Kwa urahisi
Katika ratiba ya kila siku, fanya taratibu hizo kwa ajili ya huduma ya miguu.
Chukua oga tofauti
Kufurahia sio mbaya kuliko kikombe cha kahawa, kama bonus kwa miguu - itaeneza damu kwa njia ya mwisho na kulinda kutoka uvimbe. Si lazima kufuta na kuhesabu muda wa kila douche - katika kukamilisha taratibu za maji, suuza miguu yako kutoka vidokezo vya vidole vyako kwenye nyua zako mara kadhaa, maji ya baridi na ya joto; kumaliza kumwagilia iwezekanavyo baridi. Kwa njia, hii ni kazi kwa siku zijazo - wakati inapozidi kuwa baridi, hakuna baridi ambayo itakuwa mbaya kwako.
Tumia mwangalizi
Chagua kulingana na mahitaji yako. Kuchambua talc na antiperspirants wataweza kukabiliana na jasho kubwa na harufu mbaya. Katika muundo wao - tannins, ambayo hupunguza jasho, na antiseptics zinazozuia kuonekana kwa harufu ya jasho. Gels za baridi zaidi zinazofaa: zinaweza kufyonzwa mara moja, zinaweza kuwa na unyevu wa kutosha na deodorizing athari na kutoa hisia ya baridi nzuri kwa siku nzima.
Weka dawa ya kupumua kwenye mfuko wa vipodozi
Athari ya kutuliza katika vialini ni sawa na maji ya joto kwa uso - hurudia, tani, na inaweza kutumika moja kwa moja kwa pantyhose.
Furahia umwagaji mguu wa mguu. Katika maji baridi, ongeza mafuta muhimu ya mint au eucalyptus (kikamilifu kupunguza uchovu na uvimbe), au mipira ya ufanisi na michache ya kupumzika ya lavender au rosemary. Siri nzuri na maalum kwa miguu, ambayo hupunguza uchovu na kupunguza kasi ya ngozi.
Fanya massage rahisi ya mguu
Ni muhimu - na cream nzuri kwa miguu. Kwa ngozi kavu, mguu, unaoweza kukabiliwa, unafaa, kwa mfano, lishe. Ikiwa kuna nyufa, mafuta ya dawa ya dawa maalum (yaliyowekwa na dermatologist au kauli mbiu) au kuponya creams (Gehwol, Vichy) inapaswa kutumika juu yao. Ikiwa hata wakati wa miguu miguu yako itabaki baridi, unaweza kutumia mafuta ya joto ya moto, ambayo inaboresha mzunguko wa damu. Mchanganyiko mzuri ni emulsions nyepesi ya unyevu (Mavala).
Kwa uvimbe wenye nguvu wa miguu, hata Venotonics ni nzuri, na miche ya ginkgo biloba, chestnut farasi, majani ya currant na zabibu nyekundu, vitamini P. Wao huimarisha vyombo, hulinda dhidi ya mishipa ya vurugu. Atakuwa salama kutoka kwake kwa mapokezi ya wapenzi wa mameneja wa Marekani - kutupa miguu yake juu ya meza.
Kutibu miguu kwa kupiga
Hii itasaidia kuongeza muda wa maisha ya pedicure na kuboresha ngozi. Ili kufanya hivyo, unapaswa kuomba kupuuza, au upole kusugua visigino na jiwe la pumice, au kusaga-kupigwa na mipako ya emery au kauri. Wao huondoa ngozi ya katalati kwa upole, lakini usiwachochee kujenga kwake. Baada ya hayo, tumia cream ya mguu au kuwapiga kwa mask. Hasa maalum maalum, kutoka kwa udongo wa bluu au na miche ya chumvi bahari na eucalyptus. Fanya hili mara kadhaa kwa wiki.
Kazi ya kumaliza
Katika majira ya joto, pedicure hufanyika kila wiki mbili hadi tatu. Ni bora kuingiza mchakato huu kwa mtaalamu - hawezi kuruhusu mwenyewe kuona au kukata ziada, kutibu vizuri miguu na zana zisizohifadhiwa.
Faida ya kutembelea salons kwa ajili ya huduma ya mguu ni katika upana wa uchaguzi. Huko unaweza kutoa chaguo nyingi za kumjaribu kwa utaratibu unaofaa. Vipande vya zamani, vifaa au Ulaya, pedicure spa katika tofauti mbalimbali - bahari, asali, pink, nk.
Toleo la Ulaya linafaa kwa miguu hakuna shida - bila ya kupiga simu muhimu, nafaka na nyufa. Katika mashine maalum ya vifaa na bunduu mbalimbali, ngozi ya kuponywa kwa kiasi kikubwa na cuticle hutolewa vinginevyo, hupigwa na kunyoosha na ngozi.
Kwa ujumla, pedicure ina manipulations kadhaa ya msingi ambayo unaweza kuchukua huduma kama unataka kuweka miguu yako mwenyewe.
Kupunguza
Kwa msaada wa umwagaji wa joto, kuondolewa kwa seli zilizosababishwa na cuticles huwezeshwa. Kwa kufanya hivyo, vidonge maalum vya uhifadhi, safu, vinywaji na misuli huongezwa kwa maji (Bishoff, Allessandro, Gehwol). Dabble katika tub - si zaidi ya dakika 10.
Kuondoa wito wa kujitegemea peke yako, una hatari ya kuumiza mguu wako
Kutakasa
Uovu ulianza - kukata. Miguu yanajulikana kwa chembe kubwa (chumvi, mifupa, fuwele, miamba ya volkano), zinaondoa ngozi nyekundu. Kichwa hutumiwa na harakati za upole wa massage na hupaka kabisa mguu, halafu umeosha. Wakati mwingine wataalamu huongeza kuacha kupigwa na serum maalum, ambazo huongeza ngozi ya ngozi. Wasichana wengine hawana kuthibitishwa jinsi ya kuweka miguu yao na afya na nzuri, lakini wataalam wetu watawasaidia kuelewa hili.
Baada ya hayo, miguu hutendewa na pumice au faili ya polishing (katika vifaa vya pedicure - kusaga nozzles). Ikiwa kuna wito na mahindi. Hatma yao inategemea kiwango cha uzito. Kujiondoa kwa uhuru kwa kuwa hawatoshi - kuhatarisha hatari zaidi ya ngozi, kukandamiza mguu na kuleta maambukizi. Mbolea huweza kuondoa pedicure ya bwana, lakini tatizo la wito hutaulubiwa vizuri pamoja na upasuaji wa daktari.
Matibabu ya kikaboni
Gel softening au ufumbuzi ni kutumika kwa cuticle na baada ya dakika chache ni kukatwa (katika pedicure classical), wakiongozwa na fimbo ya machungwa (katika Ulaya), upole polished (katika vifaa).
Ugavi wa nguvu
Kuomba kikapu au cream bora na massage mwanga. Hii itaimarisha ngozi, kurekebisha athari za pedicure na kuifanya kuwa imara zaidi.
Matumizi ya varnish
Kabla ya kutumia msingi, misumari inafutwa na mfanyabizi wa msumari wa msumari ili kukauka na kupungua. Ni bora kutumia msingi maalum wa kupima uso wa msumari. Ikiwa unapenda asili, unaweza kuzuia kujijaribu na mipako ya rangi. Sasa kwa kupendeza - kama pastel maridadi (beige, nyekundu pink, lavender, pistachio), na vivuli juicy (cherry, poppy nyekundu, matumbawe, blackberries). Varnish hutumiwa katika tabaka mbili, moja ya kwanza kuruhusiwa kukauka vizuri. Katika mwisho - uwazi-fixing-drying.
Andika kwa pedicure jioni, baada ya ambayo haifanyi safari ndefu. Ngozi iliyosafishwa kwa urahisi ni rahisi kusugua. Ikiwa unaenda kwenye spa, fanya pedicure kuhusu wiki kabla ya kuondoka kwako.
Jihadharini na Uswisi
Baada ya kugusa vidogo kuna picha. Ole, sio upesi na hauna salama. Hata kama zana zimehifadhiwa vizuri, vumbi vya barabara vinaweza kuingia kwenye jeraha - katika majira ya joto sisi mara nyingi tunapiga michezo katika viatu vilivyo wazi. Kwa hiyo, faida za pedicure ya Ulaya ni dhahiri: haitumii zana za chuma, cuticle inaondolewa vizuri kwa msaada wa maandalizi ya mapambo na fimbo ya mbao. Yeye - kupata kwa wale ambao wana mishipa ya karibu ya damu. Zaidi ya hayo, kukata uharibifu wa vidole vya miguu yako ni vigumu kukamilisha, ili kila kitu kisicho na hitch, bila hitch. Lakini unaweza kutunza vidole kwa njia ya Ulaya na wewe mwenyewe.
Mtazamo wa pedicure isiyo ya kulia ni njia inayoendelea. Nilipita darasa la bwana kwenye programu ya Mavala. Miongoni mwa ujuzi wa kampuni hii inayoongoza Uswisi ni kila kitu ambacho miguu inahitaji.
Kwa amri kutoka Mavala - makini kwa bafu ya miguu, ambayo inajumuisha eucalyptus na mafuta ya pine. Bidhaa hii ina vyenye nguvu na vifaa vya antiseptic. Aidha, kuogelea kama hiyo ni mzuri sana, hufanya ngozi nyekundu na inafanya kuwa rahisi kuondoa wito. Katika vikosi maalum vya uzuri - na cream-scrub kuondoa seli zilizokufa. Baada ya matumizi yake, ngozi ya miguu inakuwa laini na ya ziada kwa sababu ya maudhui ya microparticles ya mwani ndani yake. Na kwamba miguu ilikuwa daima laini na silky, bwana alinishauri kutumia shrub hii mara moja kwa wiki, na - wote juu ya ngozi mvua na kavu.
Msaidizi mwingine ni talcum, ambayo hutenganisha na kuondosha unyevu mwingi. Na dawa bora ni gel moisturizing deodorant. Anasukuma uchovu kutoka kwa miguu yake na kumzuia asitoke wakati wa mchana. Kwa njia, baada ya matumizi yake, miguu katika viatu haitapiga. Na cream-scrub, na gel-deodorant, na talc hutumiwa wote kwa pedicure, na kwa ajili ya huduma ya kila siku ya miguu.