Kawaida ya mambo ya ndani ni jambo baya. Kufanya manunuzi, kupika vyakula, kuosha sahani, kuchukua kitu cha watoto, kuondoa kila kitu na - kwa mwaka mmoja au mbili unaweza kulia kama mbwa mwitu kutoka kwa maisha kama hayo. Wengi wa mduara mzunguko huona njia moja pekee: unapaswa kwenda kufanya kazi: mbali na nyumbani na mtu yeyote. Lakini sio chaguo bora zaidi kutoa kitabu cha kazi kwa idara ya wafanyakazi, kwa sababu katika kazi ya pamoja unaweza urahisi kuwa shangazi asiyependeza sana. Njia za kuepuka utaratibu wa ndani, tunajifunza kutoka kwenye chapisho hili.
Tatizo la wanawake wa nyumbani na uzoefu ni kufutwa kwao kwa maslahi ya kaya. Hivyo - ukosefu wa kujitegemea, ukosefu wa hisia, kutoridhika. Na kwa kuwa, mtu si squirrel, hakuna faida kwa psyche na afya "mbio katika gurudumu" haitamleta. Masaa 24 ya kazi za nyumbani, kupunguza muda wa kulala, na maisha si furaha. Aidha, kuingizwa katika utaratibu wa ndani, ni vigumu sana kuthibitisha umuhimu wake.
Jinsi ya kuepuka na kufurahia maisha, unahitaji tu kurekebisha maisha yako kidogo. Na kwa hili huna haja ya kufanya vitendo vya kukimbilia au kuchoma madaraja nyuma yako. Wakati mwingine ni kutosha kurekebisha njia ya maisha.
Njia za kubadilisha njia yako ya maisha
1. Usiketi karibu na saa na watoto
Itakuwa vigumu kumthibitisha mtu huyo kuwa na mama mwenye ulemavu unahitaji nanny, lakini unaweza. Rafiki mmoja alimwambia mumewe kwamba hawezi kubaki mwanamke mzuri na mzuri na watoto wawili bila wakati wa kibinafsi. Pengine, nguvu ya ushawishi ulifanya kazi, au mtu huyo alimpenda mkewe, naye akakubali. Inawezekana na kwa kipato cha wastani cha familia ili kupata bajeti ya nanny ambaye angeweza kushughulikia watoto angalau mara moja kwa wiki.
2. Panga tukio nje ya nyumba yako kila siku
Ikiwa hutaacha kuta zako za asili, mwanamke ataacha kuangalia mwenyewe, kutakuwa na uchovu na rangi isiyo na afya. Kila mmoja mwenyewe atachagua ladha, kuliko kujifunza nje ya nyumba. Kwa wengine, itakuwa mashindano na marafiki, klabu za riba, sinema, migahawa. Hata kila siku anatembea na mbwa anaweza kuinua maisha, na kwa afya ni muhimu.
3. Kufanya kazi za nyumbani kwa ratiba
Chini ya kuosha, kusafisha na kusafisha kunaweza kupewa siku moja, kisha sita itakuwa huru zaidi. Katika diary unahitaji kuelezea wazi matukio muhimu, na uwafanye waziwazi. Sio lazima kupika kabla ya kila mlo, kugawa muda uliopangwa kwa ajili ya mazoezi ya upishi, pamoja au chini ya dakika 15, kisha kupika haitakuwa kawaida.
4. Tamaa familia yako kwa ukweli kwamba una "saa" yako.
Masaa ambayo unatumia mwenyewe, hii ni mfululizo, mawasiliano kwenye simu, kutafakari na kadhalika. Wakati huu ni kama takatifu kama mpira wa mume, kukaa chini na bia au uvuvi.
5. Jihadharini na muonekano wako na afya
Katika mazoezi, kuogelea, mchungaji au meno ni vigumu kupata jioni. Kwa hiyo, ni bora kupata muda kwa ajili yako mwenyewe mchana. Na ikiwa unununua tiketi ya msimu kwa ajili ya vikao vya siku katika kituo cha fitness, utahifadhi, na kurekebisha takwimu. Michezo katika kituo cha fitness itakuwa mapumziko yako kwa nafsi, na kwa miaka mingi utapewa kwa sura nzuri ya kimwili.
6. Jumuisha katika kujitegemea
Kuwekeza nguvu na wakati ni faida: na wewe ni thamani kubwa zaidi ambayo inahitaji kupigwa na kukatwa. Mke wa nyumbani anaweza kupata elimu ya pili ya juu au kumaliza masomo ya shahada ya kwanza, kujifunza lugha kadhaa, kuchukua kucheza, kutakuwa na tamaa. Wakati wa kujifunza, mzunguko wa maslahi na mawasiliano huongezeka, na hata ujuzi mpya haukuzuia mtu yeyote.
7. Kuchukua Mapinduzi ya Utamaduni
Tofauti na wapenzi wa kike, ambao baada ya kazi bado wanahitaji kufanya kazi nyumbani, mama wa nyumbani anaweza kusoma tena na kurejesha classics, ana muda wa kufuata mambo mapya, kwenda kwenye sinema, kwenye mawasilisho, maonyesho. Ukuaji huu wa utamaduni utamsaidia kuwa rafiki mzuri.
8. Tambua ndoto yako
Tafuta vitu unavyoweza kufanya na radhi, na jaribu kitu ambacho hakikuwa kikosefu kwa wakati. Unaweza kukumbuka tamaa zako mwenyewe na kutambua ndoto yako. Hasa ikiwa unajiweka mwenyewe, basi kwa wengine itakuwa mshangao mkubwa.
9. Chaguo la banal zaidi - kupata hobby.
Baada ya muda, itakuwa biashara ndogo kwako, ambayo hakuna uwekezaji mkubwa wa awali unahitajika. Kwa mfano, kuzaliana kwa cacti, na vielelezo vya nadra vinaweza kuuzwa.
10. Pata kazi ya kipande nyumbani
Kwa upande mmoja, huna haja ya kujivunja, lakini kwa upande mwingine ni kipato kidogo. Mara nyingi sindano hushirikiana na maduka ya vifaa, au unaweza kufungua tovuti kwa usaidizi wa programu ya wavuti na kuunda duka la mtandaoni kwa vitu vya watoto.
11. Jiunge katika shughuli za umma
Ni vizuri kupoteza kiburi cha kijamii na kukuwezesha kupata mamlaka katika maeneo mbalimbali. Ikiwa unatumia masaa kwenye jukwaa, unaweza kuwa msimamizi wake. Futa na uunda jumuiya fulani ya kimazingira. Hata hivyo, usiweke kikomo kwenye maisha ya kawaida.
12. Kugundua kujitolea
Ikiwa una hamu ya kufanya jambo jema kwa wengine, ufahamu wa mahitaji yako mwenyewe, basi tafadhali. Unaweza kupanga kampeni kwa ajili ya mipangilio ya uwanja wa michezo wa watoto, kukabiliana na yatima na uhifadhi nyumba, kucheza, muziki, kutunza wanyama wako waliopenda katika zoo na kadhalika. Matendo mema yanafanya vizuri ukweli wa karibu na sisi.
13. Chagua eneo la mbali na jaribu
Hisia hii ya kushangaza itainua kujiheshimu kwako ambayo umeweza. Na doa moja nyeupe kwenye ramani ya ujuzi na ujuzi itakuwa chini.
Sasa tunajua ni njia gani za kuepuka utaratibu wa ndani. Ikiwa umechoka, huzuni, una utaratibu wa ndani, njia za awali hazijafanya kazi, hakuna matokeo mazuri yaliyopatikana katika njia ya maisha ya mama wa nyumba, basi unaweza kupata tu kazi.