Hebu tuangalie kwanza kinachotokea katika kuoga kwa bbw, ni nini, "ulimwengu wa bbw"? Wasichana na wanawake ambao wana uzito mwingi mara nyingi (karibu kila mara) ngumu kuhusu hili. Na kwa njia nyingi ukweli huu ni kutokana na kile kinachoitwa maoni ya umma, mtindo, nk. Na sasa, kuanzisha njia ya mapigano, mafuta, huanza kujaribu milo mingi, ambayo badala ya kupoteza uzito, hatimaye kuongezeka, kuleta pamoja na mizigo ya hisia hasi na matatizo ya afya. Na, wakiwa ameketi kwenye chakula cha mara kwa mara, viumbe maskini wakati wote wana njaa. Nini kusudi la bbw? Lengo kuu ni kuwa nzuri, kuvutia. Mimi. kupoteza uzito ni sehemu muhimu ya hatua kwa ukamilifu. Je, hii ni kweli? Bila shaka, ikiwa huzuia aina kali za fetma, na kukumbuka ukubwa wa ukamilifu - ni kwa njia yake mwenyewe nzuri. Hapa ni muhimu kutambua kwamba baadhi ya wanawake kamili wamejifunza kujipenda wenyewe kwao, na hii ndiyo ulimwengu wa ajabu zaidi wa mafuta. Baada ya yote, wakati unapaswa kupoteza uzito - wakati kuna tishio kubwa kwa afya (maumivu ya lumbar, shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari, nk). Kwa hiyo, jambo la busara zaidi ni kufanya kukubali kama ilivyo na kupunguza uzito, kama hii ni muhimu sana.
Na nini kinachotokea katika nafsi ya nyembamba? Je! Ulimwengu wa watu mwembamba ni nini? Huna kulazimisha maudhui ya caloriki ya kula, lakini mtu mwembamba ana lengo lingine - ili kupata bora. Jambo la kusikitisha ni kwamba kupata bora ni vigumu zaidi kuliko kupoteza uzito. Na hapa sababu inaweza kufunikwa si tu katika kukulia au kuongeza kimetaboliki, lakini pia katika matatizo makubwa na afya (magonjwa ya tezi ya tezi, magonjwa autoimmune, helminthic uvamizi). Kwa hiyo, ni muhimu kuanzisha sababu ya upungufu wa uzito. Ikiwa, baada ya yote, matatizo ya afya hayatupwa nje, mtu mwembamba bado hanajisikia furaha kabisa. Kwa sababu yeye, tofauti na mafuta, anapata uchovu haraka. Na, muhimu zaidi, yeye ni mara kwa mara haunted na hisia ya njaa, ambayo mara nyingi zaidi ya hamu ya kula kitu kitamu katika bbw.
Ikiwa mtu mwembamba hawezi kula kwa wakati, huwa hasira na hawezi kuambukizwa. Tofauti hiyo katika uvumilivu wa njaa iko katika ukweli kwamba bbw ina kinachojulikana hifadhi ya kimkakati ya mafuta, na kuku sio. Kwa hiyo, kwa asili ya bbw inachukuliwa kuwa nzuri zaidi kuliko hudyshki.
Hebu tuangalie, ni nini ulimwengu wa fatties na watu mwembamba huonekana kama kutoka ndani? Na ndani, wana sifa sawa, na kuu ni tamaa ya kuwa nzuri na ya kuvutia, na hisia ya njaa ambayo inaendelea moja wakati wa chakula na nyingine daima. Bbw na nyembamba ni sawa na ndoto ya kuwa na furaha, furaha tu kwao ni kwa uzito wa kawaida. Na kwa kuwa hii ni sababu ya nje, inabadilika. Na unataka furaha ya daima ... Ukweli ni mahali fulani katikati, na katikati huitwa dhahabu. Plus - chini ya kilo 5 haipaswi kubadilisha mtazamo kuelekea maisha. Inafaa kuwataka fatties wetu wapendwa na watu mwembamba wasiweke juu ya uzito, kujifunza kukubali yenyewe kama vile, kuona yenyewe mwanamke halisi, "mzuri zaidi na mwenye kuvutia" na kufurahia maisha. Na kama mmoja wa watu wengi alisema: "Maisha lazima kuishi ili miungu furaha kwa kutoa moja zaidi."