Magonjwa mengi yanatakiwa kwa jina "ugonjwa wa karne ya 21". Kwa bahati nzuri, wengi wao hupona. Pamoja na upweke, magonjwa ya kuambukiza ya ustaarabu, ambayo kwa kasi ya janga huathiri wenyeji wa miji mikubwa.
Kwa asili ya hisia hii, kuhusu upweke - ugonjwa wa kisaikolojia wa mtu peke yake na tofauti, njia za kushinda tutakuambia.
Inaonekana kwamba wakati watu wanakusanyika chini ya paa la jiji kubwa, watu wanapaswa kujisikia umoja. Kwa nini watu katika maeneo ya mji mkuu hasa wanahisi kuwa yeye peke yake? Kiwango cha juu cha maendeleo ya ustaarabu, watu wenye papo hapo wanahisi upweke wao na idadi kubwa ya kujiua. Hapo awali, ili waweze kuishi, ilikuwa ni lazima kuwa na maudhui ya kawaida ya maisha (watu wa kabila waliwinda pamoja mammoth, waliokuwa wamekusanyika, walifanya ngoma za ibada). Watu, kwa kweli, waliokoka kwa sababu tu wameungana. Leo, pesa, habari, maajabu ya sayansi na teknolojia hutufanya sisi kujitegemea wengine. Labda mtu mahali pengine kwa ajili yetu anafanya kitu, lakini, kama sheria, kwa mbali. Tunapata bidhaa ya kumaliza. Upweke ni ugonjwa wa kisaikolojia wa mtu, ni bahati mbaya ya ustaarabu.
Upweke wa mtoto ni nini - ugonjwa wa kisaikolojia wa mtu ni tofauti na mtu mzima?
Upweke wenye uchungu zaidi una uzoefu katika ujana: ni miaka 14-16 ya kiwango cha juu zaidi cha kujiua. Katika miaka hii, kushirikiana na familia yake kumalizika, sasa kijana lazima aende zaidi yake na mfano wa familia kama hiyo ili kuandaa na wageni. Roho ya maendeleo huwa kijana kuwasiliana na aina yake mwenyewe. Kitu kama hicho kinachotokea katika idadi ya watoto wa juu. Watu wadogo hawawezi kuthibitisha wenyewe katika shule ya kawaida, hata walipofundishwa katika kundi la wanyama wadogo. Hapa hupokea uhuru, nafasi yao katika uongozi na, baada ya kupata uzoefu huu, kurudi kwa idadi ya watu, kushindana na wazee. Watu hawapatikani sana kutoka kwao.
Mvulana au msichana anaondoka familia, hupigwa katika kundi la vijana, anahisi katika yeye mwenyewe mahali pake - hii ni ya asili, ya asili. Lakini mafanikio haya ya kwenda nje na kutafuta kampuni kama hiyo ni chungu sana. Ikiwa kijana hafanikiwa kutafuta kundi kama hilo katika darasani au nje (kwa maslahi), ana wasiwasi - kwa hiyo shaka, kutokuwa na uhakika, hali mbaya na ya kutisha ambayo inaweza kusababisha kujiua na upweke - ugonjwa wa kisaikolojia wa mtu. Hasa walioathiriwa na upweke - ugonjwa wa kisaikolojia wa mtu ambaye haishi katika kipindi chake cha ujana wa maisha ya kujitegemea, alijiacha mwenyewe. Ikiwa upweke huu uliishi katika kipindi cha miaka 19-27, katika maisha ya baadaye mtu atamshukuru sana mpenzi wake, kumsamehe sana.
Kwa miaka mingi, hatuwezi kupata marafiki. Marafiki wa miaka ya mwanafunzi ni karibu sana. Je! Mtu hupoteza ujuzi wake wa urafiki na umri? Kipindi cha kujenga mahusiano ya karibu na watu - watoto, wazee, ngono tofauti huundwa kutoka miaka 18 hadi 25. Ikiwa wakati wa miaka hii mwanafunzi anajifunza kwa bidii, anakaa nyumbani kwenye kompyuta - hana urafiki. Katika kipindi hiki ni muhimu "kwenda nje ulimwenguni", kwenda katika mji mwingine, kukaa katika hosteli na wageni, kujifunza kupata lugha ya kawaida pamoja nao, kushirikiana na kutumia muda na wenzao - watakuwa mabaki kwa maisha. Huu ndio wakati mzuri wa kutengeneza mawasiliano ya kirafiki. Baada ya miaka thelathini, mahusiano yote mapya ni uhusiano na matumizi (tunatumia marafiki wapya, anatutumia). Katika mawasiliano ya vijana mengi ya kutetemeka, binafsi, karibu. Watu hawa wanajua mengi kuhusu sisi, na tunajua mengi kuhusu wao. Nao unaweza kushiriki matakwa yako, hofu, kuishi matukio ya muhimu. Wao ni mashahidi wa maisha yetu. Tunapokutana nao, sisi daima tunahisi kuongezeka kwa nishati, hata kama hatujaonana kwa muda mrefu. Ni muhimu kuanzisha makundi hayo hadi miaka 25.
Kwa nini wakati unaendelea na hauonekani kabisa?
Kwa wakati wetu, wazazi wanawajibika sana watoto. Kipindi muhimu na muhimu cha kujitenga - kuvunja kamba ya kisaikolojia na familia - haitoke. Vijana wanalazimika kuishi chini ya paa moja na wazazi wao, wakiomba pesa kwenye sinema - hii inatupa hisia za watu wazima.
Ikiwa baba na mama huleta binti yao kwenye disco na kusubiri wakati wa kuondoka ili kurudi nyuma, ni nani anayeweza kumjua? Ni vigumu sana kwa msichana wa ndani kumchagua mpenzi: baada ya yote, lazima awe chini ya familia nzima. Moja haionekani kuwa ya kutosha kwa papa, ya pili sio bar - kwa mama, na msichana, kuwa tegemezi, hawezi kupuuza maoni ya ndugu. Binti waliosimamia hukaa nyumbani wakati unaoweza kuwasiliana kikamilifu, kuishi kwa ukali, hali mbaya, kujifunza kujisikia ujasiri ndani yao.
Vyanzo vya upweke vinatoka wapi?
Hisia hii ya upweke - ugonjwa wa kisaikolojia wa mtu una mizizi ya kina ya kisaikolojia. Kuwa ndani ya tumbo, mtu alikuwa sehemu ya kitu zaidi kuliko yeye mwenyewe, alijisikia vizuri, alijisikia kulindwa. Kumbukumbu ya hali hii nzuri daima hutuongoza kutafuta watu na hali ambazo tunajihisi kuwa sehemu. Ndiyo maana unaweza kuimba kwa furaha kama hiyo katika waimba. Na tamaa! Kuwasiliana kwa karibu kunatuwezesha muda kutoroka kutoka kwa hisia za kutokukana. Lakini kwa muda tu. Labda mtu angekuwa akiishi maisha yake tofauti kabisa, alikuwa ameelewa wazi kwamba alikuwa peke yake kabisa. Kwa kweli, sisi sote tunakaa katika mapipa ya ufahamu wetu na hatuwezi kuungana na mtu yeyote chochote. Kuna wakati wa kuchanganya kuunganisha na watu wengine, lakini hii ni udanganyifu. Kama alama za vidole au kuchora kwenye majani ya mti huo hazionekani kuwa sawa, watu hawana sambamba na kila mmoja - hisia ya urafiki itakuwa ya muda mfupi. Hisia ya kudumu huja tu wakati tunapojifunza kubadilika katika uhusiano.
Baada ya kuhatarisha , kuwa wazi kwa aina fulani ya adventure ni ngumu zaidi - hakuna ujuzi wa kuishi kwa kujitegemea, kujisikia mtu wako, kupata vikundi vyako. Kuendesha gari zaidi ya mipaka ya familia yako ni juu sana kwa miaka 15-17, na kama familia inampa mtoto fursa ya kuondoka, atakua haraka sana, kuanza kufikiria na kujitunza mwenyewe, wazazi wake. Chini ya mwaloni wa mialoni haukua - hii ndiyo hali kuu ya kukua.
Karibu na wanawake (bila uzuri) wanajumuishwa mara nyingi na wanaume, wengine - smart na nzuri - wameketi peke yake - ugonjwa wa kisaikolojia wa mtu. Nini siri? Njia ya mtu kuendeleza uhusiano na jinsia tofauti, inategemea sana jinsi mtoto alivyokutana na wazazi, ingawa alihisi kukubaliwa kwake. Uwezo wa kupenda na kuelewa wengine unategemea kukubaliwa kwa mtoto, na huitwa imani ya msingi ulimwenguni. Inaundwa hadi miaka miwili - hadi wakati huu mtu anajifunza kumpenda, kuhisi huruma, kuhisi hisia. Na kama hii ilitokea, sisi ni kujiamini kwa njia ya maisha, kuingia ndani ya hatima ya watu wengine. Lakini hutokea, mahusiano na mama na mtoto yamewekwa ngumu. Kisha mtu anakua daffodil - kwa moyo wa tabia zake ni uaminifu thabiti kwamba yeye ni kituo cha kuzunguka kila kitu kingine. Lakini maisha hayatazunguka kila mmoja wetu, inaendelea kama kawaida, na sisi huenda kushiriki katika hilo, au hatuwezi.
Hivyo, watu wa pekee kwa asili - daffodils? Kwa uchache, kati yao kuna daffodils nyingine. Narcissism ni janga la karne ya 21, hali ya kisaikolojia, wakati mtu mwingine anahitaji tu kusisitiza pekee yake mwenyewe! Wakati ananiangalia katika jicho, yeye hupongeza - nitakuwa pamoja naye, mara tu furaha itakapokwisha kutosha, najisikia tena. Watu hao hupita katika maisha, hawajawahi kuwasiliana na wengine, hutumia, kuwatumia. Katika wakati muhimu, wakati unahitaji kubadili mwenyewe, mabadiliko ya wale walio karibu nao. Maisha yao yanaonekana kuwa makali sana, lakini yeye ni sana peke yake.
Kati yetu kuna wengi ambao hawawezi kumpenda mtu mwingine, kujisikia pekee yake. Na hii ni laana, kwa sababu kama hatuoni uzuri kwa watu wengine, tunapiga rangi ya rangi ya rangi nyeusi - hakuna kitu kinachovutia. Na kisha tuna upendo mdogo sana, hatuwezi kushikamana na kitu chochote na hajui jinsi ya kubadilishana nishati kwa wengine. Tunajiweka gerezani na kukaa ndani bila akili.
Kuna maoni: ili kuunda uhusiano mpya, unahitaji kuondoka mahali pao.
Je, ni kweli?
Upweke wa kutisha zaidi ni ugonjwa wa kisaikolojia wa mtu - hii ni upweke pekee. Ikiwa wawili wameolewa, mara chache mtu huonekana kati yao. Vile ni desturi: baada ya yote, waliahidiana wakati wao, huduma zao, maisha yao. Na hakuna mtu anayejua jinsi ya kutokuwepo. Wanaweza kuwa hawawezi kuwasiliana, walikua kutoka kwa kila mmoja, lakini iwe pamoja. Ili uhusiano mpya upate, mtu lazima aelewe kwamba ni huru. Ndoa ni mfumo unaovunja mchakato wa utafutaji (wewe ni mdogo: kuhusu nini, kwa nani na kiasi gani unaweza kuzungumza, wakati gani kurudi nyumbani, jinsi ya kuelezea kurudi kwako baadaye). Na sio uwepo wa stamp katika pasipoti. Ni muhimu kujisikia huru ndani ya mwingine. Mara baada ya kuwa na mteja katika ushauri, ambayo mume wa kiraia hakutoa ndoa kwa muda mrefu. Ilibadilika kuwa mume wake wa zamani alikuwa amechukua maisha mengi, walitofautiana vizuri, mara nyingi walikutana, walijadili masuala ya kawaida. Lakini siku moja wakati wa mkutano wa kawaida na mwanamke alikuwa na swali: Ninafanya nini na mtu huyu? Mimi ni kuua wakati! Na siku iliyofuata mwanamume wake akamkaribisha kumwoa. Ili kuanza uhusiano mpya, unahitaji kumaliza umri. Ingawa hii sio mbinu. Watu wengine wana mioyo ya kutosha na upendo kwa wengi: baada ya yote, tunampenda kila mtu kwa njia tofauti.
Jinsi ya kuvunja mlolongo wa siku moja?
Mwanzo, unahitaji kuelewa kwamba utakuwa na upweke na usielewe kabisa na mtu mwingine, na wewe mwenyewe hauelewi wengine kabisa. Hatua ya pili ni ufahamu: kwa kuwa wewe ni peke yake, basi wengine wote ni kama peke yako kama wewe. Unaweza kuwasiliana na mtu yeyote na kupata lugha ya kawaida, ikiwa ni kwa sababu tu umoja na upweke. Hatua ya tatu - kwa kuwa sisi sote tuko peke yake - hebu shiriki pamoja na kitu ambacho kinapunguza hali yetu ya kijivu. Tunahitaji kutoka nje ya nafasi yetu imefungwa - kuchukua hatua ya kwanza kuelekea mtu na pamoja na mtu kuanza kufanya kitu. Mara moja, usiku wa mwaka mpya, msichana mdogo alikuja kwangu kwa ajili ya kushauriana. Alilalamika kuwa alikuwa na upweke sana na kulazimishwa kusherehekea Mwaka Mpya na wazazi wake. Nilimwuliza: "Na wengi wenu katika kazi ni wale wasiojua wapi kusherehekea Mwaka Mpya?" Ilibadilika, sio kidogo. Na nikashauri: "Kwa hiyo uwafanyie Mwaka Mpya!
Kukusanya pamoja , nenda kwenye tano zaidi ya sawa. Kuandaa safari, nenda kujifunza jinsi ya kucheza ngoma salsa, fanya burudani yako - kuwaletea wazo. " Toka kutoka kwa hali yoyote - katika hatua. Kwenye Magharibi, kuna mwanzo mingi ambao huvunja mduara huu - kujitolea kwenye machapisho ya moto au jitihada maarufu - kuwa godfather au mama kwa mtoto fulani. Wamarekani ni pragmatic, lakini walielewa: mchango wa muda na pesa kwa mahusiano kama hiyo huhakikisha uhai. Mpango zaidi na wasiwasi tunao, nishati zaidi.