Kila mwanamke mjamzito anapaswa kujishughulisha mwenyewe na kujiendeleza. Baadhi ya hatua rahisi zinaweza kusaidia kuondokana na magonjwa madogo wakati wa ujauzito. Kuhusiana na mabadiliko ya homoni katika kipindi hiki, mara nyingi wanawake huhisi hisia ya uchovu, uzito wengi huongezeka sana. Yote hii inatoa usumbufu mwingi, lakini hii inahitaji kuwa tayari. Kwa namna nyingi ufumbuzi wa matatizo yako utasaidiwa na nguo nzuri na vipodozi maalum, pamoja na usisahau kutunza mwili wako. Hivyo, "kutunza ngozi kavu ya mwili wakati wa ujauzito" - mandhari ya makala yetu ya leo.
Wakati wa ujauzito, nywele inakuwa nyepesi na nzuri zaidi. Nywele iliyovunja na kavu inakuwa bora, kupungua kwao kupungua, ambayo ni kutokana na hatua ya homoni zilizofichwa - estrogens. Kama nywele za mafuta, zinaweza kuwa mbaya zaidi, hivyo zinapaswa kuosha na shampoo kali na haipaswi kukaushwa na kavu ya nywele. Baada ya kuosha na shampoo, ni vyema kutumia cream ili kurejesha capillaries. Sio ushauri wakati wa ujauzito kwa rangi na kupuuza nywele njia ya athari za mzio. Ikiwa unataka kubadilisha picha yako kidogo, tumia rangi za mboga.
Ikiwa katika kipindi cha baada ya kujifungua unaonekana kupoteza nywele nyingi, basi nenda kwenye kozi ndogo ya cystine na vitamini. Ili kuharakisha ukuaji wa nywele kwa miezi miwili au mitatu, chukua chumvi bahari.
Pia wakati wa ujauzito, hali ya msumari inaboresha, kukua kwao kunharakisha na inakuwa imara. Ikiwa unatumia varnish kabla ya mimba, kisha uendelee kufanya hivyo.
Ngozi ya uso inakuwa nyembamba na uwazi zaidi na kwa hiyo inaonekana nzuri zaidi. Rangi ya uso wako inaboresha kukataa pombe na tumbaku, mapumziko, pamoja na lishe sahihi. Lakini kwa bahati mbaya pia inaweza kuwa njia nyingine pande zote, ili kuzuia hili, mtu haipaswi kukaa chini na, mtu lazima atunze mwili wake na kuzuia matatizo haya madogo. Usitumie lotions kwenye pombe, usitumie creamu za msingi ambazo hufunika pores zako, basi ngozi yako itapumue iwezekanavyo. Unahitaji kuweka mafuta ya mlozi na cream na elastini, harakati za massaging, kutoka kwa kitovu hadi kwa pande na chini, piga.
Kwa hisia ya uzito katika miguu, mzunguko wa kawaida wa mviringo kutoka upande wa ndani hadi nje, unasafisha vidonda. Unaweza kutumia cream iliyo na elastini au mafuta ya almond. Lakini hakuna haja ya matumaini hasa kwamba itakusaidia kuondoa makovu, hata kama inasaidia kudumisha elasticity ya ngozi.
Kama kwa vipodozi, unaweza kufanya chochote ambacho unapenda. Jambo kuu ni kwamba unahisi kama uzuri. Ili kuondoa vipodozi kutoka kwa uso, tumia maziwa yasiyotisha maziwa na laini. Sio lazima kutumia bidhaa za pombe na zenye pombe kama, wakati wa ujauzito, ongezeko la athari huongezeka.
Labda kuonekana kwa matangazo nyekundu katika sura kama ya asterisk, hii hutokea kwa kawaida kati ya miezi ya pili na ya tano, lakini usiogope, kwa sababu hupotea miezi mitatu baada ya kuzaliwa.
Mugs, ziko karibu na vidonda na makovu, vifuniko, mstari wa rangi ya rangi ya kawaida huonekana mara kwa mara kwenye tumbo. Si lazima kuongeza hofu kabla, yote haya yatakuwa ya kawaida baada ya kutoweka kwa homoni za ujauzito, miezi miwili baada ya kuzaliwa. Baada ya kucheza michezo, yaani mazoezi ya misuli ya tumbo, mstari juu yake itakuwa ya rangi, ngozi itaongozwa tena na itakuwa elastic, lakini hii tu inachukua muda.
Ikiwa una streaks nyeupe na kuishi baada ya kuzaliwa, jaribu kutumia cream kutoka makovu, moisturizing na kulisha ngozi. Kuzuia kikamilifu kuonekana kwa makovu kwenye vifungo, tumbo, kifua na vidonge, kama kuonekana kwa bendi hizi hawezi tu kwa kuongezeka kwa uzito, bali pia na elasticity mbaya ya ngozi, ambayo imerithi.
Ikiwa si kawaida kuvaa bra, basi wakati wa ujauzito ni muhimu kufanya kama chini ya athari ya kuongezeka kwa siri ya homoni vidonda vya matiti. Usisahau kwamba ngozi ya kifua ni nyembamba sana na inaathirika. Kuvaa bra wakati wa ujauzito ni muhimu ili uzito wa kifua hauueneze zaidi ya lazima. Unahitaji tu kuimarisha tone la ngozi ya kifua na kuoga baridi. Baada ya ujauzito, unaweza kuweka kifua kizuri, hata kama unapoteza tone na sura yake, lakini utahitaji kununua bra na shida kubwa.
Unapaswa kupata pantyhose kali ikiwa una tabia ya mishipa ya vurugu.
Sasa unajua jinsi ya kutunza ngozi kavu ya mwili wakati wa ujauzito.