Jambo kuu ni kupata msisimko na usifikiri juu ya kile kilichotokea mpaka ukipumzika. Marafiki zangu na marafiki walitoa njia iliyojaribiwa na ya awali na rahisi ya kusahau kwa muda mfupi iwezekanavyo - kwa siku moja.
1. Haiwezekani haipo
Hii ni tatizo lake, kwamba hakukubali sana katika hali ndogo. Mara moja, unahitaji kuanza kutafuta mwanamume mwingine mzuri kuanguka kwa upendo tena.Shiriki kwa nguvu, jiwekewe na kuanza uwindaji mahali ambapo wanaume hukusanya, kwa mfano, katika mazoezi, katika klabu, kwenye bar, kwenye mechi ya soka.
2. Kuondoka na vrabotu kichwa
Uamuzi huo haukuja kichwa haki mwanzoni. Hata hivyo, haijatambui na watu daima. Kwa kawaida, kazi ya mshtuko siku ya pili baada ya kujitenga ni uwezekano wa kuinua mara moja kazi yako, lakini mpango wa kazi kwa wiki ambayo imekamilika kwa wakati unaoweza kukutolea muda mwingi.
3. Kuchambua zamani
Ikiwa, kwa sababu fulani, usiacha mara moja kupata kiongozi kipya, unapaswa kuanza kuchambua Andika barua na makosa yote ya rafiki wa zamani kwenye jani, kuandika kila kitu kilichokasirika ndani yake, kuanzia kwa upendo wa bia na kumalizia usiku. Kisha, kwa njia ya kinyume chake, kuanza kufanya orodha ya sifa nzuri ambazo mtu wa ndoto zako atakuwa nazo. Fikiria taaluma kwa ajili yake, angalia na kumtafuta. Jambo kuu ni imani kwamba bora yako ni kukutafuta mahali fulani, kama wewe nivyo.
4. Internet
Kuandaa mengi ya sandwiches, kuruka kwa maker kahawa karibu na mbali na kuogelea kwenye mtandao. Unaweza kwenda kwenye maeneo yote au kutafuta marafiki kwenye mtandao wa kijamii. mitandao au kucheza kwenye mtandao wa mchezo. Kwa njia hii, kuna moja ya kushindana - bila kesi wala kwenda kwenye ukurasa wa zamani na usiandike e-mails.
5. kubadilisha picha yako
Ndio, kubadilisha picha yako. Piga nywele zako kwa rangi nyekundu ambayo mpenzi wako wa zamani haukuweza kusimama, kufanya ufanisi wa kufanya-up, manicure ya ajabu, kwa maneno mengine, kujitazama mwenyewe kwa njia mpya na kuonyesha ulimwengu mpya. Ikiwa yote ya hapo juu ni ghali sana, fanya tu. Mara moja walishirikiana.
6. Panga chama cha kuku
Wito rafiki yako na marafiki, kunywa chupa ya divai pamoja nao. Waache, kwa uaminifu, waseme kile wanachofikiria juu yake. Niniamini, unaweza kujifunza vitu vingi vipya. Mwishoni mwa jioni, utahesabu kwamba mapumziko yalipangwa na malaika wako mlezi. Hawezi kuvumilia mateso yako. Hapa ni muhimu kuzingatia kuwa marafiki ni wako tu, na hauwezi kukaa.
Njia hii kutoka kwa "kunywa na kusahau" njia ni chini ya madhara kwa afya na kupata msaada kutoka kwa marafiki. Na hata kama hakuwa na kupoteza, bado itakuwa nzuri kuzungumza na watu ambao ni wapendwa kwako.
7. Kumtunza jirani
Mojawapo ya ufumbuzi wa matukio ni uamuzi wa kupata mwenyewe pet ndogo, ambayo kuondoka kwa kudumu ni muhimu. Kwa huduma ya rafiki yako mdogo, unasahau kabisa juu ya ukweli kwamba ulikuwa na matatizo fulani na mtu.
8. Nenda kwa michezo
Jambo la kwanza unalofanya, mara tu aliyekuwa mlangoni, ingiza kwenye mazoezi. Jinsi ya kufanya michezo hapa sio maana kabisa. Kazi yako itakuwa kuondoka hisia hasi katika mazoezi pamoja na uzao wako. Utakuja nyumbani ukimechoka, lakini furaha, utaanguka, kisha ulia juu ya upendo uliopotea usiwezi tu.
9. Kulia
Ingawa kuna njia mbadala, ambayo wanasaikolojia wengine hufanya. Atakupa fursa ya kuishi kupoteza rushwa-frenda kwa saa masaa 24. Jambo kuu hapa ni msongamano kamili wa hisia, kwa mfano, kilio kwa mema. Siku moja utaimarisha yote yaliyo ndani ya nyumba: vikao, taulo, mapazia, karatasi, lakini utahisi vizuri na utaacha uzoefu uliopita.
10. Anza kusafisha
Katika vita dhidi ya kutamani inaweza kusaidia mwanzo wa kusafisha kimataifa ya nyumba ya vitu vya zamani vya lazima. Vmusoroprovod haja ya kutupa takataka tu, lakini pia magazeti, magazeti na picha za zamani, unahitaji kujikwamua kila kitu: vitu ambavyo alisahau, zawadi zake na kila kitu ambacho kinaweza kumkumbusha mtu wake.
11. Ubaya kuliko moto
Wengi wanadhani - hii ni ukarabati. Ikiwa moyo wako ni mbaya sana, unaweza kukabiliana na kitu cha kardinali kama vile ukarabati nyumba yako. Baada ya kuanza kutatua uhusiano na wafanyakazi, kutakuwa na wakati wa kufikiria kuhusu matatizo mengine.
Mazungumzo
Kuna na njia hii ya kutatua matatizo - unahitaji tu kuzungumza. Anza kuzungumza watu wote katika kitabu chako cha simu. Anza kwa ufupi au kwa ukamilifu, waambie kilichokutokea. Siku moja utakuwa umechoka sana na kupata pango la ushauri na huruma, hadithi, nini cha kufanya baadaye, kwamba hakutakuwa na nguvu zaidi ya kujifunza.
13. Ununuzi
Kuvunja benki ya nguruwe, pata akiba yako nje ya neice, hata yale unayoweka kando kwa kitu muhimu na kwenda kwenye safari ya maduka na maduka. Nunua mwenyewe kitu kikubwa cha gharama kubwa na cha jicho. Nusu ya pili ya siku utafakari juu ya wapi kuiweka, na siku zifuatazo fikiria juu ya jinsi ya kuishi mwezi wote.
Ikiwa hakuna pesa, au ikiwa hutaki kuiitumia, unaweza tu kutembea saa kadhaa kwenye maduka madogo au kituo cha ununuzi, mara kwa mara ukajaribu mwenyewe.
14. Safari
Unahitaji kwenda mahali fulani! Inaweza kuwa Canary au mahali karibu zaidi. Kwa mfano, tovuti ya kambi, ambapo kuna karibu "nafsi ya kampuni" ambayo inaweza kuchochea hata wafu. Kundi zima la utani halitakuwezesha kuacha kwenye mawazo ya zamani. Baada ya njia hii sio nadra na ya kwanza tuliyoelezea!
15. Watoto
Ikiwa "mke" alikupeleka mtoto wa kifua mikono, basi mtoto wa kutoweka kwa papa anaweza kamwe kutambua. Mtu mzee anaweza kuchanganyikiwa na kampeni ya pamoja ya zoo, sinema, kwenye maonyesho ya puppet. Kutoka kwa mtazamo wa watoto, matatizo yetu yote ni ujinga. Kwa hiyo, kukumbuka. Ikiwa huna watoto, chukua kutoka kwa rafiki yako, tembea na mpwa wako au mpwa wako. Hata hivyo, ni lazima tuelewe kwamba hata kama mtoto ni mzee na tayari anaelewa mengi, usisilike kwenye jitihada yake.
Kwa jumla
Unapaswa kufikiri daima kila wakati. Ikiwa mpenzi au mpenzi alikuja kutoka kwako, basi kwanza kabisa ulikuwa na bahati. Tangu sasa kuna muda mwingi ambao unaweza kutumia mwenyewe, marafiki au mambo ya kuvutia.