Je! Ni kweli kwamba baada ya harusi hupoteza shauku yake ya zamani? Tunakataa taarifa za kawaida, na tutapata pointi zote. Ukosefu wa ngono katika ndoa, sababu - mada ya makala yetu.
Nia inaweza kupoteza kwa wakati , na ngono itakuwa wajibu. Wanasayansi wamefika kwa hitimisho kwamba umri wa tamaa sio muda mrefu, lakini kuwa sahihi kabisa, hauishi kwa muda mrefu zaidi ya miaka mitatu. Kina sana katika mwili wa binadamu unaweza kushikilia kiwango cha juu cha dopamine, norepinephrine, prolactin, lyuliberin na oxytocin. "Viungo" vya homoni vinahusika na kivutio: wanakufanya unataka mpenzi wako kwa shauku, huzidisha vurugu yako na kupumua kwa moja ya maonyesho yake. Wakati tamaa inapita, ngono huwa na utulivu na mara kwa mara. Lakini hii haimaanishi kuwa mpenzi amekuchopoa. Kuna njia nyingi za kuweka "moto wa shauku" kwa muda mrefu.
Vaa nguo za sexy
Atasaidia tamaa katika mpenzi wako kwenye ngazi sahihi.
Flirt na flirt na kila mmoja
Kupiga picha kwa urahisi ni msingi wa mchezo wa ngono, haukuruhusu hisia kupungua na husababisha ngono nzuri.
Pata adrenaline
Kwa mfano, safari kivutio cha kutisha, kuruka na parachute au uangalie thriller pamoja (filamu ya kutisha). Ukweli ni kwamba katika hali mbaya, adrenaline hutolewa ndani ya damu, na hivyo, inasisitiza kuchochea ngono.
Hisia nyingi za tactile
Kugusa kila mara mara nyingi zaidi. Kwa mfano, ushikilie mikono, ukitembea kwenye hifadhi, uketi katika kukumbatia, ukiangalia TV. Wapenzi wanapogusa, kiwango cha hormone oxytocin kinaongezeka katika damu, ambayo huondoa unyogovu, hutoa hisia ya joto, ulinzi. Kwa hiyo, hisia za tactile ni muhimu sana.
Matatizo ya kaya huua maisha ya ngono
"Wewe haukufunga tena chupa la dawa ya meno tena," "Wewe haukuweka kiti cha choo," "Darling, sio leo, nimechoka sana kazi" ... Wakati muda unapoendelea, wakati maisha "inakula" upendo na dhoruba ya hisia huharibika, hizi maneno washirika wanazidi kuzungumza. Uchovu wa kazi, ugomvi juu ya vibaya, na sasa kitanda cha ndoa, ambacho mara moja tamaa ya shauku imecheza, hugeuka kuwa mahali pa kulala na kuangalia TV. Ngono katika ndoa inapaswa kuchukua kipaumbele. Ikiwa hutaki kufanya hivyo, mwishowe, mmoja wa washirika atakwenda kutafuta adventures upande. Baada ya yote, ngono ndiyo njia bora ya kukabiliana na matatizo, kuongeza nguvu zako na kupunguza wasiwasi. Kwa hiyo, ni muhimu sana kwamba maisha ya ngono imejaa na sio kuwa wajibu wa conjugal.
Kwa njia! Kulingana na takwimu za Chuo Kikuu cha Michigan, katika mwaka wa kwanza wa ndoa, mara nyingi mawasiliano ya karibu yana wastani wa mara 13-14 kwa mwezi, mwaka wa pili - 10, wakati wa uzoefu wa ndoa kutoka miaka 4, inabakia kwa kiwango cha mara 8-9 kwa mwezi.
Mwanamke katika ndoa anakataa, anaacha kufuata mwenyewe, kupoteza fomu, na mpenzi alipoteza maslahi ya kijinsia.
Wanaume kwa viumbe vya asili. Wanataka kuona karibu na mshirika mwenye nguvu na mwenye ujasiri. Kwa hiyo, ikiwa hufurahia tena kwenye kioo, uanze kwenda kwenye mazoezi. Wakati wa zoezi, endorphin ya homoni inazalishwa, ambayo inasababisha radhi. Kwa hiyo, baada ya mafunzo, utajipenda mwenyewe zaidi na kupunguza mvutano wa neva. " "Kumbuka jinsi ulivyojitahidi wakati ulianza kuanza dating. Ndoa sio sababu ya kupumzika. Kwa hivyo, mara chache huja mbele ya mume katika kanzu ya kuvaa na kwa mask juu ya uso wake. Jaribu kufanya manicure, si kuziba nyuso zako mbele ya mpenzi wako. Ikiwa uko nyumbani na mpendwa wako, fanya urahisi wa kujifanya, uvaa nguo nzuri, lakini sio nguo.
Whisper, pumzi mwanga ...
Ili kudumisha akili yako juu ya kiwango kikubwa cha kiroho na kimwili, mara moja kwa mwezi unapaswa kufanya zoezi zifuatazo za tantric. Haijalishi ikiwa umevaa au uchi. Kaa kukabiliana na mgongo wa rafiki, mpenzi lazima afungamishe miguu yake nyuma ya mgenzi. Funga kuwasiliana na vipaji vya uso, karibu na macho yako na kuanza kupumua kwa pamoja. Zoezi lazima lifanyike ndani ya dakika mbili. Uingiliano wa kupumua hujenga nishati ya nguvu ya kijinsia kwa wanandoa, na pia husaidia kupata uelewa wa pamoja.
Pointi ya kuwasiliana
Sababu ni wakati. Ikiwa wewe ni busy, fanya muda wa ngono. Kwa mfano, uwachukue baada ya siku ya kazi badala ya kuangalia TV. Au kuweka kengele ya dakika 15 mapema na kufanya asubuhi - kuanza siku kwa kumbuka chanya, malipo ya nishati.
Ondoa TV kutoka chumba cha kulala. Wanasayansi wa Italia wamegundua kwamba wanandoa ambao hawana TV katika chumba cha kulala zao wanafanya ngono mara mbili mara nyingi kama wale wanao. Ukweli ni kwamba zombification ya skrini na kuzamishwa katika ulimwengu wa televisheni hupoteza kutoka kwa mpenzi. Kwa kuongeza, unaweza kulala haraka sana chini ya TV.
Badilisha script . Badilisha repertoire ya ngono. Jumuisha fantasy: jaribu na unaleta, fanya upendo katika maeneo yasiyo ya kawaida. Baada ya ngono dhidi ya background ya Ukuta huo kuchoka hata sungura. Ukosefu wa ngono katika ndoa, sababu ambazo hazijafafanuliwa mpaka sasa, zinaweza kuwa na ushawishi mkubwa katika uhusiano wa waume.
Jukumu la kucheza michezo. Unganisha burudani watu wazima. Kukutana na mgahawa na kujifanya kuwa wapenzi waliokoka kutoka kwa mke zao. Mchezo na adrenaline zitakuvutia, na ngono itageuka kuwa kama shauku kama mara ya kwanza.