Ikiwa miguu yako inafanya kazi siku zote na usipumzika kabisa, na mara nyingi hutokea kwa wanariadha, miguu yako haiwezi kubaki safi. Mkazo wa kimwili huongeza tu mchakato wa siri ya jasho.
Ili kukabiliana na jasho la miguu na kuondoa harufu isiyofaa, tunakushauri kufanya taratibu zifuatazo.
1. Ili kuzuia maendeleo ya magonjwa ya ngozi, kila siku, safisha miguu yako na maji ya joto.
2. soksi zako zinapaswa kuwa na kitambaa cha asili tu. Wao ni bora kunyunyizia unyevu.
3. Baada ya kila safisha ya miguu, fanya cream maalum ya mguu, cream hii inapaswa kuwa na deodorizing na virutubisho, pamoja na glycerini.
4. Mojawapo ya njia bora ambazo husaidia kuondoa harufu ni chai. Kuchukua soksi zako na kuweka jani la chai huko. Na baada ya soksi na majani ya chai, uziweke katika viatu na uende kwa siku 1-2. Hivyo, unaweza kuondoa harufu mbaya ya kuvuta ya viatu vyako.
5. Unaweza pia kutumia vitunguu kwa miguu. Lakini usiiweka kati ya vidole vyako. Na ni muhimu kwamba usiendee viatu, kwa sababu hii inaweza kusababisha maambukizo na kuwa mbaya zaidi harufu mbaya.
6. Kila siku unapaswa kuifuta miguu yako, lakini inapaswa kufanyika tu kwa nyenzo za asili.
7. Ukivaa sneakers, unapaswa kuvaa kwa muda mrefu zaidi ya miaka mitatu.
8. Ili, kuacha na kudumisha afya ya miguu yako, mara nyingi kutembea bila magunia kwenye nyasi.
9. Kuchukua pombe ya kale ya chai na nyumbani ufanye tincture yenye nguvu. Na hii tincture suuza miguu yako. Chai ina athari ya pigo ambayo inaweza kukuokoa kutokana na jasho la miguu yako.
10. Kama una harufu nzuri na isiyo na furaha na hakuna kitu kinachosaidia, basi una ugonjwa wa mguu. Kwa matibabu ya miguu, shauriana na mtaalamu.
Hebu miguu yako iwe safi na yenye afya.