Jinsi ya kutibu baridi na njia za watu

Autumn. Mvua. Slush. Miguu ya mvua, mikono ya baridi. Na kama matokeo ya baridi ya kawaida. Pua ya slimy, nyekundu, macho ya maji, kikohozi, maumivu ya kichwa - maafa yote haya yanatupwa kila siku.

Je! Unatakaje kujikwamua haraka kabisa haya yote, bila kutumia antibiotics na kemikali. Jinsi ya kutibu baridi na tiba za watu, muda kuthibitika? Hebu tuchukue nje. Mwanzoni mwa ugonjwa huo, unaojitokeza kama pua kali, ni mara nyingi ya kutosha miguu yako kukwama. Baada ya miguu ya joto, ongea maji baridi na kuingia kitandani, chini ya blanketi ya joto.

Mwili wakati wa baridi inahitaji vitamini C. Kwa hiyo, kunywa vinywaji zaidi na kula matunda tajiri katika vitamini hii. Chai ya Citrus yenye vidonge vya rose ni muhimu sana. Njia ya watu kuthibitika ni jamu ya rasipberry na mori wa cranberry.

Kwa trays baridi, mvuke ni muhimu. Tumia njia ya watu ifuatavyo: wachache wa maua ya chamomile hupanua? l maji ya kuchemsha, waache. Baada ya hayo, kuongeza lita 1 ya maji ya moto na kuingiza mvuke yenye harufu nzuri, akiwa na kichwa juu ya chombo. Kwa baridi kali, kula kila masaa 3 kijiko cha vitunguu, kitamu na asali. Mchanganyiko huu hufanya kama antibiotic.

Ikiwa una baridi inayoonyesha kikohozi cha kuvuta, basi njia bora ya matibabu ni kuvuta pumzi na kuongeza ya majani ya eucalyptus na peppermint. Kukomaa kwa uchovu kunatibiwa na maziwa ya moto yaliyochemshwa na fennel. Kunywa maziwa kabla ya kulala katika sips ndogo. Njia nyingine inayojulikana ya matibabu ya kikohozi - kunyunyiza kifua na kurudi na marashi, ambayo ni pamoja na mafuta muhimu. Baada ya kusaga, unapaswa kujifunga kwenye kitu cha joto na chini ya blanketi.

Katika hali ya juu ya joto, acetic compresses juu ya ndama za miguu itasaidia. Chukua 2/3 ya maji na 1/3 ya siki. Katika suluhisho la kusababisha, unyekeze soksi za magoti au soksi, uwaweke miguu na kuifunga. Baada ya utaratibu 1, joto hupungua kwa shahada 1. Lakini ikiwa hali ya joto ni ya juu, usifanye, na kutafuta msaada wa matibabu kutoka kwa daktari.

Majani kwenye nyasi hufanya ajabu tu. Hapa ni kichocheo kimoja cha chai ambacho kikamilifu huponya baridi:
25 g ya maua ya Lindeni, 5 g ya chamomile, 20 g ya mmea, 10 g ya mbwa rose, 10 g ya coltsfoot. Kuchukua vijiko 4 vya mchanganyiko wa mimea, mimina maji machafu, upeze kwa dakika 10. Unaweza kupendeza na asali. Kunywa mara 3 kwa siku na baridi itapungua.

Kwa hiyo umejifunza jinsi ya kutibu baridi na njia za watu. Tunataka wewe afya, hauna haja ya vidokezo hivi.

Olga Stolyarova , hasa kwa tovuti