Kuondoka kwa uzazi ni kipindi kikubwa cha kihisia kwa mwanamke. Kwa hiyo, mama wana hamu ya kupata kazi kwa wenyewe, kusaidia kupunguza matatizo na "pumzi." Makala hii itaonyesha chaguo kadhaa kwa "burudani".
Mwanamke juu ya kuondoka kwa uzazi
Hongera! Ikiwa unasoma makala hii, basi kwa uwezekano wa 99% umekuwa mzazi mwenye furaha. Hili ni furaha kubwa, isiyo na kitu chochote. Ulikuwa unamngojea mtoto huyu, walikuwa wakiandaa kuzaliwa kwake, kununua riashonki wote waliopendekezwa, bonnets na boti, kusoma maelfu ya kurasa za encyclopedias mbalimbali za kumlea mtoto, na sasa, hatimaye, muda huu wa muda mrefu ulikuja na ukawa mama na baba! Makala hii inalenga zaidi wanawake, kwani wao ni juu ya kuondoka kwa uzazi (kwa ubaguzi wa kawaida). Kwa hiyo, katika siku zijazo, itakuwa juu ya nini cha kufanya mama juu ya kuondoka kwa uzazi.
Mwaka wa kwanza wa maisha ya mtoto wako utakuwa kipindi cha ngumu zaidi, utakuwa ushiriki kabisa katika kumtunza mtoto wako na ni bora kutumia muda wako bure kwenye ndoto, kuogelea au kuhusisha na mume wako.
Lakini baada ya kupitisha mstari wa mwaka, mtoto wako atakuwa huru: kwenda bila msaada wa watu wazima, kula na kijiko, kunywa kutoka kikombe na kwa muda kujitegemea kucheza na toys yako favorite. Mzee, mtoto atapata ujuzi mpya zaidi na zaidi. Hivyo, kumkomboa mama yangu kufanya kazi. Hivyo kwa miaka miwili katika ratiba ya kila siku kuna saa kadhaa za bure. Matumizi ya wakati huu itajadiliwa.
Nini cha kufanya mama wakati huu wa bure? Mtu anapenda ndoto nzuri, mtu anapenda kuangalia kupitia gazeti au gazeti, vizuri, mtu atakaa tu kwenye mtandao au angalia TV. Chaguzi hizi zote zina nafasi. Lakini mama wengine huenda zaidi na kutumia muda kama muhimu iwezekanavyo.
Maoni machache ya kutumia muda bure kwa mama
- Kazi. Hii ni kushona, kutengeneza, kutengeneza mfano wa udongo, kuchora ikebana, na hata kuchora mbao, kwa ujumla, ambao wana mawazo ya kutosha. Kuna shughuli nyingi kama hizi, zinavutia, hata zinavutia, zinakufanya fantasy na mikono, hazihitaji uwekezaji mkubwa wa kifedha, ingawa huwezi kupata faida yoyote. Ikiwa huna ujuzi wa kitaaluma katika kazi hii, basi hii ni hobby yako, ambayo ina maana kwamba huwezi kusubiri faida ya vifaa. Kwa mfano, ikiwa huna elimu maalum ya kufuta mshtuko, basi huwezi kushona vitu vyema vya utaratibu, badala ya bidhaa zako zitakuwa kwa mtoto wako, kwa ajili yako au kwa nyumba.
- Kupika . Wengine huweka kupikia katika sehemu ya sindano, kulingana na kanuni "iliyofanywa na mikono ya mtu mwenyewe". Lakini hii sio kweli si kweli. Tunasema juu ya kupika si kama haja ya mtu kukidhi mahitaji yake ya chakula, lakini badala ya sanaa. Unaweza kujifunza jinsi ya kupika sahani za vyakula vya dunia tofauti kabisa, kutoka mashariki hadi Mexican, kutoka Italia hadi Kiukreni. Tena, jambo kuu ni fantasy! Hobby hiyo ni hakika kuhesabiwa na jamaa na marafiki, na muhimu zaidi mume wako. Njia ya moyo wa mwanadamu, kama wanasema, hupitia tumbo. Hekima ya watu na hatuwezi kushindana nayo. Hata hivyo, mchezo huu una muhimu sana BUT! Hii ni takwimu yako! Baada ya kuzaliwa kwa mtoto, mara nyingi ni vigumu sana kwa wanawake kurejesha fomu yao ya zamani. Kwa hiyo, ikiwa una overweight na unataka kujiondoa, kusahau kuhusu kazi hii. Hasa kwa ajili yenu sehemu inayofuata.
- Michezo . Ndiyo, ndiyo, ndivyo! Ikiwa kuna fursa ya kuhudhuria mazoezi, kituo cha fitness au bwawa la kuogelea - faini, ikiwa siyo - pia sio tatizo. Kuna kiasi kikubwa cha mazoezi ambayo unaweza kufanya nyumbani, bila simulators yoyote. Na moja njia bora zaidi ya kuleta takwimu kwa utaratibu, kutetea misuli, kuboresha mood, kuondoa matatizo - mbio. Ni muhimu kuzingatia, katika mchezo, kuna nuance moja - unahitaji kupenda mchakato na kujihakikishia kuwa matokeo ya hakika yatakuwa, na itazidi matarajio yako yote. Vinginevyo, mapenzi yako hayatadumu kwa muda mrefu na katika wiki chache mchezo utawekwa na kukaa kitandani mbele ya TV.
- Kazi nyumbani na wakati wa sehemu . Bila shaka, burudani au pumbao mazuri haipatikani, lakini huleta fedha ambazo hazizidi kamwe. Kulingana na aina ya shughuli yako, elimu iliyopo na ujuzi wa kazi, unaweza kuchagua mwenyewe kazi ya muda. Hii inaweza kuweka uhasibu nyumbani, kufanya kazi kama mtumiaji kwenye simu, kutafsiri maandishi, makala ya kuandika, nk Lakini jambo kuu ni kwamba shughuli hii haikukuchochei, na kwa hakika huleta furaha. Kila mama ana majukumu mengi, matatizo ya kimwili na ya kihisia, hivyo usipaswi kuchukua kazi yoyote isiyofaa katika hali yoyote.
- Mafunzo ya juu, kujifunza lugha, upyaji wa ujuzi . Ikiwa ungependa kusoma na daima ulifikiri kuwa hakuna ujuzi wa kutosha katika eneo fulani, nenda kwa hilo! Bila shaka, kama nilivyosema katika aya iliyotangulia, hii inapaswa kuleta radhi. Watu wengine hupata kwenye mtandao kila aina ya mafunzo ya mtandaoni, wanaweza kuwa na uhusiano na shughuli zako za kitaaluma, maisha yako ya kibinafsi au chochote kilichounganishwa. Mtu huingia kwenye ulimwengu wa vitabu na huchota huko habari zote muhimu. Yote ni juu yako. Kwa ajili ya kujifunza lugha, vitabu vya redio, mipango maalum ya kompyuta, vitabu vya uongo na uongo katika lugha iliyo katika swali itakuwa mbaya.
Ikiwa umekamilisha kusoma, bado haujaamua nini unataka kufanya wakati wako wa ziada, nawashauri kujaribu shughuli zote nilizopendekeza. Huwezi kusema: "Mimi sijali ndani yake," "Sijui ni jinsi gani," "ni ngumu sana," bila ya kujaribu kwa mazoezi.
Labda ndani yako, mama wapendwa, vipaji vyenye siri, ambazo hamkusahau hata. Na kuondoka kwa uzazi ni wakati mzuri wa kuzifunua.