Massage inahitajika kwa maendeleo mazuri ya mwili. Kuna aina nyingi za massage, kwa viti vya massage, vigezo mbalimbali na mengi zaidi hutumiwa. Tangu utoto, unahitaji kutunza afya na mgongo. Mtoto anaweza tu kupigwa na ruhusa ya daktari, kuanzia karibu na wiki nne za umri na daima kufuata maelekezo ya daktari wote.
Jinsi ya kufanya massage kwa mtoto, anaweza kumwambia daktari tu.
Uthibitishaji
Kuna kinyume chake kwa massage kwa watoto wadogo. Hizi ni pamoja na: rickets wakati wa maumivu, magonjwa ya ngozi kali kali, aina mbalimbali za diathesis, magonjwa maambukizi ya papo hapo, uke wa kike, inguinal, hernia ya umbilical, kasoro za moyo wa kuzaliwa. Ikiwa hakuna tofauti, basi unaweza kufanya massage kutoka wiki 3 za umri.
Jinsi ya kukusanya mtoto?
Ni muhimu kuongeza hatua kwa hatua wakati wa massage, hadi miezi miwili massage haipaswi kuwa zaidi ya dakika 4. Matendo kuu - mbinu za kusonga, kutetemeka, kukandamiza na kupiga mazao. Macho ya massage inapaswa kufanywa kwa vidole, na misumari ya muda mfupi, mikono inapaswa kuwa ya joto. Movements lazima kufanana rahisi tapping juu ya meza. Kutoka miezi minne, muda wa massage unapaswa kuongezeka hadi dakika 6, na kwa mwaka iliongezeka hadi dakika 10.
Sheria ya msingi ya kufanya massage ya watoto
Chumba lazima joto zaidi ya 22 pamoja na digrii 24, mwanga wa mwanga. Sehemu ambayo mtoto amelala haipaswi kuwa ngumu sana au laini sana. Hii inaweza kuwa sofa au meza, ambayo inafunikwa na diaper au blanketi. Wakati mtoto anapotolewa massage, mtoto aliye na miguu yake anapaswa kuwa na masseur. Moja ya masseur lazima iwe mpole, na vidole bila pete. Massage kwa watoto wadogo inapaswa kufanyika bila poda na mafuta. Baada ya massage, kuweka mtoto katika nguo safi kavu. Hasa kwa uangalifu, unahitaji kusambaza maeneo ya mgongo, ini, figo. Huwezi kupiga massage katika eneo la uzazi. Jambo kuu: massage hufanyika kabla ya kulisha au saa na nusu baada ya kulisha.
Massage yoyote huanza na stroking rahisi na rahisi na hatua kwa hatua hugeuka kuwa kusukuma misuli, lakini ikichangana na stroking. Wakati mwili mzima wa mtoto unapopeleka, unaweza kuongeza uharibifu na kukwama. Harakati zote lazima ziende katikati, yaani, kando ya vyombo. Harakati kuu ya massage ni kuponda miguu, inatoka kutoka mguu, ikapita kiti cha magoti, mpaka kwa paja. Miguu ya miguu inapaswa kufanyika kwa kuvuta na kuponda kutoka kisigino hadi vidole. Ni muhimu kuwapiga mikono yako. Kusafisha tumbo kwa upole na upole sana, usigusa viungo vya siri. Kusafisha nyuma kutoka vifungo hadi shingo, bila kuathiri mgongo.
Ili kumpa mtoto massage, unahitaji msaada na ushauri wa daktari ambaye atakuambia jinsi ya kumshughulikia mtoto wako kwa usahihi.