Mafuta ya Walnut, mali muhimu

Nini mafuta katika wakati wetu? Mara moja kuja kwenye shaba ya mafuta, mafuta ya mizeituni. Baadaye kidogo, Coke, na bidhaa zingine za kigeni zinakumbuka. Hata hivyo, kuna mafuta yasiyo ya manufaa zaidi kuliko wengine, lakini hupigwa nje ya bidhaa isiyo ya kawaida - nazi. Hivyo, mandhari ya makala yetu ya leo ni "mafuta ya Walnut, mali muhimu".

Futa mafuta ni, bila shaka, kutoka kwa kernels ya walnut. Itakuwa ni wasiwasi kufinya kutoka shell. Mafuta yanayotokana na ladha nzuri sana, na laini ya mwanga ya divai ya nutty inaweza mara moja na kwa wote iweze kupenda mafuta haya.

Kwa kuongeza, kwa kuzingatia mafuta mengi ya mboga, mafuta ya mafuta yana kiasi kikubwa cha asidi iliyojaa mafuta. Mafuta ya Walnut yana asidi ya mafuta yasiyodumu (asidi linoleic na linolenic, vitamini P), vitamini vya kikundi A, vitamini vya kikundi E, carotenoids (vitu vyenye carotene), C, vitamini B, macro na microelements kama vile zinki na iodini ya shaba, kalsiamu, muhimu ili kudumisha nguvu ya mifupa, magnesiamu, chuma, fosforasi, pamoja na vitu vilivyo hai.

Kutokana na ladha yake iliyosafishwa, mafuta ya walnut hutumiwa mara nyingi katika kupikia. Kwa msaada wa mafuta ya walnut, saladi ladha, baridi vitafunio, na sahani ya mashariki ni tayari. Kwa kuongeza, mara kwa mara mafuta ya walnut hutumiwa kama mafuta ya kutengeneza, au bidhaa za kukata. Wakati mwingine mafuta ya walnuti huongezwa kwa mkate, kwa hiyo hupa mkate mkate wa pekee sana na kukumbukwa.

Hata hivyo, maombi yote katika kupikia ni nzuri kwa watu ambao hupenda kula, lakini vipi kuhusu watu wanaopenda kutibu? Baada ya yote, wanataka pia kupata aina fulani ya maombi ya mafuta haya. Na programu imepatikana. Mafuta ya Walnut pia hutumiwa sana katika dawa, kuzuia magonjwa. Kitu muhimu zaidi ambacho hutoa mali ya kuponya mafuta ya walnut ni maudhui ya juu ya vitamini ndani yake. Ni sehemu hii ambayo huongeza tone la mwili, na pia inachangia utulivu wa mfumo wa kinga ya kinga.

77% ya mafuta kutoka kwa walniti hutumiwa na asidi ya polyunsaturated asidi, ambayo haiwezi kubadilishwa na chochote. Mafuta ya Walnut ni moja ya vitu vya kuhifadhi kumbukumbu katika maudhui ya mafuta muhimu sana ya Walnut yenye mali muhimu sana: inaboresha na imetaboresha kimetaboliki, ambayo ni muhimu sana kwa watu kupona kutoka magonjwa magumu, na pia ni muhimu kwa watu kuchukua , ambaye hivi karibuni alipata upasuaji.

Hata hivyo, sio wote. Mafuta ya nazi ina mali kubwa ya kupambana na uchochezi, ambayo hutoa matokeo makubwa katika muda wa rekodi. Mafuta ya walnut huwekwa mara kwa mara kwa ajili ya kutibu ngozi za ngozi, utando wa mucous, kuchoma, na magonjwa kama hayo. Mali ya kupinga uchochezi ni kwamba mafuta hutoa kubadilishana kamili katika tishu zilizoathirika.

Kwa kuongeza, mafuta kutoka kwa nyundo za walnut hulinda kikamilifu dhidi ya ushawishi wa dutu za kansa, yaani, vitu vinaosababisha kansa. Pia mafuta haya mazuri huongeza upinzani wa mwili kwa mionzi ya mionzi, na inakuza kutolewa kwa radionuclides. Pia, mafuta yana mali ya antitumor.

Mbali na hayo yote hapo juu, mafuta ya walnut yamefanywa kwa ufanisi kwa ajili ya matibabu ya atherosclerosis, shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari, ini na magonjwa ya figo, pamoja na ugonjwa wa sugu na otitis. Pia, mafuta ya walnut ni moja ya vyakula bora vya kisukari. Kwa urahisi hupungua, mafuta haya yanapo kwenye mlo wengi kwa miaka mingi.

Mafuta ya Walnut ina athari za kupendeza sana. Mafuta haya kwa muda mrefu imekuwa sehemu ya vipodozi mbalimbali, ikiwa ni pamoja na: cream kupambana na wrinkle, lotic suntan, mkono na uso cream, pamoja na bidhaa za huduma binafsi.

Mafuta ya walnu yanaweza kutumika kivitendo katika nyanja yoyote. Kama wataalamu wa hisabati na fizikia watasema: ni ulimwengu wote, ingawa ni ghali. Hata hivyo, sio kitu ambacho karanga huitwa walnuts, na mafuta ni taabu kwa sababu nzuri. Wanasema, wanasema, kila kitu kiko katika Ugiriki. Na walnut, na mafuta yake kuonyesha kwamba kwa kweli karanga hizi kidogo kidogo ya kila kitu, Kigiriki halisi!

Sasa unajua jinsi muhimu ya mafuta ya walnut, mali muhimu ambayo itapata maombi katika familia yako!