Sababu za kuvimba kwa miguu
Mara nyingi sababu ya edema ya mguu ni maisha yasiyofaa. Ikiwa ukienda kidogo, uendelee kuishi maisha ya kimya, mara nyingi huketi mkoba, ambayo inasababisha kupungua kwa damu na lymph. Kwa sababu ya hili, kuna uvimbe, na hutokea si tu katika majira ya joto katika joto.
Viatu vibaya husababisha uvimbe. Ikiwa unavaa viatu na visigino vya juu, misuli ya miguu ya mwanamke haifai kushiriki, haifanyi kazi, na hii inaweza kusababisha edema ya miguu. Ikiwa una kazi ngumu ya kimwili, unatumia muda mwingi kwa miguu yako, hii inaweza kusababisha uvimbe wa mguu. Sababu ya kawaida ya kuonekana kwa edema ni uzito mkubwa.
Kuonekana kwa edema kunaathiriwa na magonjwa kama kutosha kwa venous, mishipa ya varicose, miguu ya gorofa, thrombosis, ugonjwa wa figo na mfumo wa moyo. Ikiwa una uvimbe kwenye kiuno, basi huonyesha kushindwa kwa moyo. Wanawake wazee hupata uvimbe unaosababishwa na ugonjwa wa moyo. Edema kwa vijana huzungumzia kuhusu ugonjwa wa mishipa ya damu. Aina hii ya uvimbe inaonyesha sigara.
Kwa nini wanawake wajawazito huvumba?
Wakati wa ujauzito, uvimbe hutokea mara nyingi, lakini usiogope. Katika mwanamke mjamzito kwa mimba yote angalau mara moja kuna edemas. Una wasiwasi, basi wakati jambo hili linachukua tabia ya kudumu. Mara nyingi ugonjwa huu katika wanawake wajawazito unaitwa dhiki. Hakuna chochote kitakachofanyika kwa tiba ikiwa uvimbe hauambatana na magonjwa, kwa mfano, protini katika mkojo. Edema haiwezi tu kwa miguu, kinga za ngozi zinaweza kuvimba, juu ya ukuta wa tumbo, kwenye nyuma ya chini kuna uvimbe, inakuwa vigumu kutembea, na inaweza pia kuonekana kwenye uso, mikono. Kisha wanawake wajawazito wanapata kilo zaidi ya 20 kwa uzito.
Ni vigumu sana kutibu edema kwa mwanamke mjamzito, kwa sababu yeye anajibika kwa hali ya fetusi yake. Ni rahisi sana kuzuia magonjwa. Madaktari wengine wanaamini kwamba kuvimba hutokea kwa maji mengi ya kunywa, lakini sio. Sababu ni dalili ya chumvi katika mwili, ambayo hujilimbikiza na kuvutia kioevu. Unapaswa kuacha kabisa chumvi, lakini vyakula hivi, kama chakula cha haraka, marinades, pickles, sigara sio lazima kwa wanawake wajawazito. Wanahitaji kuacha bidhaa hizo hapo juu kwa muda wa ujauzito, na kisha unaweza kuwa na utulivu kwa afya ya mtoto na wakati wa ujauzito utaendelea kawaida.
Ikiwa unatumia maradhi, basi unahitaji kupunguza ulaji wa maji katika mwili, unapaswa kudhibiti kioevu chochote kinachojumuisha maji, ni matunda, mboga mboga, supu na kadhalika. Wakati wa ujauzito, huwezi kutumia diuretiki, unahitaji kuzungumza na daktari, kwa sababu fedha hizo hutolewa nje ya mwili wa kalsiamu, ambayo inawajibika kwa mifupa ya mtoto.
Jinsi ya kutibu uvimbe wa mguu na tiba za watu?
Matibabu ya miguu yanahusishwa na sababu za matukio yao. Ikiwa una uvimbe wa mifupa, unahitaji kununua viatu vinavyofaa. Viatu vile hukutana na sheria fulani, lazima iwe pana na bure. Vidole vilivyomo ndani yake vinapaswa kuwa katika nafasi ya asili, kuna lazima kisigino cha chini, kuliko kutembea kabisa bila hiyo. Kama wataalam wanashauri, ili kuepuka uharibifu wa miguu, unahitaji kuvaa tights compression na magoti-highs. Vipu hivi vinachangia nje ya damu, huzuia vilio vya damu na husaidia vyombo vya kukaa toned. Si vyema kuvaa vifuniko, kama kunyoosha mishipa ya miguu yako, unapaswa kutoa upendeleo kwa vidole na golf.
Kwa kuongeza, unahitaji kufanya jitihada zako mwenyewe, na baada ya 19.00 usinywa maji mengi, na kwa msaada wa infusions za mimea jaribu kuondoa maji ya ziada. Ikiwa una mjamzito, unahitaji kuwa makini sana na hili, na tu kwa ruhusa ya daktari kutumia infusions za mimea, kwa vile mimea tofauti ina athari tofauti kwa mwanamke mjamzito na inaweza kusababisha kizunguzungu mpole, pamoja na kuzaa mapema.
Diuretics kama vile decoctions ya michache ya shamba farasi, kutoka maua linden, kutoka majani, Birch buds. Njia ya kuandaa infusion ni kuchukua vijiko 3 vya budch, shamba la farasi na kiasi sawa cha spore. Changanya kila kitu na panya kijiko 1 cha mchanganyiko wa mitishamba. Kisha mimina mkusanyiko wa mitishamba ya glasi ya maji ya moto. Ili kusisitiza dakika 30, kisha usumbue na kunywa siku 3 na kuvuruga baada ya kula kijiko 1 mara 3 kwa siku. Mwendo wa infusion hii ni takriban siku 21.
Sasa tumejifunza jinsi ya kutibu uvimbe wa miguu kwa msaada wa tiba za watu.