Na haishangazi kuwa mama kumi na tisa kati ya kumi wanajisikia kuwa ni "wafuasi wa kwanza" ambao wanavutiwa sana na kila kitu kinachohusiana na mtoto mchanga, lakini ... kuna msisimko mkubwa kwa sababu ya uzuri. Ikiwa wanasaikolojia wanaamini - hawawezi kuamini - hii ya wasiwasi kwa mara ya kwanza ni muhimu sana. Inabadilika kwamba wasiwasi kwa mtoto huanza instinct ya uzazi kwa haraka, na hivyo kumsaidia mama kuelewa vizuri makombo yake na zaidi kwa ufanisi kupata ujuzi wa kumtunza. Ni jambo lingine kama msisimko na usingizi hutawala zaidi ya hisia nyingine mama yako na wala kuacha nafasi kwa ajili ya starehe ya hali yake mpya kama picha ukoo Usijali -.? kama inaonyesha mazoezi, hali hii inaweza kusimamiwa na hali mbili za kwanza -. silaha na taarifa muhimu, na ya pili - ". kazi ya mama yangu" ili kujaribu kufanya vizuri, Ushauri muhimu ni mbele yako, na kwa kazi, mummies wapenzi, hakika utaweza kukabiliana! Nini cha kufanya baada ya kuzaliwa kwa mtoto - soma makala.
Ndoto ya mtoto
Mara nyingi mama wachanga huvutiwa na kiasi gani mtoto anapaswa kulala. Hebu sema mara moja kwamba mtoto hana deni kwa mtu yeyote. Lakini kwa uzito, tayari katika utero, anaunda serikali, sehemu inayohusishwa na njia ya maisha ya mama. Na kama kitovu "kilikuwa kikifanya kazi" mara chache, inamaanisha kwamba hata baada ya kuingia katika ulimwengu mkuu, itakuwa nzuri ya kulala hadi saa 20 kwa siku, kufanya mapumziko mafupi ya kutumia kwenye kifua na kuoga. Mtoto mwenye "kupita" zaidi atakuwa na wakati mdogo wa kulala - hadi masaa 15-16. Kwa mwezi wa pili au wa tatu, karibu watoto wote wanalala mara 3-4 kwa siku kwa masaa 1.5-2, na kisha kubadili usingizi wa mchana mbili (masaa 1.5-3) kabla na baada ya chakula cha mchana. Ambapo kuweka kifungu cha kulala - kwenye kivuli kilicho na jopo la kuondokana, kwenye mtola, kwenye kitanda cha mzazi - ni juu yako. Bila shaka, kwa jicho kwa ukweli kwamba usingizi wa pamoja ni rahisi zaidi - kwa sababu usiku utawezekana kulisha mtoto katika nusu ya kulala, tu kupanda kidogo juu ya kijiko. Usiogope kuumiza vibaya: asili imepanga kwamba mama anaamka, akijibu hata mabadiliko katika kupumua kwa mtoto au kulia kwa sauti isiyo ya kusikia (isipokuwa, bila shaka, anachukua dawa za kulala au pombe).
Kuoga
Watoto (kama tayari wana jeraha la umbilical), moja ya "kuzama kamili" katika umwagaji wa mtoto ni ya kutosha: sio marufuku kuoga "mdogo" mdogo katika bafu kubwa (lazima iolewe na kusafiwa hasa), pamoja na kujifunza misingi ya kuogelea watoto. Na bado katika wiki ya kwanza ni bora kuandaa bathing adaptive katika bath, kumfunga mtoto katika diaper. Usisahau kwamba wakati wa mwezi wa kwanza, watoto wanashauriwa kuoga katika maji ya kuchemsha 37 ° C. Joto la maji linapaswa kupimwa kwa thermometer isiyo na maji au njia ya mwisho (ikiwa unaigusa kwa kijiko cha maji, huenda usijisikie, maana yake ni kwamba joto ni sawa). Unaweza kuongeza suluhisho kidogo la pink ya permanganate ya potasiamu kwa maji (kuondokana na kikombe, kuhakikisha kwamba hakuna nafaka moja ambayo inaweza kusababisha kuchoma ikiwa inakabiliwa na ngozi ya mtoto) au suluhisho kilichopozwa ya chamomile (kijiko 1 kwa 250 ml ya maji ya kuchemsha). Sabuni ya watoto (bila harufu ya harufu nzuri) na shampoo "bila machozi" safisha makombo mara nyingi kwa wiki.
Kuosha
Baada ya kila kuongezeka, makumbora "makubwa" (yanaweza kuwa hadi 5-6 kwa siku na mara nyingi zaidi) safisha mtoto chini ya mkondo wa maji ya joto.Kwa kumshika mtoto kwa mkono mmoja, kuleta karibu na maji, na mkono wa pili uongoze maji kwa chini tummy ya mtoto, kuhamia mbele na kurudi nyuma - yaani, kutoka kwa sehemu za siri hadi kwenye kuzuia maambukizi.Katika ibada, jitenga baharini ya watoto na kitambaa na kupanga mtoto kwa dakika ya 5-10 ya umwagaji wa hewa. Na kabla ya kuweka diaper iliyosababishwa, punga punda wake na cream ya mtoto . Ni ajabu kuwa watoto "wanaharibu" diaper tu wakati wa kunyonyesha, huku wakiwa wamejaa maziwa, wamelala usingizi. Jinsi ya kuwa? Usiamke - kumfungua mtoto mara moja baada ya kumuamsha mtoto, kabla ya kuitumia kwenye kifua.
Matibabu ya jeraha la umbilical
Utaratibu huu "umeagizwa" mara mbili kwa siku - asubuhi na baada ya kuoga jioni.Kwa msaada wa pamba la pamba au pipette, tone matone 2-3 ya peroxide ya hidrojeni ndani ya jeraha la umbilical, uondoe crusts kavu na kitambaa cha pamba, kisha uhifadhi mabaki ya unyevu na fimbo safi (au kipande cha pamba) baada ya kutibu jeraha na kijani, ukichele jeraha lolote na eneo karibu na kivuko. Neno la kawaida huponya katika wiki 2-3, lakini ikiwa kwenye jeraha kulikuwa na kuvimba au kutokwa kwa damu, haraka kwa daktari wa eneo hilo.
Asubuhi ya WC
Kipindi cha usafi kinafanyika kila siku, hivyo ni muhimu kukusanya "zana" - swabs za pamba na pamba pamba, napkins, pipette, peroxide ya hidrojeni, zelenka, bomba na cream ya mtoto na jar yenye mafuta ya mboga iliyosababishwa - katika sanduku tofauti au kwenye tray. rekodi na maji kwa uongozi kutoka pembe za ndani hadi nje, kisha uifuta paji la uso, mashavu, kiti na shingo.Kupa masikio kwa usafi wa pamba yenye unyevu. Tambua eneo hilo nyuma ya masikio na nje bila kugusa mfereji wa sikio. yaani, kama kuna sababu nzuri: kubwa "shrimp" kuzuia makombo na kupumua kawaida kutumika kwa kifua. Lakini hata kwa sababu hii, usichukue kwenye ncha ya mtoto aliye na kitambaa cha pamba - unaweza kuumiza urahisi utando wa mucous. Inaweza kutosha matone 2-3 ya salini ndani ya spout, halafu kuweka chini ya tumbo chini - ukanda hauwezi kupunguza "kuhama." Rotik kufuta kwa ngozi ya mvua ili kuondoa maziwa kavu.
Kuomba kwa kifua
Muda muhimu kwa kila mama, ingawa inahitaji tu algorithm sahihi mwanzoni mwa "historia ya maziwa" yako:
♦ kifua kifua chako kwa kifua chako ili vidole vinne viko chini, na moja kubwa - juu ya kifua;
♦ goneza kifua katika eneo la isola na ugusa pembetatu ya nasolabial au spout na mchuzi;
♦ Wakati mtoto akifungua mdomo wake, lazima ahamishwe karibu na kifua, na si kinyume chake:
♦ Ingiza chupi na sehemu ya chini ya isola ndani ya kinywa cha mtoto ili chupi iko katika eneo la palate laini. Katika suala hili, sifongo cha chini cha chungu kinageuka nje, na ulimi hupungua na hupiga chupi kutoka chini;
♦ Wakati wa kulisha, unaweza kusikia mtoto kumeza maziwa (haipaswi kupigana au kubonyeza ulimi).
Kutembea
Kinyume na mtazamo unaojulikana, watoto wachanga hawana haja ya "hewa safi", na kiasi kikubwa cha oksijeni. Zaidi ya hayo: watoto hulala vibaya wakati wamewekwa kwenye maeneo ya wazi, wanapenda kuwa hakuna harakati za hewa karibu na spout. diaper au kifua mama, basi hulala vizuri na mwisho.Hii inafuata kwamba katika wiki mbili za kwanza unaweza kuchagua, bila dhamiri kidogo ya dhamiri, kutembea na hali mbaya ya hewa kwenye barabara / balcony kwa dakika 5-10 (pamoja na mtoto bora kubaki au katika sling) au Baada ya wiki chache, mtoto anapokua kidogo na anapata nguvu, hazizuiliwi kutembea pamoja naye mara mbili kwa siku kwa muda wa dakika 30-60 (isipokuwa, bila shaka, hali ya hewa haina windless na joto la hewa hali chini ya -10 ° C). hata hivyo, colic inaweza kuepukwa.Kwa hili, mtoto anapaswa kuwekwa kwenye kifua kwa muda wa dakika 20-30, hivyo kwamba mtoto amejifunza sehemu ya maziwa "nyuma". Baada ya yote, ikiwa si kwa muda mrefu juu ya kifua, itajaa tu maziwa ya "mbele", ambayo huwashawishi tu, na mvutano wa neva wa mtoto, unao shida, husababishwa na matumbo ya matumbo. , mara nyingi huvaa makombo mikononi mwako na kuwatendea kwa huruma - kutuliza kimya, viboko vya upole na, bila shaka, busu nzuri zaidi.
Nje, kushikilia sahihi inaonekana kama pua na kidevu ya mtoto hupumzika dhidi ya matiti ya mama. Kwa hiyo anarukia mama yake bora, anahisi kwa uso wake wote, ambayo hufanya hivyo kwa kiasi kikubwa na inakuwezesha kufurahia chakula chako. Hakuna haja ya kuwa na wasiwasi kwamba mtoto hatakuwa na kitu chochote cha kupumua, na kuweka "dimple" kwa kidole karibu na pua yake.Hatua hii isiyo na hatia inaweza kusababisha uzuiaji wa duct ya maziwa, kwa kuongeza, mtoto "atakuwa" hadi mwisho wa chupi na atamdhuru. Hali ya busara imethibitisha kuwa mabawa ya ngumu ya pua ya mtoto hayatamruhusu. Pia ni ya asili kwamba kwa mtego sahihi, mama haipaswi kusikia maumivu. Ikiwa kuna usumbufu, chukua kifua bila kuumiza kiboko. Ili kufanya hivyo, uingize kwa makini ncha ya kidole kidogo (pamoja na mto mdogo hadi juu) kwenye kona ya kinywa cha makombo na upole kufinya ufizi wake. Kisha ambatanisha mtoto tena, akijaribu kufuata sheria za kushikilia sahihi.