Uthibitishaji ni kauli fupi ambazo hutengeneza ufahamu wa mtu kutekeleza mpango maalum. Ikiwa unatumia kwa utaratibu, hivi karibuni unaweza kujisikia athari, kwa sababu ni mawazo ambayo yanaunda baadaye yetu. Mtu ambaye haamini nguvu zake mwenyewe hatatafanikiwa kamwe. Hata mtaalam mwenye vipawa zaidi, anajitahidi kujiheshimu mwenyewe, hujihusisha na hatari na hivi karibuni atashindwa. Kwa hiyo, ni muhimu sana kujiweka kwa mafanikio kila siku.
Kujizungumza wenyewe kwa njia mbaya, tunatangulia tunatujishughulisha wenyewe kushindwa. Uharibifu hauna chochote cha kushoto, tu kutimiza tamaa zetu.
Kujiandaa mwenyewe kwa bahati, mafanikio na kuongeza kujitegemea, ni vya kutosha kutumia uthibitisho. Tutakupa chache, na unaweza kuchagua wale ambao huonyesha vizuri tamaa zako.
Uthibitisho wa kujiamini
Ili uthibitisho wa kazi wanapaswa kutamkwa mara kwa mara. Kwa kufanya hivyo, lazima uamini kile unachosema:
Nina utulivu na ujasiri ndani yangu.
Mimi ni mtu mwenye nguvu na ninaweza kuamua mwenyewe jinsi ninavyopaswa kutenda.
Mimi ni mtaalamu mzuri na daima kutoa ufumbuzi wa ufanisi.
Ninafurahia maisha yangu, maisha yangu ni kamili na kujazwa na hisia nzuri.
Mara zote ninapata msaada kutoka kwa watu wanaoshiriki imani yangu.
Mimi daima kuna mtu anayeomba ushauri na msaada.
Ninahitaji kwa marafiki, jamaa na uongozi.
Ushauri wangu unathaminiwa na daima wanisikiliza.
Mimi daima nuru watu na mawazo yangu.
Ninapata furaha kubwa kutoka kwa maisha na kazi.
Mimi daima kufikia malengo yangu.
Mimi ni mtu wa thamani na daima kupata kile kinachostahiki.
Mshahara wangu lazima uwe ***, kama ninavyostahiki.
Unaweza kutumia uthibitisho huu au kuunda mwenyewe, kulingana na malengo yako na tamaa zako. Jambo kuu kukumbuka ni kwamba mawazo ni nyenzo. Rudia mara kwa mara, mara kadhaa kwa siku. Kwa kufanya hivyo, jaribu kukaa peke yako na kujihusisha mwenyewe. Funga macho yako na sema maneno haya mwenyewe. Jaribu kweli kujisikia maana ya kila mmoja wao na uamini kwamba kila kitu ni kama vile.
Mashaka yoyote yako mwenyewe yanaweza kuwa kweli, na ujasiri wako katika mafanikio yako mwenyewe utasaidia kufikia malengo yaliyokusudiwa.
Ikiwa unaendelea kuendeleza nishati mbaya, itakuleta matatizo tu katika maisha yako. Kinyume chake, mtazamo wa matumaini wa mambo utahakikisha utekelezaji wa mipango ya uongo zaidi.