Afya ya kibinadamu, na jinsi ya kuiokoa

Siku nzima katika kazi - kwa kawaida kukaa, mara kwa mara kwenye kompyuta, kisha - nyumbani kwa gari au usafiri wa umma, baada ya mapumziko mafupi ya kupikia na kula chakula - nafasi ya usawa, kuanguka chini ya kivutio cha kitabu au TV ... Hatuna kutumika kufikiria juu yetu wenyewe, kuhusu nini ni mbaya na sisi katika mwili. Afya ya kibinadamu, na jinsi ya kuihifadhi - kwa ajili yetu suala hili ni muhimu tu tu tunapokuwa mgonjwa sana. Hofu, waheshimiwa homo sapiens!

Kutoa maisha mazuri zaidi kwa mtu, kunyimwa shughuli za kimwili, maendeleo ya kiufundi alicheza na joke mkali naye. Baada ya kilele cha Kipindi cha Neanderthal, wakati mtu wa kwanza alipaswa kupata chakula kwa uwindaji na kujilinda dhidi ya hatari hatari kila hatua, kasi ya shughuli za magari ya mtu hupungua kwa kasi na kwa alama "karne ya XXI" inasimama tu juu ya sifuri. Kutokana na ukosefu wa shughuli za kimwili, mgongo, viungo, mifupa, bila kutaja magonjwa yaliyofichwa, ambayo, kwa kawaida, hupatikana kwa wakati usiofaa, inakabiliwa na kwanza.
Inashangaza kwamba magonjwa mengi inayojulikana leo yalikutana wakati wa asubuhi ya ustaarabu. Moja ya matatizo ya kale zaidi ya wanadamu ni ugonjwa wa viungo. Katika kipindi cha Neolithic cha viungo na mgongo ulifikia asilimia 20 ya magonjwa ya jumla (labda kutokana na kuwepo kwa watu wenye umri mdogo katika mapango ya giza na machafu, umasikini na ulaji wa chakula, hali mbaya ya hali ya hewa). Uchunguzi umeonyesha kuwa watu wa kale walikuwa na mishipa ya mifupa na viungo na kifua kikuu. Ulienea hasa ilikuwa ugonjwa huko Misri katika Umri wa Bronze. Sanaa ya kutibu fractures muda mrefu kabla ya zama zetu inathibitishwa na ... mummies: ikawa kwamba miaka 2500 kabla ya AD. fractures walikuwa kutibiwa, kuchunguza kanuni za immobilization ya vipande vya mifupa. Katika "Iliad" isiyoweza kutokufa ya Homer inasemekana juu ya sanaa ya madaktari "kukata mishale" kutokana na majeraha, "kuondokana na damu" na kujeruhi "na madaktari wa madawa." Pia hutajwa kuhusu dawa ambayo inatoa athari ya anesthetic ya ndani.
Katikati ya karne ya 18, kulikuwa na maelezo ya kutosha ya uharibifu wa kujifungua na uliopatikana wa mfumo wa musculoskeletal wa watoto na watu wazima. Takwimu hizi tofauti hazihitajika kuratibiwa. Miaka 50 kabla ya Mapinduzi ya Kifaransa na karne kabla ya ugunduzi wa anesthesia huko Paris, chini ya uandishi wa Nicholas Andri, profesa wa dawa katika Chuo cha Royal cha Paris, Nicholas Andrie alichapisha kitabu na sifa kwa wakati huo jina la kina "Orthopediki, au ujuzi wa kuzuia na kurekebisha uharibifu wa mwili kwa watoto kwa njia ya baba na mama na watu wote wanaostaafu watoto. "
Katika preface, Andri anaandika kwamba alipata neno "orthopedics" kutoka maneno mawili ya Kigiriki:
orthos - "moja kwa moja" na mtoto - "mtoto" na kwamba kitabu kitakuwa na data ya "elimu sahihi ya kimwili ya watoto."
Mwanzoni ilikuwa inaelezea marekebisho ya uharibifu kwa watoto, neno "mifupa" lilipelekwa hatua kwa hatua kwa mazoezi ya watu wazima. Matibabu ya leo ni mgawanyiko wa dawa unaojifunza uharibifu wa kujifungua na ukiwa na matatizo ya kazi za mfumo wa musculoskeletal na huendeleza njia za matibabu na kuzuia.
Katika Urusi, mifupa inashirikiana na traumatology (wao ni kuchukuliwa kuwa taaluma moja), lakini katika baadhi ya nchi za Magharibi wao ni kuchukuliwa kuwa mbili kazi tofauti: traumatology inaeleweka kama matibabu ya dharura, na orthopedics ni marekebisho ya makosa ya asili na ... traumatology, wataalamu.
Kutokana na ugonjwa wa magonjwa makubwa, kusema, kama vile matatizo katika mfumo wa moyo au mishipa, orthopedics imechukuliwa kuwa "dada-zamarashkoy." Mtazamo wa jadi kwa sehemu hii ya dawa ni frivolous. Na bure! Hii ni eneo la uongo, kwa sababu magonjwa mengi ya mifupa hutoka utoto: torticollis, miguu ya gorofa, scoliosis. Mifupa anaweza kuchunguza ukiukwaji kutoka siku za kwanza za maisha ya mtoto, na magonjwa mengine, kama kuchanganyikiwa kwa uzazi wa mshipa wa pamoja, asymmetry ya mabega, vile vya bega, viti, kupigwa kwa miguu na matibabu ya ufanisi huponywa kabisa wakati wa utoto. Kwa hiyo, ni kukubaliwa ulimwenguni kote kuwa, pamoja na daktari wa watoto, mtoto mchanga alikuwa kuchunguzwa na upasuaji wa mifupa katika hospitali. Na katika utaratibu uliopangwa ni muhimu kwamba mtoto atembelee mifupa kila miezi mitatu.
Orthopedic pathology ni ya kawaida sana: kila mtu mzima angalau mara moja katika maisha yake huteseka na osteochondrosis. Kwa watu milioni katika elfu, kuna haja ya kubadilisha nafasi ya pamoja. Kwa hivyo, huko Moscow na idadi ya watu milioni 10 kila mwaka, ni muhimu kufanya upasuaji wa bilioni tatu, kabla ya wagonjwa hawatembei, na baada ya wao hoja kwa uhuru na hata ngoma.

Hata hivyo, afya ya binadamu ni ya thamani na ili kuihifadhi, unahitaji kufikiri juu yako mwenyewe na wapendwa wako, ambao unawa thamani. Jiulize swali hivi sasa - unataka kuishi kwa furaha daima baada ya? Kisha kutupa tabia mbaya, kujiunga na safu ya watu wanaoishi maisha mazuri.