Kuangalia uso nyumbani baada ya miaka 40

Katika movie moja maarufu maarufu heroine alisema kuwa "maisha ya umri wa miaka 40 ni mwanzo tu." Na katika hali nyingi, bila shaka, ilikuwa sahihi. Baada ya miaka arobaini sisi tayari tunajua hasa tunachotaka, na zaidi - tunajua jinsi ya kufikia hili. Kushangaa moja: matarajio yetu haina kushiriki ngozi ya uso.

Kwa umri, mchakato wa kuzaliwa upya katika ngozi hupungua. Epidermis inaenea, nyuzi za collagen huanguka, safu ya mafuta ya subcutaneous inakuwa nyepesi, shughuli za tezi za sebaceous hupungua. Yote hii inaongoza kwa ukweli kwamba ngozi ya aina yoyote baada ya miaka 40 inakuwa tayari kukauka na hypersensitivity. Ngozi ni imechoka, inapoteza elasticity na upole.

Hata hivyo, kuangalia nyota zetu nyingi, unaweza kuwa na uhakika kwamba hii inaweza kushinda. Na kuangalia chic hata baada ya miaka 40.

Hali ya ngozi baada ya miaka 40 inategemea sana jinsi ilivyopangwa kabla. Ikiwa ulianza kutazama ngozi ya mtu mdogo tangu umri mdogo, na alifanya hivyo kwa ufanisi, basi baada ya 40 ni kamili ya vitality. Thamani kubwa ya kuonekana kwako ina mapumziko sahihi na lishe bora . Uzuri hutoka ndani, na hakuna njia za mapambo ya hii itachukua nafasi. Kipaumbele kwa chakula na maisha yao ni kipengele kikuu cha jinsi ya kutoa huduma ya ngozi ya uso nyumbani baada ya miaka 40.

Chakula chako lazima iwe na usawa. Ngozi yako, pamoja na mwili mzima, inahitaji virutubisho vyote muhimu. Ukosefu wa usawa katika chakula ni mara moja alikumbuka na hili au ugonjwa huo. Na ngozi hiyo inaripoti hivi kwa hali hiyo. Haishangazi wanasema kuwa uchunguzi wote umeandikwa kwenye uso.

Tahadhari maalum inapaswa kulipwa kujaza orodha yako na kalsiamu, magnesiamu na asidi ya mafuta. Haiwezekani kuwa vitu hivi vya kutosha vinaweza kutolewa kwa chakula. Kwa hiyo, makini na vidonge vinavyofaa vya chakula.

Mbali na lishe bora, ngozi baada ya miaka 40 inahitaji ulinzi . Ngozi ya umri ni hatari sana kwa jua, upepo, baridi. Ni bora kuacha tanning (wote asili na bandia). Katika majira ya joto, hakikisha kutumia jua, na kati ya masaa 10 na 15 jua haipaswi kuwa kabisa. Katika majira ya baridi na msimu wa mbali ni muhimu kutumia creamu za kinga na misingi ya mafuta. Watasaidia kuzuia matokeo mabaya kama hayo, kama couperose na allergy, kuonekana ambayo ni rahisi kukabiliwa na ngozi baada ya miaka 40.

Hali, lishe na ulinzi wa kitendo kwa kushirikiana na utunzaji wa kila siku wa vipodozi , ambao pia una sifa zake.

Athari kubwa kutoka ndani na nje ni kanuni kuu ya jinsi ya kukabiliana na huduma ya ngozi ya uso nyumbani baada ya miaka 40. Hii itasaidia uoneke vijana na kuvutia bila taratibu za gharama na uingiliaji wa upasuaji.