya zao kwa wanandoa wa ndoa. Mara nyingi afya nzuri huongeza uwezekano wa mimba, hutoa mimba bora ya ujauzito, inapunguza hatari katika wiki za kwanza za kuwepo kwa kijana, mpaka mimba imethibitishwa bado.

Ukivuta moshi, hakikisha uacha. Wakati wa kuvuta sigara, ukuaji wa fetasi huzuiliwa, kwa sababu ya kupungua kwa kiasi cha oksijeni inayoingia. Matokeo yake, mtoto dhaifu anaweza kuzaliwa. Ikiwa mume wako anavuta, anahitaji pia kuacha tabia hii mbaya ili kukuokoa kutokana na hatari ya moshi wa pili.

Wakati ulipoamua kumzaa mtoto na wakati wa ujauzito, lazima uacha pombe mara kwa mara.

Ikiwa una shaka ikiwa una kinga ya rubella, shauriana na daktari, atakupa inoculation ikiwa ni lazima. Pia ni muhimu kuanza asidi folic - kibao moja kwa siku inashauriwa - kwa seli za fetasi ni "vifaa vya ujenzi". Unapaswa kwenda kwa daktari wa meno, ili kuepuka matatizo yoyote na meno yako wakati wa ujauzito, wakati wao ni nyeti sana.

Kwa kuongeza, si lazima, kuna jibini laini, jerky, pâté, mayai ghafi au sio - yanaweza kuwa na bakteria ya salmonella au listeria katika bidhaa hizi zote.

Baada ya mwaka wa majaribio mafanikio wakati wa kuzaliwa, ikiwa umekuwa na maisha ya ngono ya kawaida na bila kutumia uzazi wa mpango, daktari anaweza kukupeleka kwenye kliniki maalum na mume wako. Utafiti utafanyika, kama matokeo ambayo unaweza kupatikana kupoteza uzito, mabadiliko katika chakula au zoezi ili kupunguza matatizo, isipokuwa kwa kweli kuna shida kubwa zaidi kuliko hii, kama kutokuwepo.

Uchunguzi maalum utatambua kama mwanamke huwa na ovulating, na kama manii huingilia ndani ya uterasi - haya ndiyo sababu kuu zinazosababisha matatizo sawa. Ikiwa spermatozoa haiwezi kupitisha yenyewe - katika kesi hii kusambaza bandia itakuwa chaguo bora zaidi. Pia, sababu ya kutokuwa na mimba, inaweza kuwa, kama manii ina idadi ndogo ya spermatozoa. Katika kesi hiyo, sindano ya homoni ya homoni ya testosterone ya kuchochea manii inawezekana.

Katika kesi ya neoplasm nzuri katika uterasi - fibrosis - kuingilia upasuaji inaweza kuhitajika.

Ikiwa utaimarisha afya yako kabla ya kuzaliwa, utakupa mwanzo bora wa maisha kwa mtoto wako.
- Usichukue;
--acha pombe, kwa ajili ya maisha ya baadaye ya mtoto wako;
- Tumia chakula cha afya;
zoezi mara kwa mara;
- Kuwa na mapumziko mema na kupata usingizi wa kutosha;
- kujifunza kuhusu hatari zote zinazowezekana kwenye kazi;
- Kutumia dawa za bustani na kaya, kuvaa kinga;
- wasiliana na daktari wako kuhusu magonjwa ya urithi na dawa unazochukua.

Uwezo wa kumzaa mtoto kwa umri ni kwa hatua kwa hatua kupungua kwa wanawake na wanaume, ingawa hii inawezekana zaidi kwa wanawake, kwa sababu wana kikomo kabisa kwa umri wao wa kuzaliwa, yaani, kumaliza mimba.

Ikumbukwe kwamba uwezo wa mimba au kuzaa sio jambo pekee ambalo linapaswa kukumbushwa. Wanawake wanaozaa wakati wazima wanapaswa kuzingatia uwezekano mkubwa wa kuwa mtoto wake atauzaliwa na ugonjwa wa Down au matatizo mengine. Ingawa mama kama hao wamekwisha kukamilisha kazi zao, wanapata fedha za kutosha na kwa hiyo wanaweza kujitolea kwa kuelimisha mtoto wao.