Kwa nini ni muhimu kufanya watoto wa massage

Kila mzazi anayejali anaelewa kuwa kwa ajili ya maendeleo kamili ya mtoto, kazi nzima inahitajika, ambayo lazima ifanyike si mara kwa mara tu, lakini pia kwa usahihi. Katika miezi ya kwanza baada ya kuzaliwa, ni muhimu sana kufanya massage ya mtoto mchanga, kwa sababu utaratibu huu husaidia kuboresha mzunguko wa damu na sauti ya misuli ya mtoto. Jinsi ya kumshusha mtoto vizuri, soma katika chapisho yetu.

Jinsi ya kupiga mchanga mtoto kwa ajili ya kupona kwa ujumla?

Kwanza kabisa, ni muhimu kujenga mazingira mazuri kwa mtoto. Usisahau kwamba watoto ni baridi zaidi kuliko watu wazima. Kwa hiyo, tunapendekeza kuchagua chumba cha joto zaidi bila rasimu. Ikiwa mtoto hawezi kupumzika, basi jaribu kuimba wimbo mzuri kwake, pat kichwani. Usianza kuchukiza kwa hali mbaya, kama vile watoto wadogo huhisi mvutano wa neva. Kwa massage, unahitaji kununua mafuta maalum ya mtoto ambayo sio tu moisturize ngozi ya mtoto, lakini pia kuzuia hasira kutoka kwa diaper.

Kwa hiyo, mara tu hali zote zilizotajwa, tunaweza kuanza massage. Kwa kufanya hivyo, kwanza kwanza kuweka mtoto nyuma na kuanza kwa upole kuvuta mashujaa na miguu. Zaidi ya hayo, kusisitiza fret inaweza kuimarishwa kidogo. Futa njia hii unahitaji angalau dakika 15. Baada ya hayo, endelea kwenye kifua na tummy. Kutumia usafi wa kidole, ukizidi kidogo, hutumia mzunguko wa mviringo. Ili usiwe na usumbufu, hasa uangalifu unahitaji kusugua tummy yako. Wakati mzuri zaidi wa kufanya utaratibu huu ni kabla ya kulisha asubuhi au baada ya usingizi wa siku.

Ikiwa mtoto hupunguza mvutano wa misuli, yeye ni wavivu na hawezi kushindwa, yaani, kuna hypotension, basi harakati zinapaswa kuwa vurugu na rhythm. Massage na hypotension ni bora kufanyika baada ya kuamka na kabla ya kulala. Massaging inapaswa kufanyika kila siku mara mbili kwa siku. Kwa njia ya kawaida, misuli ya hypotonic inapotea kabisa.

Massage ya watoto ili kuimarisha misuli ya video ya nyuma na miguu

Ili kuhakikisha kuwa kijana wako hajakosa nyuma ya maendeleo ya kimwili, ilianza kutambaa kwa wakati, na kisha ni muhimu kufanya massage ili kuimarisha misuli ya nyuma na miguu. Njia hii inachanganya massaging tu, lakini pia mambo ya gymnastics.

Kabla ya kikao kuanza, unahitaji kufanya massage mwanga, kufurahisha ya mwili mzima. Baada ya hapo, mtoto hutafuta mafuta na kuvaa fitball, akiwa na miguu. Tunapiga mpira mbele na nyuma, hatua kwa hatua kubadilisha amplitude. Pia, harakati za mwendo ambazo zina lengo la maendeleo ya vifaa vilivyo na vifaa vinaweza kuwa muhimu.

Kama ulivyoelewa tayari, massage ya mtoto wachanga si zoezi la maana. Shukrani kwa vikao vya massage wewe si tu kuendeleza mtoto wako, lakini pia kuzuia maendeleo ya matatizo na mgongo katika siku zijazo. Kumbuka kwamba ahadi ya kinga kali na maendeleo ya kimwili inategemea massage rahisi. Usiwe wavivu kutoa kila siku dakika 10-15 kwa utaratibu huu rahisi lakini muhimu sana.

Kwa habari zaidi kuhusu mbinu hii, angalia video hii: