kwa njia ya dawa, gel au cream, kwa namna ya vijiti, mpira na roller.
Mbali na wapiganaji na vidakuzi, unahitaji pia kupamba mara kwa mara, ikiwezekana kulinganisha, maandalizi ya urejeshaji valerian, fosforasi, calcium, chuma, multivitamini, infusions ya mimea - sage, lemon balm, kuchukua kikombe nusu mara mbili kwa siku. Kwa vitendo vya vidonda vya maji, wao huchelewesha au kuondoa kabisa ukuaji na kuzidisha kwa bakteria. Omba uchafu juu ya ngozi safi na kavu.
Matibabu ya watu, huduma ya mwili
Kupuliwa kwa Chamomile
Kuchukua vijiko 3 vya chamomile, piga lita moja ya maji ya moto na kusisitiza saa. Ongeza kijiko cha kunywa soda koroga na utungaji huu uifuta ngozi, ambapo kuna jasho kubwa. Bafu hiyo na chai kali ya baridi itasaidia na jasho la mikono.
Kuingizwa kwa farasi
Kijiko cha farasi kinapaswa kumwagika na vijiko 10 vya maji, unahitaji kusisitiza kwa masaa 24. Kisha shida na kuifuta ngozi kwenye vifungo. Ikiwa una jasho la kupindukia sana, basi unahitaji kufuta ngozi mara 2 kwa siku na tincture ya farasi. Unahitaji kuchukua gramu 10 za farasi, na gramu 100 za vodka na siku kusisitiza. Vodka kukimbia na infusion hii iliyochaguliwa inapaswa kufutwa mizigo ya mshipa.
Vipuni vya limaa na vidonge vinakuokoa kutokana na harufu mbaya ya jasho, hali ambapo hakuna fursa hiyo ya kuoga, lakini unahitaji kuwa "katika gwaride kamili." Ni ya kutosha kuifuta vifungo kwa kitambaa cha usafi, kisha kipande cha limau, basi unaweza kusahau kwa muda fulani juu ya duru mbaya juu ya nguo na harufu ya jasho.
Kuondoa harufu mbaya ya jasho chini ya vifungo unahitaji:
- Fuata usafi wa mwili, uoga asubuhi na jioni. Usisahau kutumia aina mbalimbali za bidhaa za uzuri kwa ajili ya huduma ya mwili.
- Weka nguo zako safi. Labda inahitaji kupumzika, kwa sababu safisha ya ziada haitachukua muda mwingi, lakini nguo zitakuwa safi na safi.
- Ondoa nywele kutoka chini. Njia rahisi ni kunyoa nywele zako.
- Tumia dawa za kutosha, hazipunguzi jasho, lakini zinaweza kuondokana na harufu mbaya, kuua flora ndogo na kufanya jasho la kuzaa.
Baridi chai kali au maziwa ghafi
Ikiwa unaosha uso wako na bidhaa hizi, kwa jasho kubwa la uso, kisha basi uso ukame baada ya kukausha. Unahitaji 2 au mara 3 kwa siku ili kuifuta uso wako na kipande cha limau, na kabla ya kwenda kulala unaweza kufanya mask ya nyanya safi.
Sage na infusion ya nettle
Ikiwa mitende yanajitolea sana, unaweza kuoga kutoka kwenye infusion ya sage na nettle. Kuchukua kijiko cha sage na bahari, wanahitaji kupondwa, vikichanganywa, basi iingizwe katika lita moja ya maji. Unaweza kuoga haya kwa kuongeza ya siki ya apple cider, muda wa kuoga ni dakika 5.
Suluhisho la vodka na limao na glycerini, kutokana na jasho la mitende
Suluhisho la 0.5 sehemu ya juisi ya limao, sehemu ya 0.5 ya vodka na sehemu 1 ya glycerin itasaidia, hii inapaswa kuingizwa kwa mikono baada ya kuwasiliana na maji.
Decoction ya gome ya viburnum, na mikono sana jasho. Unahitaji kuchemsha gramu 10 za gome katika kioo kimoja cha maji, kusisitiza kwa saa mbili na kukimbia.
Kuongezeka kwa jasho la miguu
Ikiwa viatu vichaguliwa vizuri, basi inazuia jasho la miguu, unahitaji kununua vizuri, viatu vilivyofanywa na vifaa vya asili, vinavyowezesha ngozi kupumua. Unaweza kutumia dawa za watu - poda, bafu ya miguu, compresses, rubs.
Sababu za jasho la miguu
- viatu imefungwa imefungwa,
- wasio na kusoma na kutosha kwa miguu,
- dhiki na msisimko,
- kazi ngumu ya misuli, shughuli za kimwili.
Kutatua tatizo la miguu ya jasho, unahitaji kulipa kipaumbele zaidi kwa huduma ya mguu. Ni muhimu kuzingatia sheria za usafi wa miguu, wakati wowote wa mwaka, na si tu katika majira ya joto. Osha miguu yako mara mbili kwa siku na maji baridi asubuhi na jioni, na kavu na kitambaa.
Gome la Oak
Ni muhimu kuponda gome la mwaloni ndani ya poda. Kabla ya kulala, toa unga kwenye miguu yako, kuvaa soksi za pamba, na asubuhi suuza miguu yako na maji baridi.
Bafu ya miguu
- umwagaji uliofanywa na decoction ya majani ya birch, horsetail ya shamba, gome mwaloni. Kuchukua gramu 15 za mchanganyiko huu kwenye glasi ya maji, chemsha, kutoa dakika 30 ya infusion na mchanganyiko huu umwaga ndani ya kuoga. Muda wa kuoga vile ni nusu saa.
- Bafu za mguu wa mitishamba - tunatayarisha infusion kutoka kiasi sawa cha sage na nettle, chukua gramu 100 za mchanganyiko huu kwa lita tatu za maji ya moto. Muda wa kuoga vile ni dakika 15.
- Bahari ya moto ya jioni iliyofanywa na chamomile. Kuchukua vijiko 6 vya chamomile, chagua lita mbili za maji ya moto, funika na kusisitiza saa moja. Fusion infusion, joto na kuweka miguu hii ya pua mpaka maji ya cools.
Si vigumu kufanya bafu ya mguu : katika kikombe cha chai, brew 2 au 3 mifuko ya chai nyeusi na kuongeza infusion hii katika bonde na maji ya moto au joto. Weka miguu katika kuoga kwa dakika 10.
Wakati miguu ya jasho inapaswa kufuta kwa maji ya limao. Jioni baada ya kuosha miguu yako ni muhimu kuoga kutoka kwenye infusion ya majani ya ash ash.
Unaweza kujiondoa jasho kubwa la miguu ikiwa unaosha miguu yako na maji ya moto. Lather loofah na sabuni rahisi. Ni vizuri kuosha mguu, kati ya vidole na chini ya vidole, kutibu na pumice, ili kuondoa uharibifu wa ngozi. Baada ya hayo, safisha tena miguu yako, kavu mwenyewe na uifuta kwa siki ya kawaida au zabibu. Pia, viatu vinapaswa kuambukizwa. Kuna mara nne za kutosha kabisa kujiondoa jasho.
Sasa tunajua, kwa sababu ya nini kunaweza kuwa na jasho la kufufuka. Kwa sio kali sana ilikuwa tatizo la miguu ya jasho, viatu lazima iwe vizuri na vizuri kama iwezekanavyo, lazima iwe na ngozi halisi, ambayo iliruhusu ngozi "kupumua", ambayo inaweza kuruhusu hewa kupita. Jihadharini na miguu yako, tahadhari kuwa ni afya na nzuri. Mafuta ya manukato, ubani na maji yenye harufu nzuri, na harufu sawa, kutunza mwili, kuondoa harufu ya jasho, kutoa harufu ambayo itakuwa nzuri kwako na wengine.